യോഗയുടെ മെഡിക്കൽ ഭാഗമാണ് ആയുർവേദ. ഇത് ഇന്ത്യയുടെ പരമ്പരാഗത സ്വാഭാവിക ശസ്ത്രക്രിയയാണ്, 5,000 വർഷത്തിലധികം ഇത് പ്രയോഗിച്ചിട്ടുണ്ട്.
ആയുർവേദ റിസോർട്ടുകൾ ഇന്ത്യയിലെ വിശ്രമത്തിനും പുനരുജ്ജീവനത്തിനുമുള്ള ജനകീയ കേന്ദ്രങ്ങളുണ്ട്. അതേസമയം ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കായി ആയുർവേദ ചികിത്സ തേടാൻ ആയുർവേദ ആശുപത്രികൾ ആവശ്യപ്പെടുന്നു.
ആയുർവേദ മരുന്നുകളുടെ ഗുണങ്ങൾ
ഉപാപചയ, സമ്മർദ്ദം, വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകളിൽ ആയുർവേദ ചികിത്സ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
ശസ്ത്രക്രിയയുടെ ഫലം ഒഴിവാക്കാനും കീമോതെറാപ്പി പോലുള്ള ദുർബല ചികിത്സ ചെയ്യാനുമുള്ള ചികിത്സകൾ വളരെ സഹായകരമാണ്. ആയുർവേദത്തിന്റെ മറ്റു ഉപയോഗങ്ങൾ ജനറൽ പുനരുജ്ജനത്തിനും സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനുമാണ്.
ആയുർവേദ ചികിത്സയ്ക്കായി
ശരീരത്തിന്റെ ഊർജ്ജത്തെ ശമിപ്പിക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ഔഷധത്തിന്റെ ഔഷധമാണ് ആയുർവേദം. ഡോസ് എന്നാണ് ഇവ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ഇത് ഭക്ഷണത്തിലൂടെയും, വിവിധ തരം മസാജുകളിലൂടെയും, ശരീരത്തിലേയ്ക്ക് ഹെർബൽ ദ്രാവകം പകരുന്നു, ഒപ്പം പച്ചമരുന്നുകൾക്കും പൊടികൾക്കുമൊപ്പം ശരീരം മൂടുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നത്തിന്റെ ഒരു റൂട്ട് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ യോഗ്യനായ ഒരു ഡോക്ടറും ചികിത്സാരീതിയും ഉണ്ടായിരിക്കും. ആയുർവേദ ചികിത്സ പൂർണമായി പൂർത്തിയാക്കാൻ സാധാരണയായി ഏതാനും ആഴ്ചകളെങ്കിലും ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ ആയുർവേദിക് മസ്സേജ് പോലുള്ള ലളിതമായ പുതുക്കൽ ചികിത്സകൾ സ്വന്തമാക്കാനും സാധിക്കും.
ഇന്ത്യയിൽ ആയുർവേദ ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നതിന് മികച്ച സമയം
മഴക്കാലം ജൂൺ മുതൽ സെപ്തംബർ വരെയുള്ള കാലത്താണ് ആയുർവേദ ചികിത്സയ്ക്കായി അനുയോജ്യമായ സമയം. കാരണം അന്തരീക്ഷം തണുപ്പും, ഈർപ്പവും, പൊടി നിറഞ്ഞതുമാണ്.
ഇത് ശരീരത്തിൻറെ സുഷിരങ്ങൾ തുറന്നുകൊടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഹെർബൽ ഓയിലുകൾക്കും തെറാപ്പിക്കും ഏറെ പ്രാധാന്യം നൽകുന്നു.
ആയുർവേദ ചികിത്സ ഇന്ത്യയിലെവിടെയാണ്?
ആയുർവേദ ചികിത്സ ലഭ്യമാക്കുന്ന മിക്ക സ്ഥലങ്ങളും കേരളത്തിന്റെ തെക്കൻ സംസ്ഥാനത്തിലാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. കാലാവസ്ഥയും സമൃദ്ധമായ ഔഷധ സസ്യങ്ങളും അവിടെ സസ്യജാലങ്ങളും ഉണ്ടാകും.
ഗോവയിലും കർണാടകത്തിലും ഏതാനും ചില ആയുർവേദ കേന്ദ്രങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് കാണാം. ആയുർവേദിക് ആശുപത്രികളിലും ആയുർവേദിക് റിസോർട്ടുകളിലും അതുപോലെ വെൽനസ് സെന്ററുകൾ , ഈ സംസ്ഥാനങ്ങളിൽ ഏറ്റവുമധികം അഞ്ചു സ്റ്റാർ ഹോട്ടലുകളിലും ആയുർവേദ ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ്. ആയുർവേദിക് ഹൗസ്ബോട്ട് ബുക്കുചെയ്യുക, ചികിത്സ തേടി കേരളത്തിലെ കായൽ സമൃദ്ധമായി പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക എന്നതാണ് മറ്റൊരു നൂതനമായ തീരുമാനം.
ആയുർവേദ ചികിത്സ എന്തുണ്ട്?
ആയുർവേദ ആശുപത്രികൾക്ക് ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ഓപ്ഷനാണ്. ആയുർവേദ ആശുപത്രിയിൽ പ്രതിമാസം പ്രതിമാസം 1000 ഡോളർ ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയുന്നുണ്ട്. കൂടാതെ, ആയുർവേദ ചികിത്സയ്ക്കായി റിസോർട്ടുകൾ നൽകുന്ന ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ വില ദിവസം 60-100 ഡോളർ വരെയാണ്. ഏഴ് ദിവസത്തെ ആയൂർവേദി ഹൗസ് ബോട്ട് പാക്കേജുകൾ ഏകദേശം 1,500 ഡോളറിൽ നിന്ന് രണ്ടുപേർക്ക് ലഭ്യമാണ്. മറ്റൊരുവിധത്തിൽ, ഹൌസ്ബോട്ട് (എട്ട് പേർക്ക് ഉറങ്ങുന്നു) ഏഴ് ദിവസത്തേയ്ക്ക് 6,600 ഡോളർ വാടകയ്ക്ക് എടുക്കാം.
ഇന്ത്യയിലെ മികച്ച ആയുർവേദ ചികിത്സ
ഇന്ത്യയിലെ പ്രധാന ആയുർവേദ ചികിത്സാരംഗത്ത് ടൂറിസ്റ്റുകൾക്ക് കേടുപാടുതീർത്ത, ടൂറിസ്റ്റ് പ്രദേശങ്ങളിൽ റിസോർട്ടുകളും, ഭൂമിശാസ്ത്രപരമായ പ്രദേശങ്ങളിൽ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ കാലാവസ്ഥാ കേന്ദ്രങ്ങളാൽ നിർവ്വഹിക്കുന്ന തീവ്രമായ ചികിത്സാരീതികളും ലഭ്യമാക്കും. ആയുർവേദത്തിനായുള്ള ചില പരിപാടികൾ, മസാജുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ മൊത്തത്തിലുള്ള ആകുലത തുടങ്ങിയവ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും റിസോർട്ടുകൾ നല്ലതാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, മെഡിക്കൽ ആയുർവേദ ചികിത്സാരംഗത്ത് ഗൗരവമായി എടുക്കുന്നവർ ശരിയായ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിക്കണം.
ആയുർവേദ സ്ഥാപനങ്ങൾക്ക് ഗ്രീൻ ലീഫ്, ആലിവ് ലീഫ് തുടങ്ങിയ മികച്ച സേവനങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കാനായി കേരള ടൂറിസം ആരംഭിച്ചിട്ടുണ്ട്. "ഗ്രീൻ ലീഫ്" ആധുനിക സൗരയൂഥ സംവിധാനങ്ങൾക്ക് അഞ്ചു നക്ഷത്ര സൗകര്യങ്ങൾ നൽകുന്നു, "ഒലിവ് ലീഫ്" മൂന്ന് സ്റ്റാർ വിഭാഗത്തിന് വേണ്ടിയാണ്. ഈ വിഭാഗങ്ങൾ സേവനദാതാക്കളുടെ വിശ്വാസ്യതയെയും ഗുണനിലവാരത്തെയും വിശ്വാസ്യത ഉറപ്പാക്കുന്നു.
ആയുർവേദ സംയുക്ത സംരഭത്തെ സന്ദർശിക്കുന്നതിനുള്ള നിരവധി റിസോർട്ടുകളിൽ മെഡിക്കൽ റിപ്പയറിനു കീഴിൽ അനിയന്ത്രിതമായ ചികിത്സ ലഭ്യമാക്കുന്ന ആയുർവേദ പാക്കേജുകൾ കേരള ടൂറിസവും നൽകുന്നുണ്ട്.
ഇന്ത്യയിലെ മികച്ച ആയുർവേദിക് ആശുപത്രികൾ
ആര്യ വൈദ്യ സമ്പൽ ദാരിദ്ര്യസ്ഥാപനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ആയുർവേദിക് ആശുപത്രികൾ ഇന്ത്യയിലെ ആധുനിക ആയുർവേദ ചികിത്സാരംഗത്ത് ഏറ്റവും മികച്ച സ്ഥലങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
കേരളത്തിലെ കേരളത്തിലെ കോട്ടക്കലിൽ ആണ് പ്രധാനപ്പെട്ടത്. കൊച്ചി, ദൽഹി, കൊൽക്കത്ത (കൽക്കത്ത) എന്നിവിടങ്ങളിൽ മറ്റുള്ളവർ ഉണ്ട്. ബഡ്ജറ്റ് മുതൽ ആഢംബര വരെ എല്ലാ തരത്തിലുള്ള താമസസൗകര്യങ്ങളും നൽകുന്നു. എങ്കിലും മുൻകൂട്ടി നന്നായി ബുക്ക് ചെയ്യണം. അതു പൂർണമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പാദിനാർക്കര ആയുർവേദ ആശുപത്രിയും റിസർച്ച് സെന്ററും പരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. കേരളത്തിലെ പാലക്കാട് ജില്ലയിലെ ഒരു ബജറ്റാണ് ഇത്.
കേരളത്തിലെ കോഴിക്കോട് (കോഴിക്കോട്) യിലെ ഹിന്ദുസ്ഥാൻ കോളാരി സംഗമ സംഘം ആയുർവേദ ആശുപത്രി ഓർത്തോപീഡിക്, സ്പോർട്സ് മെഡിസിൻ രോഗങ്ങളുടെ ഒരു പ്രത്യേക പ്രത്യേകതയാണ്. പോണ്ടിച്ചേരിയിലെ ഓറോവിൽ നഗരത്തിനടുത്തുള്ള മറ്റൊരു ശാഖയുണ്ട്.
ഇന്ത്യയിലെ മികച്ച ആയുർവേദി റിസോർട്ടുകൾ
കേരളത്തിലെ മികച്ച ആയുർവേദിക് റിസോർട്ടുകളെ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. കൃത്യമായി നിയന്ത്രിത ആയുർവേദ ചികിത്സാരൂപങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഗോവയിൽ കലാങ്ഗുട്ടിനടുത്തുള്ള ആയുർവേദിക് നാച്വറൽ ഹെൽത്ത് സെന്റർ നല്ലതാണ്. കർണാടകത്തിൽ ആയുർവേദഗ്രാമും ഇൻഡസ് വാലി ആയുർവേദിക് സെന്ററും (IVAC) പരീക്ഷിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ കർണാടകയിലെ ഉഡുപ്പിയിലെ ഹിറ്റ്യൂ ആയുർവേദയിലും യോഗാ കേന്ദ്രത്തിലും ഡോക്ടർ ശിവകുമാർ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
മൺസൂൺ സീസണിൽ താമസിക്കുന്ന പല സ്ഥലങ്ങളും ആകർഷകമായ ഡിസ്കൗണ്ടുകൾ നിങ്ങൾക്ക് കാണാം .
വടക്കേ ഇന്ത്യയിൽ ആയുർവേദം
ആയുർവേദ കാലാവസ്ഥയ്ക്ക് ദക്ഷിണേന്ത്യയിൽ കൂടുതൽ പ്രാധാന്യം നൽകിക്കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ, ആയുർവേദത്തിനു സമീപം ഋഷികേശിൽ ചുറ്റപ്പെട്ട ചില റിസോർട്ടുകളുണ്ട്. ഋഷികേശിൽ നിന്നല്ല , ഹിമാലയത്തിൽ ആനന്ദ എന്ന പേരിലാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്. ഋഷികേശിലെ ഒരു പുതിയ മുക്കു ഹോട്ടൽ, ദേവാ റിട്രീറ്റിൽ പരമ്പരാഗത ആയുർവേദ ചികിത്സകൾ പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു കിണറാണ്. ഋഷികേശിലെ നദീതീരുകളായ സംസ്കൃത്തിക്ക് കുറവ് വിലകൂടിയ ഓപ്ഷനാണ്. ആയുർവേദ ഭക്ഷണവും ഇവിടെയുണ്ട്. ആയുർവേദ ഭവൻ, ഹേമദ്രു ആയുർവേദ സെന്റർ എന്നിവയാണ് ഋഷികേശിലെ മറ്റ് പ്രധാന ഉപാധികൾ. പ്രത്യേകിച്ച് പഞ്ചകർമ്മ. ഋഷികേശിൽ വേഷമുള്ള ആയുർവേദ ചികിത്സകളിൽ മധുര പലതുൾപ്പുകളും ഉണ്ട്.
ഋഷികേശിലെ രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ആയുർവേദിക് ഭക്ഷണത്തിനായി, ആയൂർപാക്കിൽ (ഒപ്പം / അല്ലെങ്കിൽ താമസിക്കുന്നത്) നഷ്ടപ്പെടുത്താതിരിക്കുക!
ആയുർവേദത്തിലെ നിങ്ങളുടെ താത്പര്യം കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ ആണെങ്കിൽ അടുത്തുള്ള ഹരിദ്വാറിലേയ്ക്ക് പോകണം. ഹിമാലയത്തിൽ വളരുന്ന പല സസ്യങ്ങളും കുറ്റിച്ചെടികളും അവിടെ ലഭ്യമാകും. ആയുർവേദ ചികിത്സാ സൗകര്യങ്ങൾ നൽകുന്ന ബാബ രാംദേവിന്റെ പതഞ്ജലി യോഗ്രാഫ്, ആയുർവേദ കോളേജുകൾക്കും ആശുപത്രികൾക്കും ഈ സ്ഥലം പ്രശസ്തമാണ്. സ്വദേശി പോലുള്ള ഹരിദ്വാറിലെ നിരവധി ആയുർവേദ മരുന്നുകളും നിങ്ങൾക്ക് കാണാം.
ഉത്തരാഖണ്ഡിലെ അൽമോറയിൽ ആയുർവേദിക് കൽമതിയാണ് ഏറ്റവും മികച്ചത്.