ഒരു സ്റ്റാൻഡ്അപ് പോഡ്ലർബോർഡ് ഒരു ഡോക്കിനേക്കാൾ വളരെ ചെറുതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കുറഞ്ഞത് സ്ഥലത്ത് അത് വളരെ വലുതായി കാണപ്പെടുന്നു - നിങ്ങളുടെ ശരാശരി SUP ബോർഡ് 9 മുതൽ 12 അടി വരെ നീളവും 3 അടി വീതിയുമുണ്ട്. സർഫിംഗിനായുള്ള പരമ്പരാഗത നീണ്ടബോർഡാണ് ഇതേ മാനങ്ങൾ കണക്കാക്കുന്നത് (ആധുനിക നീണ്ട ബോർഡുകൾ സാധാരണ ഏകദേശം 10 അടി). സർഫിംഗ് പോലെ, ഹാൻഡ്ബുള്ളിൽ വേലി വളരുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള മറ്റ് പ്രധാന ഉപകരണങ്ങളായ പാഡിൽ, തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ നിലയുടെ ഉയരത്തിൽ ക്രമീകരിക്കപ്പെടുന്നു, നിങ്ങൾ വെള്ളത്തിൽ ആയിക്കഴിഞ്ഞാൽ ബോർഡിൽ ചലിപ്പിക്കുകയും തിരിഞ്ഞ് അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അന്തിമമായി, നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിഗത floatation ഉപകരണം (PFD), ലൈഫ് ജാക്കറ്റ് എന്നിവ ധരിക്കേണ്ടതാണ്.
സെന്റ്തോമസ്യിലെ ബൊളോങ്തോ ബേ ബീച്ച് റിസോർട്ടിൽ നിന്ന് പിൻവാങ്ങൽ പോഡ്ബോർഡിലെ എന്റെ ആദ്യ ശ്രമത്തിനു വേണ്ടി ഞാൻ പുറപ്പെടേണ്ട ആവശ്യം എനിക്ക് മുന്നിലുണ്ട് . എന്റെ ഉപദേഷ്ടാക്കൾ, ഡേവ് ട്രേസിയും യോഷി ടോചീകിയും, ചെറിയ ചില പ്രാധാന്യം കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്: പ്രാഥമികമായി: രണ്ടു കൈകളോടുകൂടിയ കൈകൾ, ഒന്നാമത്തേത്, ഒരു കടക്കെണിയിൽ സൂക്ഷിക്കുക, ഏറ്റവും മികച്ച സ്വാധീനത്തിന് വേണ്ടി. നിന്റെ പാത്രങ്ങളിൽ കുറെ സുഗന്ധമുള്ളതും വറ്റിപ്പോകാത്തതും കിടക്കയും ഈരണ്ടു മുഴം നീളവും മറശ്ശീലയും എടുക്കേണം; (തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ എഴുന്നേറ്റു എഴുന്നേറ്റു ആത്മവിശ്വാസം വരെ നിങ്ങളുടെ മുഴക്കത്തോടെ ഔട്ട് ആരംഭിക്കാൻ തികച്ചും ശരി.)
ലളിതമായതായി തോന്നുന്നു, ഞാൻ തന്നെ പറയുന്നു. ശാന്തമായിട്ടാണ് ഞാൻ സന്തുഷ്ടനാകുന്നത്. സാവധാനത്തിൽ ഞാൻ ശാന്തനാകാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഇത് വേഗതയ്ക്കായി നിർമ്മിച്ച കായികയല്ല - ജെൻ-പോലുള്ള ഇളവ് കൂടുതൽ ലക്ഷ്യം. തീർച്ചയായും നിങ്ങൾ എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കുകയാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ പോകുന്നിടത്തെല്ലാം നിങ്ങൾക്കൊരു നല്ല കാഴ്ച്ചയുണ്ട്.
മറ്റൊന്ന് നല്ല ഒരു പോയിന്റർ കൊണ്ടുവരുന്നു - നിങ്ങളുടെ തലയും തലയും തലയിൽ വയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ കാലിനു താഴെയാണെങ്കിലും പരീക്ഷിച്ചുനോക്കുക. സെന്റ് ജോൺ ജമൈക്കിലെ സിന്നമോൺ ബേയിലെ വാട്ടർപോർട്ട് ഷോക്ക് പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്ന കെൻഡാൾ കോർണൊജൊ പറയുന്നു: "നിങ്ങളുടെ മുട്ടുകൾ വളച്ച്, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ മുന്നോട്ടു വയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ മുന്നോട്ടു വയ്ക്കുക $ 40 ന് രണ്ടു മണിക്കൂർ സൂര്യാസ്തമനം സന്ദർശിക്കുക (ബോലോങ്കോ ബേയിൽ, പാഠങ്ങളും വാടകയ്ക്കെടുത്തു നിങ്ങളുടെ എല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന പാക്കേജിന്റെ വിലയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്).
എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ഇളവ് ലഭിക്കില്ല. ചില ആഴത്തിൽ വരുന്ന പോലെ - "തിരമാലകൾ" എന്നു വിളിക്കപ്പെടാൻപോലും അർഹിക്കാത്തത് പോലും - നിങ്ങൾ നേരായ നിലയിൽ തുടരുന്നതിന് നിങ്ങൾ തുടർച്ചയായി ചെറിയ കാലമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കാലിൽ നിർണായകമായ സന്തുലനം ഉറപ്പാക്കേണ്ടതുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ കാമ്പ്. ഈ വേട്ടക്കാരൻ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം മുഴുവനും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ചെറിയ പേശികളെ വെടിവെച്ച് കണ്ടെത്തുന്നു- ഹേയ്, ഇത് ഒരു നല്ല വ്യായാമം!
തിരമാലകൾ നന്നായി പൊങ്ങിനിൽക്കുന്നതും, തിരമാലകളുള്ളതും, യഥാർത്ഥ തിരമാലകളുമടങ്ങുന്നതും, കുറച്ചുകൂടി ദൂരേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു. സർഫ് ചെയ്യുമ്പോൾ ഞാൻ ഇടറി വീഴുന്നു, ഭാഗ്യമായി ബോർഡിനെ ഒഴിവാക്കുകയും എന്റെ പാൻഡിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയല്ല ഉപരിതലത്തിലേക്ക് തിരികെ പ്രവേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ബോർഡ് ഓർമ്മിക്കുന്നത് സുഗമമായി, പക്ഷേ ഡെവെലിനും യോഷിയിലേക്കും എനിക്ക് കൂടുതൽ പ്രോത്സാഹനം ആവശ്യമില്ല.
03 ൽ 03
പാഡിൽ ബോർഡിംഗ്: നിങ്ങൾ ഒന്നാം ദിവസം എഴുന്നേൽക്കും!
നിങ്ങൾ അതിന്റെ ഹാങ്ങ് ഒരിക്കൽ, standup പാഡിൽ ബോർഡിംഗ് ആണ്. നിങ്ങൾക്ക് വിചിത്രമായി വെള്ളത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ചൂടാക്കുകയും, നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള മനോഹരമായ കരീബിയൻ പ്രകൃതിദൃശ്യങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാനും കഴിയും, മത്സ്യങ്ങളെയും ആമകളെയും ചുംബിക്കാൻ വെള്ളം താഴുകയും, ചുഴലിക്കാറ്റിനെ തടയാൻ പാണ്ടിലിനെ കൈ കൊണ്ട് പിടിക്കുകയും ചെയ്യുക.
പഠന വക്രം വളരെ കുത്തനല്ല - 15 മിനുട്ട് പാഠം, 15 മിനിറ്റ് വെള്ളമെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് അവിടെ അൽപ്പം ആത്മവിശ്വാസമുണ്ടാകണം. പല സർഫിംഗുകളുമൊത്തുള്ള അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ആദ്യദിവസം ബോർഡിൽ നിൽക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയാണ്. ഒരു സർഫർ പോലെയുള്ള യഥാർത്ഥ തിരമാലകളെ ആക്രമിക്കാൻ മുന്നോട്ടുപോകുന്ന ഒരു കായികയിലാണെങ്കിലും, ഇത് കൂടുതൽ കൂടുതൽ പ്രാക്ടീസ് എടുക്കുന്നു. തുടക്കക്കാർക്ക്, ചില നല്ല ബാലൻസും കോർ സ്ട്രൈക്കും ലഭിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ദ്വീപുകൾക്ക് പോകുന്നതിനു മുൻപ് ചില സത് അപ്പുകൾ ചെയ്യാൻ നല്ല ബീച്ച് ബോഡി ലഭിക്കുന്നു.