നിങ്ങൾ മലമുകളിൽ എത്തുന്നതിനുമുമ്പ് എന്താണ് അറിയുക?

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മനോഹര ദൃശ്യങ്ങളിൽ ചിലത് ഉയർന്ന ഉയരത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ മരുഭൂമിയാണ്. കാലിഫോർണിയയിൽ, സിയറ നെവാദ മലനിരകളിൽ പോകാൻ കഴിയുന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ 10,000 അടി ഉയരത്തിലായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഭൂമിയിൽ ഏറ്റവും ചൂടുള്ള സ്ഥലത്തേക്കുള്ള യാത്ര, വേനൽക്കാലത്ത് അഗ്നിയിലാണെന്ന് തോന്നുന്ന ഒരു മരുഭൂമിയാണ്. നിങ്ങൾ ഉയർന്ന അല്ലെങ്കിൽ വരണ്ട സ്ഥലങ്ങളിലേക്കുള്ള ഒരു യാത്ര ആസൂത്രണം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഈ ചെക്ക്ലിസ്റ്റ് നിങ്ങളെ സുരക്ഷിതവും പരിരക്ഷിതവുമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ ഡ്രൈനീറ്റ് കോംബാറ്റ്

സമുദ്രനിരപ്പിൽ നിന്നുള്ളതിനേക്കാൾ പർവതങ്ങളിൽ ആകാശം വളരെ ഉണങ്ങിയിരിക്കുന്നു, മരുഭൂമിയും അതിനെക്കാൾ കൂടുതൽ ഉണങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

സുഖമായി താമസിക്കാൻ ഇവയെല്ലാം ഉപയോഗിക്കുക:

സലീന നസാൽ സ്പ്രേ: ഉണങ്ങിയ മൂക്കിൽ ചർമ്മത്തിന് അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ടെന്ന് മാത്രമല്ല, മൂക്കിപ്പൊടികൾക്കും കാരണമാകും. ഈ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ പ്രതിവിധി ഏതാനും സ്പിരിറ്റുകൾക്ക് ധാരാളം സഹായിക്കും. സ്പ്രേ decongestants കൂടെ ഉപ്പുവെള്ളം സ്പ്രേ ആശയക്കുഴപ്പമില്ല, ഇത് മോശമായേക്കാം. നിങ്ങൾ ഉപ്പിട്ട വെള്ളവും മറ്റ് കാര്യങ്ങളും ഒന്നും അന്വേഷിക്കുന്നില്ല.

അധിക-ശക്തി മസിസ്റ്ററൈസറുകൾ: നിങ്ങളുടെ സാധാരണ മോസ്സിസറൈസർ, ലോഷൻ എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും, പകരം പകരം നിങ്ങൾക്ക് അധിക ശക്തി ആവശ്യമായി വരാം. നിങ്ങൾക്ക് മോഡിസർസറ് നിങ്ങളുടെ അധരങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഇരുവരും ഉയർന്ന SPF സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടാവും.

കൃത്രിമ കണ്ണുനീർ: നിങ്ങളുടെ ബാഗിലോ പോക്കറ്റിലോ കൃത്രിമ കണ്ണീരുകൾ ഏതാനും പാക്കറ്റുകൾ അടയ്ക്കുക. വായു വരണ്ട കാലാവസ്ഥ മാത്രമല്ല, കാറ്റ് വീഴുക മാത്രമല്ല, അത് കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു.

വാട്ടർ ബോട്ടിൽ കാരിയർ: നിങ്ങൾ കാൽനടയാത്ര നടത്താനാഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ - അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കില്ലെങ്കിൽ - ഉണങ്ങിയ വായു നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണയെക്കാളേറെ ദാഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു വാട്ടർ ബോട്ടിൽ വാഹനം കൊണ്ടുവരുന്നുവെങ്കിൽ, അത് എളുപ്പത്തിൽ സ്വീകരിക്കാൻ എളുപ്പമായിരിക്കും.

ഒരു കുപ്പിയും കൂടി കൊണ്ട് മാലിന്യങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക.

സൂര്യനെതിരായി സംരക്ഷിക്കുക

ഉയർന്ന SPF സൺസ്ക്രീൻ: സൂര്യന്റെ കിരണങ്ങൾ ഉയർന്ന ഉയരങ്ങളിൽ ശക്തമാണ്, അവിടെ അവ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കുറച്ച് എയർ ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ സാധാരണ ഉപയോഗിക്കുന്നതെന്തും, കൂടുതൽ ശക്തമായത് കൊണ്ടുവരിക. മാത്രമല്ല, ചുണ്ടുകൾക്ക് സൂര്യപ്രകാശ സംരക്ഷണത്തെ മറക്കരുത്.

വൈഡ് ബ്രിമിനോടൊപ്പം ഹാറ്റ്: ഒരു ബേസ്ബോൾ തൊപ്പി നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ നിഴൽ വീഴ്ത്തും.

ചുറ്റിനും ചുറ്റുമുള്ള ഒരു തൊപ്പിയിൽ നന്നായിരിക്കും.

സൂര്യപ്രകാശം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പോലെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ ശക്തമായി ബാധിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ ഇറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, സൺഗ്ലാസ്സുകൾ മറക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. അവരെ ഓർത്തുവയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ജോഡി ജോഡി പാക്ക് ചെയ്യുക.

മരുഭൂമിയിൽ അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ചില മരുഭൂമി ജീവികൾ കേവലം അസ്വാസ്ഥ്യമാണെങ്കിലും, അവർ നിങ്ങളെ കുഴിച്ചാൽ ചിലപ്പോൾ ഒരു പ്രശ്നവുമുണ്ടാകും. ഒരു പാമ്പുകടിയോട് എങ്ങനെ പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകാമെന്ന് അറിയാൻ അത് ഒരു പരിപാടി പോലും നൽകില്ല. കാലിഫോർണിയയിൽ ഞങ്ങൾക്കു വേണ്ടി ഏറ്റവും അപകടകരമായ മരുഭൂമിയിലെ ജീവികൾ മോജാവെ ഡെസേർട്ട് സിഡ്വീന്ദർ റട്ടീസ്നകേ, ഗില മോൺസ്റ്റർ, മോജവ് ഗ്രീൻ ററ്റിലസ്നക്ക് എന്നിവയാണ്.

ഒരു നീണ്ട-സ്ലീവ് ഷർട്ട് എടുക്കുക: നിങ്ങൾ വിചാരിച്ചേക്കാമെങ്കിലും, ഇളം നിറമുള്ള നീണ്ട നിറത്തിലുള്ള പരുത്തി ഷർട്ട് നിങ്ങളുടെ ടാന്നിന് പകരം ടാങ്കിന്റെ മുകളിലേക്ക് തണുപ്പിക്കുന്നു.

തണുപ്പിക്കുന്ന നെഞ്ച് ബാൻഡുകൾ സഹായം: വെള്ളം-ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ജെൽ നിറഞ്ഞു, ഈ ബാൻഡുകൾ ബാഷ്പീകരണം വഴി രസകരമായ. നീ അവരെ വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക, നിന്റെ കഴുത്തിൽ ചുറ്റുക. അവർ നിരവധി കായിക വസ്തുക്കളുടെ സ്റ്റോറുകൾ വിൽക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ "ജെൽ നെക്ക് ബാൻഡ്" എന്നതിനായി ഓൺലൈൻ ചില്ലറവിൽപ്പുകളിൽ തിരയുന്നു.

ഒരു മൂർച്ചയുള്ള ബിന്ദുവുപയോഗിച്ച് സാമ്യം കൊണ്ടുവരുക: കള്ളിമുൾപ്പായി നിങ്ങൾ തൊലിയിലിരുന്ന് മയക്കത്തിനിറങ്ങുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ക്യാമറ ഉപകരണങ്ങൾ കാണുക: Sagebrush എണ്ണുകൾ ക്യാമറായും ട്രൈപോഡുകളിലും നശിപ്പിക്കാനാകും. ഉപയോഗത്തിനു ശേഷം എല്ലാം തുടച്ചുമാറ്റാൻ ഒന്ന് കൊണ്ടുവരിക.

ആൾട്ടിറ്റിയൻ അസുഖത്തെക്കുറിച്ച് അറിയുക

ഉയരത്തിൽ വരുന്ന മാറ്റങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുവാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയുകയില്ലെങ്കിൽ, ഉയരം വെക്കുന്ന രോഗം നിർത്താൻ കഴിയും. ഇത് ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങളും ദ്രാവക ശേഖരണവും ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഏറ്റവും ഉയരം കൂടിയ പർവതങ്ങളിലേക്ക് കയറുന്ന ആളുകൾക്ക് ഒരു പ്രശ്നം മാത്രമല്ല. 6,500 അടി വരെ ഇത് സംഭവിക്കാം. ഉയരം മാറ്റിയതിന് ശേഷം ആദ്യ മൂന്ന് ദിവസത്തിനകം എല്ലായ്പ്പോഴും തുടങ്ങാം. ഉയരത്തിൽ നിന്നുള്ള രോഗങ്ങൾ മാരകമായേക്കാം, നിങ്ങൾ അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ തിരിച്ചറിയുകയും നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് തീരുമാനിക്കുകയും ചെയ്യണം.

പർവ്വതത്തിലേക്കുള്ള വഴിയിൽ ചലന രോഗം

നിങ്ങൾ ഉയർന്ന ഉയരങ്ങളിലേക്ക് കയറുന്നെങ്കിലോ, നിങ്ങൾ റോഡുകളിലൂടെ സഞ്ചരിക്കാം. നിങ്ങൾ ചലനാത്മക രോഗത്തിന് അടിമപ്പെട്ടാൽ ഒരു ഡ്രൈവർ ലൈസൻസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചക്രം എടുത്താൽ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കപ്പെടും. അല്ലെങ്കിൽ എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ശീതകാലത്ത് ഉയർന്ന ഉയരത്തിൽ ഡ്രൈവിംഗ്

ചില നിബന്ധനകളിൽ, കാലിഫോർണിയയിൽ ടയർ ചെയിൻസും (ടയർ ട്രാക്ഷൻ ഡിവൈസുകൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) ആവശ്യമാണ്.

ടാക്, സക്രാമെന്റോ എന്നീ തടാകങ്ങൾക്കിടയിൽ ഞാൻ സക്രാമെന്റോനും റെനോയുടേയും യു.എസ്. അവർ ബക്കേർസ്ഫീൽഡും മോജവെയും തമ്മിലുളള 58-ആം വയസ്സിൽ, വിക്ടർവല്ലിനും സൺ ബർണാർഡിനിനും ഐ -5 നും ഇടയിൽ ലോസ് ഏഞ്ചൽസും ബക്കർസ്ഫീഡും തമ്മിലുളള 58-ആം വയസ്സിലും അവർ ആവശ്യമാണ്.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾക്ക് മഞ്ഞ ചങ്ങലകൾ ആവശ്യമുള്ളതെന്നതിനെക്കുറിച്ച് കാലിഫോർണിയ നിയമങ്ങൾ സങ്കീർണമാകുന്നു, പ്രായോഗിക ഉത്തരം കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമാണ്, പക്ഷേ ഞാൻ നിങ്ങൾക്കുവേണ്ടി നടത്തിയ എല്ലാ ഗവേഷണങ്ങളും ചെയ്തു. നിങ്ങൾ ടയർ ചെയിനുകളെക്കുറിച്ച് കാലിഫോർണിയ നിയമങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയേണ്ടതെല്ലാം ഇതാ.

ശൈത്യകാലങ്ങളിൽ മലകളിലേക്ക് പോകുന്നതിനു മുമ്പ് നിലവിലെ റോഡ് അവസ്ഥ ലഭിക്കുന്നതിന് എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ല ആശയമാണ്. GPS, ട്രാഫിക് ആപ്ലിക്കേഷനുകൾക്ക് സഹായിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ കാലിഫോർണിയ റോഡിന്റെ അവസ്ഥ സംബന്ധിച്ച ഗതാഗത വകുപ്പിൽ നിന്നും വിലപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.