പഞ്ചകർമ്മ പരമ്പരാഗതമായി 21 മുതൽ 28 ദിവസത്തെ ദൈനംദിന പ്രക്രിയയാണ്. അത് ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിച്ച് പുനർജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു ലളിതമായ ഭക്ഷണത്തിലൂടെ, വിശ്രമിക്കുന്നതും, വിഷാദരോഗം ചെയ്യുന്നതുമായ ചികിത്സകൾ, പഞ്ചകർമ നിങ്ങൾക്ക് ശാരീരികമായി ശാന്തത, ശാന്തത, സമതുലിതാവസ്ഥ തോന്നണം. യുഎസിലും കാനഡയിലുമുള്ള നിരവധി സ്ഥലങ്ങളുണ്ട്. ഇവിടെ വീട്ടിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച്, ചികിത്സയ്ക്കായി (സാധാരണയായി മൂന്നോ അഞ്ചോ ദിവസം കുറഞ്ഞത്) കേന്ദ്രത്തിലേയ്ക്ക് പോകുകയും, തുടർന്ന് വീട്ടിൽത്തന്നെ തുടരുകയും ചെയ്യുക. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഇന്ത്യയിലേക്കുള്ള ഒരു യാത്രയ്ക്കിടെ ഉറങ്ങാൻ കഴിയും!
06 ൽ 01
വൈദ്യശാല
മര്യാദയുടെ ശാസന
ഡോ. ക്ലോഡിയ വെൽച്ച്, ഡോ. സ്കോട്ട് ബ്രോസാം, ഡോ. റോബർട്ട് സ്കോബൊ എന്നിവരോടൊപ്പം ആയുർവേദീക സമൂഹത്തിൽ ബഹുമാനിക്കപ്പെടുന്ന ഡോ. ഇത് ഏറെ പരിശീലനം നേടിയ ആയുർവേദിക് ഡോക്ടർമാരാണ്. നിങ്ങളോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു മുതിർന്ന ആയുർവേദ ചികിത്സകൻ നിങ്ങളോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കും. അവർ സ്വന്തം മരുന്നുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി, കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരമായ ദൈനംദിന ദിനചര്യകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ സ്യൂട്ട്, ഭക്ഷണം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ ഏകദേശം ഒരു ദിവസം 100 ഡോളർ ആണ് ചെലവ്. ഡെൽഹിയിലേക്കുള്ള 1400 റൗണ്ട് യാത്രയ്ക്ക് സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ വിമാനം ചെലവാകുന്നതാണ്.
06 of 02
ആയുർവേദ ചികിത്സ
ആയൂർവേദി ഇൻസ്റ്റിറ്റിയൂട്ടിന്റെ കടപ്പാട്
ആയുർവേദിക് മെഡിസിനിൽ ലോകപ്രശസ്ത വിദഗ്ദ്ധരിൽ ഒരാളായ ഡോ. വസന്ത് ലാഡ് സ്ഥാപിച്ചതാണ് ഈ സ്ഥാപനം. ഞായറാഴ്ച രാത്രി മുതൽ വെള്ളിയാഴ്ച വരെയുള്ള ആയുധപരിശീലനപരിപാടിക്ക് ആയുർവേദിക് പരിശീലിത പരിശീലനത്തിന് പുറമെ, പഞ്ചദിനാ പരിപാടിയിൽ അഞ്ച് ദിവസത്തെ പഞ്ചനക്ഷമത പരിപാടിയുണ്ട്. ഒരു പൂർണ്ണമായ ആയൂർവേദ കൺസൾട്ടേഷൻ മൂല്യനിർണയത്തിൽ ഒരു പൾസ് വിലയിരുത്തൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. അബ്ബാഗ, സ്വീഡിംഗ (സ്വതസിദ്ധ സ്വാഭാവിക വിയർപ്പ് തെറാപ്പി), ശിരോധാര (നെറ്റിയിൽ ചൂട് എണ്ണ ഒഴുകുന്നു), ഉദുലാന (ശരീരം പൊടിച്ച് മയങ്ങി) എന്നിവയ്ക്ക് ഏകദേശം രണ്ട് മണിക്കൂർ വരെ ദൈർഘ്യമുള്ള ആയുർവേദ ചികിത്സകൾ. തിങ്കളാഴ്ച വൈകുന്നേരം 6 മണിക്ക് ആയുർവേദിക് സ്റ്റഡീസ് പ്രോഗ്രാം സെഷനിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ ഡോ. ലാഡ് അല്ലെങ്കിൽ അവന്റെ പുരോഗമന വിദ്യാർത്ഥികളിൽ ഒരാളുമായി ക്ലാസുകൾ ഹാജരാക്കാം. ഇതിന്റെ വെബ്സൈറ്റിൽ ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ റിസോഴ്സുകളും ഉണ്ട്
06-ൽ 03
വില്ലിസ്റ്റണിലെ ആയുർവേദിക് സെന്റർ ഓഫ് വെർമോണ്ട്.
ആയുർവേദിക് സെന്റർ ഓഫ് വെർമോണ്ടിന്റെ കടപ്പാട് വെർമോണ്ടിലെ വില്ലിസ്റ്റണിലെ വെർമോണ്ടിലെ ആയുർവേദിക് സെന്റർ, വെർമോണ്ടിലെ ഒരു ഹോളിസ്റ്റിക് ഹെൽത്ത് കെയർ ക്ലിനിക്കാണ്. ഇത് ഗൈഡഡ് ഹോം പ്യൂസെസ്, ഒരു ഏകദിന പഞ്ചസാര അനുഭവം, മൂന്ന്, അഞ്ച്, ഏഴ്, പത്ത് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ള റസിഡൻഷ്യൽ പഞ്ച്കാർമ പ്രോഗ്രാമുകൾ നൽകുന്നു. മനോഹരമായ ഒരു ചരിത്രപ്രധാനമായ കെട്ടിടത്തിലാണ് ഇത്. രണ്ട് ലളിതമായ മുറികൾ ഉണ്ട്. ഡോ. വസന്റ് ലാഡ്, ഡോ. ക്ലോഡിയ വെൽച്ച് എന്നിവരാണ് ഈ കേന്ദ്രം ശുപാർശ ചെയ്തത്. എല്ലാ പഞ്ചകർമ്മ തെറാപ്പി പാക്കേജുകളും അഫ്ഗംഗ, നാസ, സ്വദേശ, ചിരോധാര എന്നീ ദിവസങ്ങളിലെ ചികിത്സാരീതികളിൽ പ്രതിദിനം രണ്ടര മണിക്കൂർ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു. ഒരു ചൂടുള്ള ഷവർ, ഇളവ്, ചായ എന്നിവയ്ക്കായി സമയം ചെലവഴിക്കുക.
06 in 06
കാനഡയിലെ എലമെന്റൽ ആലിംഗനം
Ville de Montréal ന്റെ ഫോട്ടോ കടപ്പാട്
എലിമെന്റൽ ആലിംഗനം ചെറിയ, ആധികാരികവും താങ്ങാവുന്നതുമാണ്, ധാരാളം വ്യക്തിഗത ശ്രദ്ധ. ടൊറാനോയിലെ 90 മൈൽ കിഴക്കുമായി ബ്രൈറ്റണിന് പുറത്ത് കാടുകളിൽ ചെറിയ അവശിഷ്ടങ്ങൾ ബീഗം തേജ സ്വന്തമാക്കിയിട്ടുണ്ട്. പ്രദേശവാസികൾ ലളിതമായ ആഘോഷം ഒരു വിശ്രമിക്കുന്ന ദിവസം അല്ലെങ്കിൽ വേനൽക്കാല സ്ളാബ് ഉപയോഗിക്കുന്നു, എന്നാൽ പലരും 7 മുതൽ 21 ദിവസം ദൈർഘ്യം ചെയ്യാൻ അവിടെ എത്താം. (രണ്ട് മുതൽ ആറ് രാത്രി വരെ വേഗത്തിൽ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും പുതുക്കുകയും ചെയ്യുക). ബീജും ഡീതോക്സിനു വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുന്ന മിക്ക ആളുകളും വൈകാരിക കുതിച്ചുചാട്ടങ്ങളും താഴ്ച്ചകളും ഉള്ളവരാണ് - ഇത് പ്രക്രിയയുടെ ഭാഗമാണ് - അത് തീർച്ചയായും എനിക്ക് ശരിയാണ് എലിമിനൽ ആലിംഗനത്തിൽ നിങ്ങൾ അകത്ത് കയറാൻ പോകുന്നു, എനിക്ക് വളരെ വിശ്രമിക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടായിരുന്നു, ബേഗും എന്നെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു. "ശരീരം സൌഖ്യമാക്കുവാൻ ഒരുപാട് ഊർജ്ജം എടുക്കുന്നു," അവർ പറഞ്ഞു.
06 of 05
യോഗയും ആരോഗ്യവും
യോഗയ്ക്കും ആരോഗ്യത്തിനും വേണ്ടി ക്രിപ്റ്റോ സെൻറർ
ലനോക്സിലെ ക്രിപ്ളൂ, മാസ്., ഒരു യോഗ യോഗാ കേന്ദ്രമായി ആരംഭിച്ചുവെങ്കിലും അടുത്തിടെ ആയൂർവേദയിലേക്ക്, അദ്ധ്യാപക പരിശീലന പരിപാടികളും, അഞ്ച് ദിവസത്തെ പഞ്ചായത്തടികളുമായെത്തി. ഒരു ആയുർവേദ ചികിത്സകനായ അര മണിക്കൂർ സമയത്തെ ഫോൺ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു രണ്ടാഴ്ച-കാലം വൃത്തിയാക്കുന്ന പ്രോഗ്രാം നിങ്ങളെ തയ്യാറാക്കാൻ സഹായിക്കും. ആയുർവേദ ചികിത്സ, ആയുർവേദിക് തത്വങ്ങൾ, ദൈനംദിന ആയുധമെടുക്കൽ, സ്വയം നിയന്ത്രിത മരുന്നുകൾ, ഒരു പ്രത്യേക ശുദ്ധി ഭക്ഷണക്രമം, ക്രപ്ല്യോ യോഗ ക്ലാസുകൾ, വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഹോം ഗാർഗൻ പ്രോഗ്രാം എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഭരണഘടനയെ വ്യക്തിപരമായി വിലയിരുത്തുക. 800-741-7353 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക.
06 06
ദി രാജ്
രാജ് ആയൂർവേദ സെന്ററിന്റെ മൃതദേഹം
അസോവയിലെ ഫെയർഫീൽഡിൽ, "ടോക്സിൻ ഡറ്റോക്സ്" പോലെയുള്ള റസിഡൻഷ്യൽ പ്രോഗ്രാമുകളാണ് പഞ്ച്കർമർ. നിങ്ങൾ ദി രാജിൽ എത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് / ബോഡി ബാലൻസ് വിലയിരുത്തുക, പുരാതന രീതിയിലുള്ള പൾസ് വിലയിരുത്തൽ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പരിപാടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുക. നിത്യജീവിതത്തിൽ മാറ്റങ്ങളുണ്ട്. അഭൈംഗ, സ്വദേശ, ചിരോധര, ബസ്തി, മറ്റ് ആയുർവേദ ചികിത്സകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഭക്ഷണ, വ്യായാമം, ഹെർബൽ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ, ദൈനംദിന സീസൺ ആവൃത്തികൾ എന്നിവയ്ക്ക് പ്രത്യേക നിർദേശങ്ങളുള്ള ഒരു ഹോം പ്രോഗ്രാം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളുടെ ചിറകും വേർപിരിഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ലിംഗത്തിലെ ഒരാളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നു.