വടക്കൻ കരോലിനയിൽ ചില ചരിത്രപ്രാധാന്യമുള്ള മലനിരകൾ ഉണ്ട്, ആഷ്വില്ലിലെ റിവർ ആൻഡ് സ്പായിലെ ഗ്രോവ് പാർക്ക്, വെസ്റ്റ് ഗ്ലോ റിസോർട്ട്, സ്പ്രിംഗ് ഇൻ ബ്ലോയിംഗ് റോക്ക് എന്നിവയാണ്. ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ഗോൾഫ് റിസോർട്ടായ പിനേർസ്റ്റ് ഇവിടെ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നു. സ്കൈ ട്രീറാ, ഡ്യൂക്ക് സെന്റർ ഫോർ ലിവിംഗ്, ദ സ്ട്രക്ചർ ഹൗസ് എന്നിവയെല്ലാം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ബിൽറ്റ്മൊൽ എസ്റ്റിലെ ഇൻ വണ്ടർബിൽറ്റ് രീതിയിൽ ആഡംബരവും, ചേറ്റോള റിസോർട്ട് താങ്ങാവുന്ന വിലയുള്ള മലനിരകളുമാണ്. നോർത്ത് കരോലിനയിലെ മികച്ച സ്പാകളാണ് ഇവിടെ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്തുന്നത്.
12 ലെ 01
സ്കൈ ട്രേര, ആഷെവില്ലെ, നോർത്ത് കരോലിന
Laurelwood Lodge SkyTerra ൻറെ ഹോട്ടൽ നിരക്കുകൾ പുതുക്കുന്നതിനായി തീയതികൾ എൻറർ ചെയ്യുക സ്കൈട്ര ഇത് ആഷെവില്ലിൽ നിന്നും ഒരു മണിക്കൂറോളം കാടിനുള്ളിലെ മനോഹരമായ, അടുപ്പമുള്ള പുതിയ ഭാരോദ്വഹന സ്പാ. നിങ്ങളുടെ സഹകളിക്കാർക്ക് 100 പൗണ്ട് വീതിയും പ്രധാന ജീവിത മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തേണ്ടവർക്ക് പത്തു പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകളിൽ നിന്ന്. ഇത് ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥലമാണ്, ഇവിടെ സ്റ്റാഫ് വളരെ കഴിവുള്ളവരും, അറിവുള്ളവരും, ലഭ്യമായതും, പ്രചോദനം നൽകുന്നവരുമാണ്.
നിങ്ങളുടെ വേദിയിൽ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ഇൻബോഡിയുടെ ശരീര ഘടന വിശകലനം ആരംഭിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ പരിപാടിക്ക് ഒരു വിശദമായ ചലന സ്ക്രീനിങ്ങും ഉണ്ടായിരിക്കും. സ്കൈട്രാ തത്ത്വചിന്തയിലെ പ്രഭാഷണങ്ങളെ ദൃഢപ്പെടുത്തുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെ ദിവസങ്ങൾ മാറിയിരിക്കുന്നു: ഭാരം കുറയ്ക്കാനും ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും കാര്യക്ഷമമായി വ്യായാമം ചെയ്യുക. മികച്ച സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെൻറ് ഉപകരണമായി ശ്വസനം; ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ശരിയായ ആഹാരം ഭക്ഷിക്കുക; മറ്റ് അതിഥികളുമായുള്ള സമൂഹത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം; നിദ്ര, പോസിറ്റീവ് ചിന്ത, ആത്മ-സംരക്ഷണം എന്നീ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിയുള്ളതാണ്. പരിപാടി തീർച്ചയായും മികച്ചതാണ്.
നിരവധി മനോഹരമായ പർവത ലഡ്ജുകളിലൊന്നിൽ ഒരു റൂം, പാചക ഭക്ഷണശാലയ്ക്ക് സമീപമുള്ള ഒരു ചെറിയ ക്യാബിൽ താമസിക്കുക. അവിടെ നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാം. ആഷെവില്ലെ അറിയപ്പെടുന്ന ഫ്രഞ്ച് ബ്രോഡ് chocolatier ഒരു യാത്രയും ഒരു പ്രാദേശിക brewpub പോലും പോലെ രസകരവും എക്സ്ട്രാകൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥ ലോകത്ത് ജീവിക്കുന്ന സമയത്ത് അത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്.
12 of 02
നോർത്ത് കാലിഫോർണിയയിലെ പൈൻഹുർസ്റ്റ്, പിനേർസ്റ്റ്, സ്പാ
റിസോർട്ടിന്റെ സ്പാനിഷ് കൊളോണിയൽ ശൈലിയുമായി സ്പെയിനിലെ പൈനേർസ്റ്റ് ഉണ്ട്. ദി സ്നെന എറ്റ് പിനേർസ്റ്റ് 1895 ൽ ഒരു ശൈത്യകാല പിന്മാറ്റം സൃഷ്ടിച്ച, ഒരു സ്പാനിഷ് കൊളോണിയൽ രീതിയിൽ റിസോർട്ടിനടുത്തുള്ള നോർത്ത് കരോലിനയാണ് പൈനൗർസ്റ്റ്. ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ഗോൾഫ് റിസോർട്ടാണ് ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ഗോൾഫ് റിസോർട്ട്. എട്ടു ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് കോർപറേഷനുകളും 24 ടെന്നീസ് കോർട്ടുകളും കിഡ്സ് ക്ലബും ടോപ്പ് ടോം ഡൈനിങ്ങും ചേർന്നതാണ് ഇത്. സ്മാൾ ഹെൽത്ത് 31,000 ചതുരശ്ര അടി സ്പായും സലൂണുകളും കുടുംബ സൗഹാർദ്ദം ആണ്. കുട്ടികൾക്കും കൗമാരപ്രായക്കാർക്കുമായി 617 വയസ്സുമുതൽ ഒരു മാതാപിതാക്കൾ ഉണ്ടായിരിക്കും. സ്പായുടെ കേന്ദ്രത്തിൽ ഒരു കോ-എഡി ത്രീ-ലൈൻ ലാപ് പൂൾ ഒരു കാസ്കേഡ് വേൾപൂൾ ഉണ്ട്. പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളുടെ മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന പ്രദേശങ്ങളും ചുഴിച്ച് നീരുറവകൾ, നീരാവി, നീരാവി മുറി എന്നിവ നൽകുന്നു. പത്തൊൻപതാം നൂറ്റാണ്ടിലെ ചരിത്രപ്രാധാന്യമുള്ള പൈനൂറസ്റ്റ് ഗ്രാമത്തിലാണ് ഇത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. റലേഗിന് തെക്കുപടിഞ്ഞാറ് 70 മൈൽ. ടെൽ. 800-487-4653 അല്ലെങ്കിൽ 910-235-8507.
12 of 03
Grove Park Inn Resort & Spa, ആഷെവില്ലേ-ൽ ആകർഷകമായ നിരക്കോടെയും നല്ല ഗുണനിലവാരത്തോടും കൂടിയ താമസ സ്ഥലം പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു. പ്രയ്സിംഗ്
1913 ൽ ഗ്രാനൈറ്റ് കല്ലുകൾ, ഒരു ആർട്ട് & ക്രാഫ്റ്റ്സ് മാസ്റ്റർപീസ് എന്നിവ റോക്ക്ക്രോഫ്റ്റ് ആന്റ്ലൈസുകളും ലൈറ്റിംഗ് ഫിഷറുകളുമൊക്കെ ചേർന്ന ഈ ചരിത്രസ്മാരകരായ ആഷെവില്ലെ റിസോർട്ടിന്റെ ഹൃദയമാണ് ഇത് നിർമ്മിച്ചത്. Grove Park Inn -ൽ പല തരം മുറികൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഉണ്ട്. 43,000 ചതുരശ്ര അടി വിശാലമായ അന്തരീക്ഷം, ചരിത്രപ്രാതിനിധ്യത്തിനു മുന്നിൽ നേരിട്ട് നിർമ്മിച്ചു. ഭൂഗർഭ സംഗീതം, വെള്ളച്ചാട്ടം, കോൺട്രസ് കുളങ്ങൾ (ചൂടും തണുപ്പും), ലാപ് പൂൾ, ഒരു നീരാവി, ഒരു യൂക്കാലിപ്റ്റെസ്-ഇൻഫുഡ് സ്റ്റീം റൂം എന്നിവയാണ് ഒരു ഗുഹയെ പോലെയുള്ള ഉപവിദ്രയ കോ-എഡി മിനറൽ പൂൾ ഏരിയ. പ്രത്യേകം സ്ത്രീകളുടെയും സ്ത്രീകളുടെയും ഇളവുകൾ ഉണ്ട്. ടെൽ. 828-252-2711.
04-ൽ 12
വെസ്റ്റ് ഗ്ലോവ് റിസോർട്ട് ആൻഡ് സ്പാ, ബ്ലേസിംഗ് റോക്ക് നോർത്ത് കരോലിന
ബ്ലൂ മൗണ്ടൈനിലെ വേനൽക്കാല വസതിയായി 1916 ലാണ് ഈ ഗ്രീക്ക് റിവൈവൽ മാൻഷൻ നിർമിച്ചത്. പ്രധാന വരാന്തയിൽ നിന്നുള്ള അസാധാരണമായ സൂര്യാസ്തമങ്ങളിൽ നിന്നാണ് ഈ പേര് ലഭിച്ചത്. ഏഴ് അതിഥികളുടെ മുറികളും മൂന്ന് സെഡാർ ലോഡ്ജു സ്യൂട്ടുകളും ഉള്ള വെസ്റ്റ് ഗ്ലോവ് ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്കെങ്കിലും ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് താമസിക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ദിവസത്തെ സ്പാ ആയി ഉപയോഗിക്കാമെങ്കിലും, വെസ്റ്റ് ഗ്ലോയെ അനുഭവിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഒരു ദീർഘകാല താമസമാണ്. ലൈഫ് എൻറിച്ചെൻറ് സെന്റർ ആരോഗ്യ പരിപാലന പരിപാടികൾ, പോഷകാഹാരം, ഭക്ഷണ കൌൺസലിംഗ്, യോഗ, എയ്റോബിക്സ് സ്റ്റുഡിയോ, സ്പാ, സലൂൺ സേവനങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ലഭ്യമാക്കുന്നു. ഒരു ഉദ്ദിഷ്ട സ്പായുടെ നിരവധി സവിശേഷതകൾ ഉള്ളപ്പോൾ, അത് മദ്യം നൽകുന്നു. മാർഗനിർദേശിത ഹൈക്കിംഗ്, മൗണ്ടൻ ബൈക്കിംഗ്, കയാക്കിങ്, caving (അധിക!) 85 കിലോമീറ്റർ വടക്കുകിഴക്കൻ ആഷെവില്ലെ. ടെൽ 828-295-4463.
12 ന്റെ 05
ഓൾഡ് എഡ്വേർൻസ് ഇൻസ് ആൻഡ് സ്പാ, ഹൈലാൻഡ്സ്, നോർത്ത് കരോലിന
1878 ൽ ഡെറാഡൂണിലേക്ക് ഈ ആഡംബര വില്ല, തെക്കുപടിഞ്ഞാറൻ കോണിലെ മലയറ്റോപ്പ് നഗരത്തിലെ ഹൈലാൻഡ്സിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നു. 4,000 അടി ഉയരത്തിൽ, ഹൈലാൻഡ്സ് 'സ്റ്റൈറ്റിംഗ് മെയിൻ സ്ട്രീറ്റ് വേനൽക്കാലത്ത് സന്ദർശകർക്കൊപ്പം നില്ക്കുന്നു. ഓൾഡ് എഡ്വാർഡ്സ് ഇൻ നോക്ക് 61 വ്യക്തികളെ ഡിസൈൻ ചെയ്ത മുറികൾ, സ്യൂട്ടുകൾ, കോട്ടേജുകൾ, മഴ പെയ്ഡ്സ്, ചൂടാക്കിയ ടൈൽ ബാത്ത്റൂം നിലകൾ, പഴയ ലോക ചാം എന്നിവ നൽകുന്നു. ഓറിയന്റൽ റഗ്സുകളാൽ അലങ്കരിച്ച, 25,000 ചതുരശ്ര അടി സ്പായിൽ ആറു സ്പാ സ്യൂട്ടുകൾ, മൂന്ന് സ്മോക്കിംഗ് ട്രീറ്റ്മെന്റ് മുറികൾ, സ്പാ കഫേ, സസ്യാഹാരങ്ങൾ, സാലഡ്സ്, അസംസ്കൃത ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവകൊണ്ടുള്ള പച്ചക്കറി, സസ്യഭക്ഷണം എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഉത്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആഷെവില്ലിൽ നിന്ന് 85 മൈൽ തെക്ക് പടിഞ്ഞാറ്, NC. ടെൽ. 828 526 8008.
12 ന്റെ 06
ദി അംസ്റ്റഡ്, കാരി, വടക്കൻ കരോലിന
റാലിയുടെ പ്രാന്തപ്രദേശമായ NC, കാരിയിലെ വില്യം ബി ഉമ്മസ്റ്റെഡ് സ്റ്റേറ്റ് പാർക്കിൻറെ അറ്റത്ത് സ്ഥാപിക്കുക. ഉസ്സ്റ്റഡ് 12 വിദൂരങ്ങളായ ഒരു വിദൂര നഗരമാണ്. ആറ് നിലയുള്ള ഹോട്ടൽ, 150 ഓളം വലിപ്പത്തിലുള്ള മുറികൾ, മൂന്ന് ഏക്കറിലധികം തടാകങ്ങളുള്ള ആഴമുള്ള കുപ്പികൾ, ബാൽക്കണി എന്നിവയാണ്. Outmess Day Spa ൻറെ ഹോട്ടൽ നിരക്കുകൾ പുതുക്കുന്നതിനായി തീയതികൾ എൻറർ ചെയ്യുക ചെക്ക് - ഇൻ ചെക്ക് -ഔട്ട് മുറികൾ ബാബസ്സു പഞ്ചസാര ശൃംഖല പോലെ ജൈവകൃഷിക്ക് പ്രതിബദ്ധതയുണ്ട്. യൂക്കാലിപ്റ്റസ് നീരാവി മുറി, നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള വാച്ച്പൂൾ ആസ്വദിക്കുക. ടെൽ. 866-877-4141 അല്ലെങ്കിൽ 919.447.4000.
12 of 07
ദി ഫിയറിംഗ്ടൺ സ്പാ, പിറ്റ്സ്ബോറോ, നോർത്ത് കരോലിന
ചാപ്പൽ ഹില്ലിന് സമീപമുള്ള ചരിത്രപരമായ കൃഷിയിടത്തിലാണ് ഫിററിംഗ്ടൺ വില്ലേജ് (FAIR-Ring-ton) എന്ന് പറയുന്നത്. ഫെയറിംഗ്ടൺ ഹൌസ് ഇൻ -യുടെ 32 മുറികളുള്ള ആഡംബര വിഭവം , യഥാർത്ഥ കലാസൃഷ്ടികൾ, സമ്പന്നമായ പുഷ്പം തുണിത്തരങ്ങൾ എന്നിവകൊണ്ട് അലങ്കരിച്ച മുറികൾ. പ്രയ്സിംഗ് ഈ റിലീസ് & ചത്തൗ പ്രോപ്പർട്ടീ്ക്ക് ഉള്ളതാണ്. ഉച്ചഭക്ഷണ ചായ വിനിയോഗിക്കാതിരിക്കുക, കരകൗശല വസ്തുക്കൾ വിൽക്കുന്ന അടുത്തുള്ള കടകൾ സൂക്ഷിക്കുക. ഫെയർറിംഗ്ടണിലെ സ്പാ ശുദ്ധമായ, ഗംഭീരമായ വരവിനറിയുന്നു, എലിമിസ് ലൈൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു ദിവസത്തെ അതിഥിയായി സന്ദർശിക്കുക, ഫെയർറിംഗൺ ഗ്രാനറീരി റെസ്റ്റോറന്റിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ബെൽറ്റ് ആടിന്റെ വിലകുറഞ്ഞ സാലഡ് ഓപ്ഷനുകളിൽ ഓർഡർ ചെയ്യുക. ടെൽ. 919-542-2121 (ഇന്നിംഗ്സ്) 919-545-5723 (സ്പാ).
12 ൽ 08
ഇൻ ബിൽറ്റ്മോർ എസ്റ്റേറ്റ്, ആഷെവില്ലെ, നോർത്ത് കരോലിന
1895 ൽ പൂർത്തിയാക്കിയ ഒരു വലിയ വാൻഡർബെൽറ്റ് എസ്റ്റേറ്റ് ആണ് ബിൽമോർ. ആഷെവില്ലിലെ ഒരു പ്രധാന ടൂറിസ്റ്റ് ആകർഷണമാണ് ഇത്. ഒരു വലിയ സത്രത്തിൽ 8,000 ഏക്കർ എസ്റ്റേറ്റിൽ നിങ്ങൾക്ക് താമസിക്കാനാകും, 201 മുറികളിലെയും ഒൻ സ്യൂട്ടുകളിലെയും മനോഹര വനീയ കാഴ്ചകൾ. വിശാലമായ ചുവന്ന ബ്രോക്കേഡ് കർട്ടേൻ, ക്രിസ്റ്റൽ ചാൻഡിലിയേഴ്സ്, ലാംപിൽഡ് ഫോൾഡ് സ്കോണസസ് എന്നിവയാൽ സ്പാ അമേരിക്കയിലെ കവർച്ചാപ്രതലത്തിന്റെ പ്രതീതി ജനിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു റോസ് പെറ്റൽ ഫാഷനെ ബുക്കുചെയ്തു, നിങ്ങൾ ഭാഗ്യവാന്മാർ മാത്രമായിരുന്നു എന്ന് സങ്കല്പിക്കുക. ടെൽ. 800-411-3812, 828-225-1600 അല്ലെങ്കിൽ 828-225-6772 (സ്പാ).
12 ലെ 09
റിറ്റ്സ്-കാൾട്ടൺ, ഷാർലോട്ട്, വടക്കൻ കരോലിന
Uptown Charlotte ന്റെ ഹോട്ടല് നിരക്കുകള് പുതുക്കുന്നതിനായി തീയതികള് എന്റര് ചെയ്യുക ചെക്ക് - ഇന് ചെക്ക് - ഔട്ട് മുറികള് അതിഥികള് തെരയുക ഈ ആഴ്ചത്തെ മികച്ച നിരക്കുകള് - 13,000 സ്ക്വയർഫീറ്റ് സ്പാ, കേവലം നാലു ചികിൽസമുറി മുറികൾ (ദമ്പതികളുടെ മുറിയുൾപ്പെടെ), എന്നാൽ പ്രത്യേക സ്ത്രീകൾ, മാന്യൻമാരുടെ വിറ്റാലിറ്റി ലോഞ്ചുകൾ, നീരാവി, നീരാവിയുടെ അനുഭവം, നീരൊഴുക്ക്, നീന്തൽ കുളം, നീന്തൽ പൂൾ, ചലന സ്റ്റുഡിയോ, കിനിസിസ് ഒരു സൈക്കിൾ സ്റ്റുഡിയോയും ഫിറ്റ്നസ് സെന്ററും കാർഡിയോ ഉപകരണങ്ങൾക്കുള്ള സ്വകാര്യ ടെലിവിഷനുകൾ. ട്രെക്കിങ്ങ് ബൈക്കിൻറെ ഒരു ഭാഗത്തെ ഹോപ്പ് ചെയ്യുക (ലോക്ക് പൂരിപ്പിച്ചത്), ഷാർലോട്ട് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക. ടെൽ. 704-547-2244.
12 ൽ 10
ദി സണ്ടർലിംഗ് റിസോർട്ട് ആൻഡ് സ്പാ, ഔട്ടർ ബാങ്ക്സ്, നോർത്ത് കരോലിന
അറ്റ്ലാന്റിക് സമുദ്രവും ക്ർറിക്ക് സൌണ്ട് തീരവും തമ്മിലുള്ള ഒരു തടാക ദ്വീപ് സ്ഥാപിക്കുക, The Sanderling ഔട്ട്ട്ടർ ബാങ്കുകൾ മാത്രം റിസോർട്ട് ആണ്. 13 ഏക്കർ വിസ്തൃതമായ ബീച്ച് റിസോർട്ട് 88 മുറികളുള്ള മുറികൾ, ഫ്രെയിംഡ് വിന്റേജ് ഹെർമെസ് സ്കാർഫുകൾ അലങ്കരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഓരോ റൂം സോന്റർലിംഗ്, ഇൻഡോർ, ഔട്ട്ഡോർ ടെന്നീസ്, ഇൻഡോർ പൂൾ, ഫിറ്റ്നസ് ക്ലബ്ബ് എന്നിവയും ഉണ്ട്. 6,000 സ്ക്വയർഫീറ്റ് സ്പായിൽ ഒൻപത് ട്രീറ്റ്മെന്റ് റൂമുകളുണ്ട്. ഹൈഡ്രോതുബ്, സ്കോട്ട് ഹോസ്, വിച്ചി ഷവർ തുടങ്ങിയ ജലസ്രോതസ്സുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു. സലാറിയത്തിൽ ഒരു സ്പാ ഉച്ചഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഗസബോയിൽ ഒരു സ്മോക്കിംഗ് മസാജ്. സ്പാ വിവിധ യോഗാ ക്ലാസുകളും (കൂടുതൽ), ഒരു സർവീസ് സലൂൺ എന്നിവയും നൽകുന്നു. അതിഥികൾക്കും പൊതുവർക്കും ഇത് തുറന്നിരിക്കുന്നു. Tel.877-650-4812 252261-4111, അല്ലെങ്കിൽ 252-261-7744 (സ്പാ).
12 ലെ 11
ചെട്ടോലാ റിസോർട്ട് ബ്ലീവിംഗ് റോക്ക്, നോർത്ത് കരോലിന
ബ്ലൂ റിഡ്ജ് മലനിരകളിലെ 87 ഏക്കർ റിസോർട്ടും സ്പായും മൂന്നു തലങ്ങളിലാണ് താമസം നൽകുന്നത്. Chetola Resort, Chetola Condomiuniums, Bob Tumberlake Inn, റിസോർട്ടിലുടനീളം കണ്ടെത്തിയ ഹോം റൂം ഡിസൈനർമാർക്കുള്ള ഏഴ് റൂം ബെഡ് ആൻഡ് പ്രഭാതഭക്ഷണം സ്പാ റിസോർട്ട്, സ്പാ, നടത്തം ദൂരം ബ്ലേസിംഗ് റോക്കിനും 3,600 ഏക്കർ ദേശീയ പാർക്കിനും അടുത്താണ്. ചേറ്റോള റിസോർട്ടിലെ സ്കേജ് ചെറുതാണ്, അഞ്ച് ചികിത്സ മുറികളുണ്ട്. സ്പാമിനോട് ചേർന്നുള്ള ചൂടായ ഇൻഡോർ പൂൾ, ജാകൂസി, സൌന, ഫിറ്റ്നെസ്സ് റൂം എന്നിവയാണ്. പതിവ് ഫിറ്റ്നസ് ക്ലാസുകളിൽ യോഗ, ബൂട്ട് ക്യാമ്പ്, യോഗ കൂലി, അക്വ നൃത്തം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ടെൽ. 800-243-8652 അല്ലെങ്കിൽ 828-295-5531.
12 ൽ 12
സ്ട്രക്ചർ ഹൗസ്, ഡർഹാം, വടക്കൻ കരോലിന
മുതിർന്നവർക്കുള്ള ഈ ഭവന ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പ്രോഗ്രാം, പൊണ്ണത്തടി, അമിത ഉപയോഗം, വൈകാരികമായ അമിത ഉപയോഗം എന്നിവ കണക്കിലെടുക്കുന്നു. Durham ൽ 12 ഏക്കർ ക്യാമ്പസിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന സ്ട്രക്ച്ചർ ഹൗസ് വളരെ ആസൂത്രിതമായ ഷെഡ്യൂൾ ഷെഡ്യൂളുകൾ, പ്രഭാഷണങ്ങൾ, വ്യായാമം, വിശ്രാന്തിക്കുള്ളതും സ്പാക് ട്രെയിനുകൾക്കും സമയം എന്നിവയുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഡയബറ്റിസ് മാനേജ്മെൻറ്, പോസ്റ്റ് ബരിയാട്രിക് സർജറി, പെയിൻ കോപിംഗ് സ്കിൽസ് ട്രെയിനിങ് എന്നിവയാണ് പരിപാടികൾ. സ്റ്റാഫ് ഒരു ഡോക്ടർ, എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റ്, നഴ്സുമാർ, സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ, സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ, പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധർ, വ്യായാമ വിദഗ്ദ്ധർ എന്നിവർ ഉൾപ്പെടുന്നു. അതിഥികൾ 20 പൗണ്ട് ഭാരക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ പൊണ്ണത്തടി ആയിരിക്കാം. ഘടന പുതിയ ഹൗസ് പ്രൈമറി ക്ലാസുകളിലെ നാല് ആഴ്ചകൾക്കുള്ള പരിപാടി, രണ്ടോ മൂന്നോ-ആഴ്ച പരിപാടികളും ലഭ്യമാണ്. ടെൽ. 800-553-0052.