വാഷിംഗ്ടൺ ഡിസിയിലെ സ്റ്റാൻഡ് അപ് പാഡിൽ ബോർഡിംഗ് (SUP)

SUP വാടകയ്ക്ക് നൽകൽ, പാഠങ്ങൾ, കൂടുതൽ അറിയുക

അടുത്തകാലത്തായി രാജ്യത്തുടനീളം ജനപ്രിയമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന പുതിയൊരു കായിക വിനോദമാണ് SUP എന്നറിയപ്പെടുന്ന പാഡിൽ ബോർഡിംഗ്. വാഷിംഗ്ടൺ ഡിസിയിൽ സി & ഒ കനാൽ , പൊട്ടമക്ക് റിവർ എന്നിവയിൽ ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു രസകരമായ പരസ്യമാണ് ഇത്. തലസ്ഥാനമായ പ്രദേശത്തിനകത്ത് നിരവധി തടാകങ്ങൾ, പുഴകൾ, ബായ് ഉദ്യാനങ്ങൾ എന്നിവയും ഉണ്ട്.

ഒരു പാഠത്തിൽ നിങ്ങൾ അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ പഠിക്കാൻ കഴിയുന്ന സമയത്ത്, വൈറ്റ്വാട്ടർ റാപ്പിംഗുകളിലോ തുറസ്സായ സമുദ്രത്തിലോ കൂടുതൽ വിപുലമായ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം വെല്ലുവിളിക്കാനാകും. സ്റ്റാൻഡേർഡ് ബോർഡിംഗ് സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഒരു പ്രത്യേക കോർ ആൻഡ് ബാലൻസ് വർക്ക്ഔട്ട് നൽകുന്നു, വേനൽക്കാലത്ത് തണുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്. നിരവധി പ്രാദേശിക സംഘങ്ങൾ SUP യോഗയും ഫിറ്റ്നസ് ക്ലാസുകളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

വാഷിംഗ്ടൺ ഡിസി ഏരിയയിൽ പാഡിൽ ബോർഡിൽ നിൽക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച സ്ഥലങ്ങൾ

ക്വിറ്റ് വാട്ടർ: മിഡ് അറ്റ്ലാന്റിക്, എ.എം.സി ന്റെ കനോയി, കയാക്ക് ഗൈഡ് ടു ദ മികച്ച പോണ്ട്സ്, ലേക്സ്, ഈസി റൈബർസ് എന്നിവ രചയിതാവ് രചയിച്ചിട്ടുണ്ട് .

ന്യൂജേഴ്സി, പെൻസിൽവാനിയ, ഡെലാവാരെ, മേരിലാൻഡ്, വാഷിങ്ടൺ, ഡി.സി., വിർജീനിയ എന്നിവിടങ്ങളിലെ 60 പാഡിംഗ് കേന്ദ്രങ്ങൾ ഈ പുസ്തകത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ പാഡിൽ വഴികളും പ്രാദേശിക സസ്യങ്ങളും ജന്തുക്കളും ഡ്രൈവിംഗ്, പാർക്കിങ്, ഇൻ-പേയ്മെന്റ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ, മറ്റ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ എന്നിവ വിശദമായ വിവരണങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു.