വസന്തകാലത്തും വീഴ്ചയും സമയത്ത് ടൊറന്റോയിലെ സമയം മാറുന്നതിനെക്കുറിച്ച് അറിയുക
ചോദ്യം: എപ്പോൾ മാറ്റം വരുത്തുന്നു?
രാജ്യത്തിന്റെ മിക്ക ഭാഗത്തും ഒരു വർഷം രണ്ടുതവണ, ഞങ്ങൾ ഒരു മണിക്കൂറോ അതിനു മുമ്പോ മണിക്കൂറുകളോ മണിക്കൂറുകളോളം മുന്നോട്ടുപോകുന്നു, അതായത് നമ്മൾ നഷ്ടപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ലാഭം - വസന്തകാലത്തും വീഴ്ചയിലും ഉറക്കത്തിന്റെ ഒരു മണിക്കൂർ. എല്ലാവരും പ്രാക്ടസിനെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, എന്നാൽ അത് പരിഗണിക്കപ്പെടേണ്ടതായിട്ടുണ്ട്. 2007-ൽ ഒണ്ടാറയോ അമേരിക്കയുമായുള്ള ഘടികാരങ്ങൾ പകൽസമയത്തെ സേവിംഗ് സമയം മൂന്നു ആഴ്ചയാകുമെടുത്തു. 2007 ഒക്റ്റോറിയൻസുവരെ 2007 ഏപ്രിൽ, ഒക്ടോബർ മാസങ്ങളിൽ ക്രമീകരിച്ചു.
അപ്പോൾ, കൃത്യമായി, നിങ്ങളുടെ ക്ലോക്കുകൾ ക്രമീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാകുമോ? ഉത്തരം താഴെ.
ഉത്തരം:
വസന്തകാലത്തെ സമയം മാറ്റുക
നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഉറക്കത്തിലാണെന്നു തോന്നുന്നില്ലെങ്കിലോ വസന്തത്തിന്റെ തുടക്കത്തിലുള്ള വസന്തമാണെന്നോ അർത്ഥമാക്കുന്നത് രാത്രി പകൽ ലാഭിക്കാൻ സമയബന്ധിതമായ വിലമതിക്കാനാവാത്ത ഒരു നിശബ്ദത കാണിക്കുന്നു എന്നാണ്. മാർച്ചിൽ രണ്ടാമത്തെ ഞായറാഴ്ച പകൽ പകൽ സമയം ആരംഭിക്കും. ക്ലോക്കുകൾ ഒരു മണിക്കൂറാണ് "മുന്നോട്ട്". ഇത് 2 മണിക്ക് സംഭവിക്കുന്നു, അതിനാൽ ശനിയാഴ്ച വൈകുന്നേരം സ്വയമായി സമയം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യാത്ത ഏതെങ്കിലും ഉപകരണങ്ങളിൽ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുൻപ് ഒരു മണിക്കൂറോളം സമയം നീക്കി നിങ്ങളുടെ ക്ലോക്കുകൾ മാറ്റണം. വസന്തകാലത്ത് ഘടികാരങ്ങളിലേക്ക് മാറ്റുന്നതിനുള്ള അടുത്ത നിരവധി തീയതികൾ ചുവടെയുണ്ട്.
- ഞായർ മാർച്ച് 11, 2018
- ഞായർ മാർച്ച് 10, 2019
- ഞായർ മാർച്ച് 8, 2020
- ഞായർ മാർച്ച് 14, 2021
വീഴ്ചയിൽ സമയം മാറ്റുക
വീഴ്ചയിൽ സമയ മാറ്റിയാകുമ്പോൾ, ക്ലോക്കുകളെ പിന്നിലേയ്ക്ക് കൊണ്ടുപോകുകയാണെന്നിരിക്കട്ടെ, നിങ്ങൾ എഴുന്നേൽക്കുന്പോൾ ഇരുളടഞ്ഞതായിരിക്കും, നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ ഒരു മണിക്കൂർ നേടും, മിക്കവർക്കും വിലമതിക്കാനാവൂ.
ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും ഒരുപക്ഷേ തോന്നിയേക്കില്ല, പക്ഷേ ഉറക്കശനയിൽ കുറവുണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അത് നല്ലതായി അനുഭവപ്പെടും. ആദ്യ ഞായറാഴ്ച പകൽ പകൽ പകൽ സമയം അവസാനിക്കുകയും ക്ലോക്കുകൾ ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ "വീഴുന്നു". ഇത് 2 മണിക്ക് സംഭവിക്കുന്നു, ശനിയാഴ്ച വൈകുന്നേരം നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുൻപായി ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ക്ലോക്കുകളെ തിരിച്ച് മാറ്റണം.
താഴെയുള്ള ക്ലോക്കുകൾ വീണ്ടും നീക്കാൻ അടുത്ത പല വിധികൾ ചുവടെയുണ്ട്.
- ഞായർ നവംബർ 4, 2018
- നവംബർ 3, ഞായർ 3
- നവംബർ 1, ഞായറാഴ്ച 2020
- ഞായറാഴ്ച നവംബർ 7, 2021
ടൈം മാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് ഓർമിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ
സമയം പറഞ്ഞുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ പ്രധാന സ്രോതസായി മാറുന്നതിനു പുറമേ, സ്പ്രിംഗ്, വീഴ്ചകളിൽ പകൽ സമയം ലാഭിക്കുമ്പോൾ സമയം പരിശോധിച്ച് ക്രമീകരിക്കാനും മറ്റു ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് തെറ്റായ സമയം നോക്കാനോ, .
- അലാറം ക്ലോക്കുകൾ
- വാൾ ഘടികാരങ്ങൾ
- വാച്ചുകൾ
- ഡെസ്ക് ക്ലോക്കുകൾ
- അടുക്കള ഉപകരണങ്ങൾ (മൈക്രോവേവ്, കോഫിമാർക്കർ, മുതലായവ)
- ടിവി
നിങ്ങളുടെ കമ്പ്യൂട്ടർ, ലാപ്ടോപ്പ്, സെൽഫോൺ എന്നിവ സ്വയം ക്രമീകരിച്ചുവെന്നത് ഇരട്ട-പരിശോധിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് തെറ്റാതെ അല്ലെങ്കിൽ സ്കൂൾ അല്ലെങ്കിൽ ജോലിക്ക് വൈകി അല്ലെങ്കിൽ നേരത്തെയെടുക്കാൻ വൈകരുത്.
ചില സമയങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുത്തുമ്പോൾ (ഇത് ഒരു വ്യത്യാസമുണ്ടാക്കാൻ പോലും സമയമാകുമ്പോൾ) ക്രമീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അതിനാൽ പരിവർത്തനത്തിന് അൽപ്പം എളുപ്പം നൽകുന്നതിനുള്ള ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ:
- ഘടികാരങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിന് ഒരാഴ്ച മുൻപ്, ഓരോ രാത്രിയും 15 മിനിറ്റ് മുമ്പ് കിടന്നുപോകാൻ തുടങ്ങുക.
- ഘടികാരങ്ങൾ തിരിച്ചുപോകുമ്പോൾ, ഒരേപോലെ ചെയ്യൂ എന്നാൽ റിവേഴ്സ് ചെയ്യുക - ഓരോ രാത്രിയും 15 മിനുട്ട് കഴിഞ്ഞ് ഉറങ്ങാൻ തുടങ്ങും.
- സാധാരണയായി, ഉറങ്ങുകയോ വീഴുകയോ ചെയ്യാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ തടസ്സപ്പെടുത്താൻ കഫീനും അൽപ ഭക്ഷണവും ഒഴിവാക്കുക.
- ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വിശ്രമിക്കാനും കാറ്റും കുറച്ച് സമയം എടുക്കുക. ഒരു ചൂടുള്ള ബാത്ത് പരീക്ഷിക്കുക, ഒരു പുസ്തകം വായിക്കുക (നിങ്ങളുടെ ഫോണിനെ നോക്കാതെ), അല്ലെങ്കിൽ വിശ്രമിക്കുന്ന സംഗീതം ശ്രവിക്കുക.
ജെസെക പാടിക്കുല അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്