സീറ്റൽ ഏരിയാക്കായി ഒരു അറ്റ്-അ-ഗംൻസ് മാരത്തൺ കലണ്ടർ

ഡ്രൈവിംഗിനുള്ളിൽ സീവേട്ടുകളും ടാക്കോയും തമ്മിലുള്ള ദൂരം

ഫിറ്റ്നസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു നഗരമാണ് സീറ്റിൽ. വർഷം മുഴുവൻ മഴ പെയ്യുന്നതും മഴപെയ്യുന്നതും ഷൈൻ ആണ്. പാർക്കുകൾ, പാതകൾ , അല്ലെങ്കിൽ അയൽപക്കങ്ങളിലൂടെയുള്ള അവരുടെ യാത്ര എന്നിവയിൽ ധാരാളം ഒറ്റപ്പെട്ട റണ്ണർമാരെ കാണാം. ട്രെയിനിംഗിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന ടീമിനൊപ്പം നിങ്ങൾക്ക് റണ്ണേഴ്സ് പരിശീലനം നൽകുന്ന ഗ്രൂപ്പുകളും കാണാം.

റണ്ണേഴ്സ് എവിടെ, മാരത്തൺ ഉണ്ട് - ധാരാളം സീറ്റൽ ചുറ്റുമുള്ള! നിങ്ങൾ ബോസ്റ്റണിലേക്കുള്ള യോഗ്യത നേടാൻ ശ്രമിക്കുകയാണോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നുണ്ടോ, സീറ്റിലെയും മറ്റ് വാഷിംഗ്ടൺ സ്റ്റേറ്റ് നഗരങ്ങളിലെയും ദൂരസ്ഥലങ്ങളിൽ മാരത്തണുകളുടെ വിശാലമായ നിരതന്നെ നൽകുന്നു.

സീരിയലിന് അടുത്തുള്ള നിരവധി മാരത്തൺസ്, മറ്റ് റണ്ണിന്റെ ഒരു പട്ടികയാണ് താഴെ.

• 10/01

  ഫിബ്രവരി

  വൂൾലി റൺ
  ഓരോ ഫെബ്രുവരിയിലും വൂളി റൺ നടക്കുന്നത് സെഡ്റോ വൂളിയിൽ ഒരു അര മാരത്തോൺ, മാരത്തൺ, 50 കെ. മത്സരം നായയും സൗഹാർദ്ദവും, നിങ്ങളുടെ പ്യൂക്ക് തകരാറിലായതിനാൽ നിങ്ങളോടൊപ്പം മുഴുവൻ സമയവും കൂടെയുണ്ട്. കോഴ്സ് ഔട്ട് തിരികെ വീണ്ടും റെയിൽവെ ഗ്രേഡ് ചരൽ ആണ്.

• 02 ൽ 10

  മാർച്ച്

  മൗണ്ടൻ മാരത്തൺ ആൻഡ് ഹില്ലിൽലി ഹാൽ മാരത്തൺ
  കാട്ടുപന്നിയിൽ നിങ്ങളുടെ മാരത്തോൺ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ ഇത് നിങ്ങൾക്കായിരിക്കും. ഇത് ഒളിമ്പിയന് സമീപം കാപിടോൽ വനത്തിൽ നടക്കുന്നു. ചുഴലിക്കാറ്റും ഡേർട്ടി റോഡുകളും ഇവിടെയുണ്ട്. കുത്തനെയുള്ള മലകൾ, സാങ്കേതിക പാതകൾ, മണ്ണ് എത്രമാത്രം ആശ്രയിച്ചുള്ളതാണ്. ഒരു എളുപ്പ ഗതി അല്ല, കാട് മനോഹരമാണ്.

• 10 ലെ 03

  ഏപ്രിൽ

  യകിമ നദി കന്യൺ മാരത്തൺ
  എൺസ്ബർഗിലെ കാൻയോൺ റോഡിനേയും ബെറി റോഡിലെയുമിടയ്ക്ക് അടുത്താണ് റേസ് തുടങ്ങുന്നത്. കോഴ്സ് ഉയരവും താഴ്ന്ന ഭാഗങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു, ഒപ്പം പെട്ടെന്നുള്ള Yakima നദി മലയിടുക്കായ കാഴ്ചകൾ രാത്രി മുമ്പും കാർബ്-ലോഡിംഗ് അത്താഴത്തിന്റെ കാഴ്ചകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.
  
  വിദെബ ഐലന്റ് മാരത്തൺ, ഹാഫ് മാരത്തൺ
  ഈ മാരത്തൺ ഓക്ക് തുറമുഖത്തുള്ള പാസ് തടാകത്തിലെ ഡെസെപ്സ് പാസ് സംസ്ഥാന പാർക്കിൽ നടക്കുന്നു, ഇത് ഒരു ബോസ്റ്റൺ യോഗ്യതാ, USAFT സർട്ടിഫിക്കറ്റ് കോഴ്സ് ആണ്. ഈ കോഴ്സ് എല്ലാ തുറന്ന റോഡുകളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഇവയെല്ലാം ഒത്തുചേരുകയും ഫ്ലാഗു ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. സുരക്ഷ ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനായി മാർഷൽ, ഫ്ലാഗർ, പോലീസുകാർ എന്നിവരാണ്.
  
  വേനറ്റ്ചെ മാരത്തൺ
  വേണാട് മാരത്തൺ മറ്റൊരു യുഎസ്എടിഎഫ് സർട്ടിഫിക്കറ്റ് ബോസ്റ്റൺ യോഗ്യതാ സർട്ടിഫിക്കറ്റാണ്. കോമ്പാക്റ്റ് കൊളംബിയ റിവർ ആൻഡ് കാസ്കേഡ് മലനിരകളുടെ കാഴ്ചപ്പാടുകളോടെ കോഴ്സ് വേഗത്തിലും കൂടുതലും ചാരനിറങ്ങളിലാണ്. അര മാരത്തൺ, 10 കെ എന്നിവയും ഉണ്ട്.

  സ്പ്രിംഗ് ഈഗിൾ ട്രയിൽ റൺ
  മുന്നേറുന്നത് ഈഗിൾ ട്രയിൽ റൺ എന്നറിയപ്പെടുന്ന സ്പ്രിംഗ് ഈഗിൾ ട്രയൽ റൺ Sammamish ലെ സൂങർ ഈഗിൾ പാർക്കിൽ നടക്കുന്നു. ഒരു മാരത്തൺ, പകുതി മാരത്തൺ, 20 മൈൽ, 10 മൈൽ, 5 മൈൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ, തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള വിവിധതരം മുറികൾ ഉണ്ട്. കോഴ്സ് ഏറെക്കുറെ പരന്നതാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ കാൽവിരലുകളിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ വളച്ചടങ്ങ്, തിരിവ്, വേരുകൾ എന്നിവയും അതിൽ കൂടുതലും ഉൾപ്പെടുന്നു.

  ഗ്രാൻഡ് റിഡ്ജ് മാരത്തൺ ട്രയൽ റൺ
  ഒരു മാരത്തൺ, 50K, half marathon അല്ലെങ്കിൽ Issaquah ലെ ഗ്രാൻഡ് റിഡ്ജ് റീജിയണൽ പാർക്കിൽ 5 മൈൽ.

• 10/10

  മെയ്

  ടാക്കമാ സിറ്റി മാരത്തൺ
  ടോക്കോമാ സിറ്റി മാരത്തൺ നാരോസ് ബ്രിഡ്ജ്, മരംഡ് പോയിന്റ് ഡിഫൻസ് പാർക്ക്, ടോക്കോമ വാട്ടർഫ്രൻറ് പൂർണ ദൈർഘ്യം എന്നിവയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു. കോഴ്സ് മുഴുവൻ വഴിയൊരുക്കി ചെറിയ ചെറുകിട കുന്നുകളടങ്ങിയവയാണ്, എന്നാൽ കൂടുതലായും ഒരു ഫാസ്റ്റ് കോഴ്സാണ്.

  ക്യാപിറ്റൽ സിറ്റി മാരത്തൺ
  ഒളിമ്പിയയിൽ നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന, ക്യാപിറ്റൽ സിറ്റി മാരത്തൺ ഒരു യുഎസ്എടിഎഫ് സർട്ടിഫൈഡ് ആണ്, ബോസ്റ്റൺ യോഗ്യതാ ഒരു നല്ല, കോഴ്സ് നിരവധി രാജ്യങ്ങളായ റോഡുകൾ, അയൽപക്കങ്ങൾ, തടാകം കാഴ്ചകൾ തുടങ്ങിയവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഓട്ടം കഴിഞ്ഞ്, ഭക്ഷണം, സംഗീതം, മസാജ് എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഒരു തത്സമയ ഇവന്റ് റേസും ഉണ്ട്.

• 10 of 05

  ജൂൺ

  മാരത്തോൺ, ഹാഫ് മാരത്തൺ
  കോഴ്സ് ഒരു ബോസ്റ്റൺ യോഗ്യതാ, USAFT സർട്ടിഫൈഡ് ആണ്. മൊത്തത്തിൽ, 200 അടി ഉയരത്തിൽ ഡ്രോപ്പ്. സ്കോകനിലും സ്പൊകെനിലൂടെയും അയൽപ്രദേശങ്ങളിലൂടെ, സ്പൊക്കെയിനിലും കാറ്റിലും നടക്കുന്നു.

  സിയാറ്റിൽ റോക്ക് ന റോൾ മാരത്തൺ, ഹാഫ് മാരത്തൺ
  നഗര പരിധിക്കുള്ളിൽ ഒരു മാരത്തണിൽ, സീറ്റൽ സെന്ററിൽ തുടങ്ങുന്ന സിയാറ്റിൽ റോക്ക് നൌൽ മാരത്തൺ നോക്കൂ. സീറ്റൽ ഒരു മലയോര നഗരമായതിനാൽ, സീറ്റൽ അയൽപക്കങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ കോഴ്സ് നഗരത്തിലെ തെരുവുകളിൽ മിതമായ ഉയർച്ച നേടിയെടുക്കുന്നു. ലൈവ് സംഗീതവും, ഓട്ടവും റേസിംഗ് പ്രവർത്തനങ്ങളും മറ്റും പ്രതീക്ഷിക്കുക.
  
  നോർത്ത് ഒളിമ്പിക് ഡിസ്കവറി മാരത്തൺ
  റേസ്, യുഎസ്എഫ്ടി സർട്ടിഫൈഡ് ബോസ്റ്റൺ ക്വിസിഫയർ, സീക്വിം മുതൽ പോർട്ട് ആഞ്ജലീനിലേക്ക്. ഒളിമ്പിക് ഡിസ്കവറി ട്രയൽ സഹിതം മിക്സഡ് ഉപരിതല ട്രെയ്ലുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു.
  
  വിൻറോപ് മാരത്തൺ
  മാരത്തൺ കോഴ്സിന് (400 മാരത്തൺസിൽ) 1,300 അടിയുകൾ നഷ്ടപ്പെട്ടുകൊണ്ട് യുഎസ്എഫ്എഫ് സർട്ടിഫിക്കറ്റ് ലഭിച്ചതും ഗ്രാമീണ വൺത്രോപ്പിന് ഈ സുന്ദരമായ ഗതിവിഗതികളാണ്. കോഴ്സ് പ്രത്യേകിച്ച് കാഴ്ചക്കാരനല്ല, കോഴ്സുകളിൽ ചില കാറുകൾ ഉണ്ട്.
  
  സാൻ ജുവാൻ ദ്വീപ് മാരത്തൺ
  അതിശയകരമായ പുഗറ്റ് സൗണ്ട് കാഴ്ചകൾ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നെങ്കിൽ സാൻ ജൂൻസാണ് പൊതുവേ സ്ഥാനം. എന്തുകൊണ്ട് ഒരു മാരത്തൺ ഓടുന്നില്ല? കോഴ്സ് കുന്നായിരിക്കാറുണ്ട്, ചില സ്റ്റേപ്പേർസുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ കാഴ്ചകൾക്കും ചിലപ്പോൾ വന്യജീവികൾക്കും വഴിയിൽ ധാരാളം ഉണ്ട്.
  
  ടെയ്ലർ മൗണ്ടൻ മാരത്തൺ ട്രയിൽ റൺ
  അജ്ഞാതമായ ഒരു ഗതിയിൽ നിങ്ങൾ ഒരു മാരത്തോൺ തേടുമ്പോൾ, ഇത് തികച്ചും പാതയിലാണ്. സീസൽ നിന്നു 45 മിനിറ്റിൽ കുറവ് ദൂരം മാത്രമുള്ള ഇസ്സാക്, റെറ്റോൺ എന്നിവിടങ്ങളിലാണ് ഓട്ടം നടക്കുന്നത്. ഒരു 50K ഓപ്ഷൻ, ഒരു പകുതി മാരത്തൺ കൂടാതെ ഒരു 5 മൈൽ കോഴ്സ് ഉണ്ട്.

• 10/06

  AUGUST

  റെഡ്മോണ്ട് വാട്ടർഷെഡ് പ്രെർച്ച് മാരത്തൺ
  ഒരു മാരത്തനോടൊപ്പം, റെഡ്മണ്ട് നീർമറി സംരക്ഷണത്തിലൂടെ റെഡ്മണിലെ സംരക്ഷണത്തിലൂടെ 5 മൈൽ, 10 മൈൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നര മാരത്തൺ നിങ്ങൾക്ക് നടത്താം. കോഴ്സ് മിതമായ ഗ്രേഡുകളുമൊത്ത് കൂടുതലും പരന്നതും ഒപ്പം ഏതാനും കയറുകളുമാണ്. ട്രെയിലുകൾ വനവത്കരണവും വേഗതയുമാണ്.

• 07/10

  സെപ്റ്റംബർ

  വാൻകൂവർ യുഎസ്എ മാരത്തൺ
  വാൻകൂവർ മാരത്തൺ ഒരു വാരാന്ത്യ പര്യടനത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്, ബ്രയർ ടൂറിസ് ഉൾപ്പെടെ (ബിയർ പ്രേമികൾക്ക് ഇത് ഒരു മാരത്തൺ തികഞ്ഞത്!), ഒരു സൈക്ലിംഗ് ടൂർ എന്നിവയും. കോഴ്സ് വേലിയേറ്റവും പലപ്പോഴും കൊളംബിയ നദിക്കരയിലുമാണ്.

  ചേറോൺ ഷോർ തടാകം മുതൽ മാരത്തൺ വരെ
  കോഴ്സിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും അതല്ല, ചേലാൻ തടാകത്തോട് വളരെ അടുത്താണ്, ഏതാണ്ട് മുഴുവൻ വഴിയും സ്റ്റെല്ലർ കാഴ്ചകൾ കാണുക. ചെറിയ കോലുകളുള്ളതും, ചേലാൻ, മൻസൻ സമുദായാംഗങ്ങളും തമ്മിലുള്ള തട്ടകമാണിത്. അര മണിക്കൂർ മാരത്തൺ, 5K കോഴ്സുകളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു.
  
  ബെല്ലിങ്ഹാം ബേ മാരത്തൺ
  നെല്ലിക്ക പോയിന്റിൽ ആരംഭിക്കുന്ന കോഴ്സ് ബെല്ലിംഗാം ഡൗണ്ടൗൺ അവസാനിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ബോസ്റ്റൺ യോഗ്യനാണ്. നാഗരിക വഴികളിലൂടെയുള്ള റോഡുകളിലുമാണ് റോഡുകളിൽ പ്രധാനമായും കോഴ്സുകൾ. ബെല്ലിങ്ഹാം ബേ, സാൻ ജുവാൻ ദ്വീപുകൾ, നോർത്ത് കാസ്കേഡ് മലനിരകളുടെ കാഴ്ചകൾ വീക്ഷിക്കുക.

  ലാവെൺവർത്ത് മാരത്തൺ
  ഈ കോഴ്സ് മിശ്രിതമായ പാത്രങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, ഇരുവശത്തും തടിയുടെയും മൺപാതയിലൂടെയും യാത്രചെയ്യുന്നു. ഡാർട്ട്ഔട്ട് ലാവെൻവർത്ത് ആരംഭിക്കുമ്പോൾ വെൻചെചെ നദിയും ലാവൻവർത്ത് വഴിയും ഇക്ലിക്ക് കാൺണിയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നതിനു മുമ്പ് ആരംഭിക്കുന്നു. ജർമൻ ഭക്ഷണത്തിനും ബിയറിനും ലാവെൺവർത്ത് എന്ന സ്ഥലത്ത് വളരെ മനോഹരമാക്കുന്നു.

• 08-ൽ 10

  ഒക്ടോബർ

  പൗൾഷോ മാരത്തൺ
  പോൾസ്ബോയിലെ നോർത്ത് കിറ്റ്സാപ്പ് ഹൈസ്കൂളിനു സമീപം തുടങ്ങുന്ന പോൾസ്ബോ മാരത്തൺ യുഎസ്എടിഎഫ് സർട്ടിഫൈഡ്, ബോസ്റ്റൺ യോഗ്യതാ സമിതിയാണ്. കോഴ്സ് ക്രമേണ കുന്നുകളും റോഡിങ് റോഡുകളും ചില കാൽനടയാത്രകളും ഉണ്ട്. പകുതി മാരത്തൺ, ഒരു 10 മൈൽ, ഒരു റിലേ മാരത്തൺ എന്നിവയും ഉണ്ട്.
  
  അടി സ്റ്റീലാകൂം മാരത്തൺ ട്രയൽ റൺ
  അടി സ്തൈലക്കുമിലെ സ്റ്റൈലക്മും പാർക്ക് മൈൽ ട്രെയിൽ പാതയിൽ ഒരു മൈൽ പാർക്ക് ആണ്. ട്രെയിലുകൾ വളരെ വേഗം കൂടുതലുണ്ട്, കൂടാതെ 5 മൈൽ, 10 മൈൽ, അർധവാതകം, 50 കെ എന്നിങ്ങനെയും ഉണ്ട്.
  
  ട്രൈ-സിറ്റീസ് മാരത്തൺ
  നിങ്ങൾ കിഴക്കൻ വാഷിങ്ടണിലേക്കുള്ള യാത്രയ്ക്കായി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ മാരത്തൺ ഒരു USATF സർട്ടിഫൈഡ് ആണ്, ബോസ്റ്റൺ യോഗ്യതാ റിച്ചലാന്റ്, കെന്നിവിക്ക്, പാസ്കോ എന്നിവിടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുകയും കൊളംബിയ നദി നാലു തവണ കടക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുഴുവൻ കോടിയും നദിക്കരയിലുമാണ്.
  
  സ്പൊക്കനെ മാരത്തൺ
  സ്പൊക്കെയ്ൻ മാരത്തൺ ഡൗണ്ടൗൺ സ്കോക്കനിൽ തുടങ്ങുന്ന മനോഹരമായ ഒരു കോഴ്സിൽ സ്വയം അഭിമാനിക്കുന്നു. റണ്ണറുകളിൽ വലിയ വീഴ്ച ഇലകൾ കാണും. ഈ കോഴ്സിൽ ടാഗുകളും തെയിലയും ഗ്രാമപ്രദേശങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു.

  വാല വാലാ മാരത്തൺ
  വാല വാളയിലെ പയനീർ പാർക്കിൽ ഈ ഓട്ടം ആരംഭിക്കുകയും പൂർത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കോഴ്സ് ഒരു നല്ല ചെരിഞ്ഞതാണ്, രണ്ട് ലൂപ്പ് കോഴ്സ് സുഗമമായ എലവേഷൻ നേട്ടങ്ങളും നഷ്ടവും.

• 10 ലെ 09

  നവംബര്

  ബെല്ലിങ്ഹാം ട്രയിൽ മാരത്തൺ
  നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് തരുന്ന ഒരു മാരത്തൺ വേണമെങ്കിൽ, ഇത് വളരെ വലുതാണ്, അത് ഏകദേശം 5,000 അടി ഉയരത്തിലാണ്. ബെല്ലിംഗ്ഹാം പാഡൻ പാർക്ക് ട്രെയ്ലിൽ ആരംഭിക്കുന്ന കോഴ്സ്, ചാകുനാത് മൗണ്ട് ട്രെയ്ൽ, ഹെംലോക്ക് ട്രയിൽ, ലാസ്റ്റ് ലേക് ട്രെയ്ൽ, ബ്ലാക്ക് ഡയമണ്ട് ട്രെയ്ൽ എന്നിവയും ആരംഭിക്കുന്നു.
  
  വാലറ്റ് വാഡിൽ
  തീ കെടുത്തുന്നതിന് ഒരു കൃതജ്ഞതയുണ്ടോ? വട്ടറ്റ് വാഡ്ലിനു വേണ്ടി പോകുന്നു. ഓട്ടം ആരംഭിച്ച് സിയാറ്റിലെ ഗാസ്ക് വർക്ക് പാർക്കിലും, ബുർക്-ഗിൽമാൻ ട്രയിലും പിന്തുടരുന്നു. കോഴ്സ് താങ്ങുകയും ഫ്ളാറ്റ്, ക്രോസ് തെരുവുകൾ, ട്രാഫിക് എന്നിവ നിർത്തലാക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

• 10/10 ലെ

  ഡിസംബർ

  സീറ്റൽ മാരത്തൺ
  വടക്ക് പടിഞ്ഞാറൻ മേഖലയിലെ ഏറ്റവും വലിയ മാരത്തണാണ് സിയാറ്റിൽ മാരത്തൺ. രാജ്യത്തെ ഏറ്റവും വലിയ 15,000 റണ്ണറുകളിലൊന്നാണ് മാരത്തൺ. ഒരു മാരത്തനും പകുതി മാരത്തനും രസകരമാണ്. മലയിടുക്കിലെ സിയാറ്റിൽ ആരംഭിക്കുന്ന കോഴ്സ്, വാഷിങ്ടണിലെ തടാകത്തിൽ, ഐ -90 ഫ്ളോട്ടിംഗ് ബ്രിഡ്ജ്, സീവേഡ് പാർക്ക് വഴി ഒരു ലൂപ്പിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു. യുഎസ്എഫ്എഫും ആർആർസിഎ സർട്ടിഫിക്കറ്റും ആണ് ബോസ്റ്റൺ യോഗ്യതാ പരീക്ഷ.

  സീറ്റിന്റെ മാരത്തോണിന്റെ മരണം
  എത്ര ആളുകളെയാണ് പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ കഴിയുക എന്നറിയാൻ സീറ്റിന്റെ മാരത്തണിന്റെ നിയന്ത്രണം നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ട്. അതിനാൽ നിങ്ങൾ അതിൽ ചേരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യാൻ മടിക്കരുത്. ഓട്ടം നിറഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, കൂടുതൽ പ്രവേശനമില്ല. വാട്ടർ വാഷിങ്ടണിലൂടെ മുഴുവൻ ജല കാഴ്ചപ്പാടുകളിലൂടെയും, യുഎസ്എഫ്എഫ് സർട്ടിഫൈഡ്, ബോസ്റ്റൺ യോഗ്യതായും. കോഴ്സ് പ്രധാനമായും പരന്നതാണ്.