ആഫ്രിക്കയിൽ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ മലേറിയ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ആക്രമണത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു പരോപജീവികളിൽ നിന്നുള്ള രോഗം മലാരിയയാണ് . സാധാരണയായി സ്ത്രീകളായ അനഫീസിൽ കൊതുകാണ് ഇത് വ്യാപിക്കുന്നത്. അഞ്ച് വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള പരാന്നസൈറ്റുകൾ മനുഷ്യർക്ക് കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ഇതിൽ പി. ഫാൽസിപരാറം ഏറ്റവും അപകടകരമാണ് (പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്കും കുട്ടികൾക്കും). ലോകാരോഗ്യ സംഘടന പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു റിപ്പോർട്ടനുസരിച്ച്, 2016 ൽ 445,000 പേരുടെ മരണത്തിന് മലേറിയ ഉത്തരവാദികളാണ്, ആഫ്രിക്കയിൽ സംഭവിക്കുന്ന 91% മരണങ്ങളും.

അതേ വർഷം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുള്ള 216 മില്യൺ കേസുകളിൽ 90 ശതമാനവും ആഫ്രിക്കയിലാണ്.

ഇതുപോലുള്ള സ്ഥിതിവിവരകണക്കുകൾ, ഭൂഖണ്ഡത്തിന്റെ ഏറ്റവും മാരകമായ രോഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് മലേറിയ. ആഫ്രിക്കയിലേക്കുള്ള സന്ദർശകനാണെന്നതും അപകടസാധ്യതയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ശരിയായ മുൻകരുതലുകളിലൂടെ, മലേറിയ ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

യാത്രയ്ക്കുള്ള ആസൂത്രണം

ആഫ്രിക്കയിലെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും രോഗബാധിതരല്ല. അതുകൊണ്ട് തന്നെ, നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശിച്ച ഗവേഷണം ഗവേഷണം ചെയ്ത് മലേറിയ ഒരു പ്രശ്നമാണോ അല്ലയോ എന്ന് കണ്ടെത്തുന്നത് ആദ്യ ഘട്ടമാണ്. മലേറിയ ബാധിത പ്രദേശങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും പുതിയ വിവരങ്ങൾക്ക്, സെന്റർ ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവെൻഷൻ വെബ്സൈറ്റിൽ നൽകിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക.

നിങ്ങൾ യാത്ര ചെയ്യുന്ന പ്രദേശം ഒരു മലേറിയ പ്രദേശമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറിലോ അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തുള്ള ട്രാവൽ ക്ലിനിക്ക് പോലെയോ സമീപിക്കുക. വ്യത്യസ്ത തരം ഉണ്ട്, എല്ലാം ഗുളിക രൂപത്തിൽ കൂടാതെ പ്രതിരോധ പകരം വാക്സിനുകൾ ആകുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ എത്രയും നേരത്തെ മുൻകൂട്ടി കണ്ടിട്ടുണ്ടോ, കാരണം മിക്ക ക്ലിനിക്കുകളും മലമ്പനി പേശികളിലെ സ്റ്റോക്കുകൾ നിലനിർത്താത്തതിനാൽ അവർക്ക് നിങ്ങൾക്കാവശ്യമായ സമയം ആവശ്യമായി വരും.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ഇൻഷ്വറൻസ് അമേരിക്കയിലെ നിർദേശങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളാൻ സാധ്യതയില്ല. വില ഒരു പ്രശ്നമാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടറെ ബ്രാൻഡുകളേക്കാൾ സാധാരണയായുള്ള ഗുളികകളോട് ചോദിക്കുക.

ഇവ ഒരേ ചേരുവകളടങ്ങിയവയാണ്, പക്ഷേ വിലയുടെ ഒരു ഭാഗത്തിന് പലപ്പോഴും ലഭ്യമാണ്.

വ്യത്യസ്തമായ പ്രോഫിലബികുകൾ

നാല് പൊതുവായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന മലേറിയ ആന്റിന അവശിഷ്ടങ്ങൾ താഴെ കാണിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്കായുള്ള അവകാശം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യവും, അവിടെ നിങ്ങൾ നടത്തുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക അവസ്ഥയും അല്ലെങ്കിൽ വ്യവസ്ഥയും ഉൾപ്പെടെയുള്ള വ്യത്യസ്ത ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഓരോ തരത്തിലും അതിന്റെ ആനുകൂല്യങ്ങൾ, കുറവുകളും പാർശ്വഫലങ്ങളുടെ അതുല്യമായ സെറ്റും ഉണ്ട്. ഈ കാരണത്താൽ മലേറിയ മരുന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ചെറുപ്പക്കാരും ഗർഭിണികളും വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ പ്രോഫൈലറ്റികിൽ ഉപദേശിക്കാൻ ഡോക്ടർ ആവശ്യപ്പെടുക.

മലറോൺ

Malarone ഏറ്റവും ചെലവേറിയ മലേറിയ മരുന്നുകൾ ഒന്നാണ്, എന്നാൽ ഒരു മലേറിയ പ്രദേശത്ത് പ്രവേശിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് ഒരു ദിവസം എടുത്തു, നിങ്ങളുടെ മടക്കയാത്ര കഴിഞ്ഞ് ഒരാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം. കുട്ടികൾക്ക് വളരെ കുറച്ച് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്, കുട്ടികളുടെ ശിശുക്കളിൽ ലഭ്യമാണ്; എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ദിവസേന എടുക്കണം, ഗർഭിണികളായ അല്ലെങ്കിൽ മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് സുരക്ഷിതമല്ലാത്തതാണോ.

ക്ലോറോക്വിൻ

ക്ലോറോക്വിൻ ആഴ്ചതോറും മാത്രമേ എടുക്കുകയുള്ളൂ (ചില സഞ്ചാരികൾ കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാവുന്നതാണ്), ഗർഭകാലത്ത് ഉപയോഗത്തിന് ഇത് സുരക്ഷിതമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ യാത്രയ്ക്ക് മുമ്പും ശേഷവും ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കായി അത് എടുക്കണം, കൂടാതെ നിലവിലുള്ള ചില പ്രത്യേക അവസ്ഥകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ആഫ്രിക്കയുടെ പല ഭാഗങ്ങളിലും കൊസുടികളാണ് ക്ലോറോക്വിൻ പ്രതിരോധം തീർന്നിരിക്കുന്നത്, അത് ഉപയോഗശൂന്യമാണ്.

ഡോക്സിസൈക്ലൈൻ

ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഡോക്സിസിക്ലൈനിന് 1-2 ദിവസങ്ങൾ മാത്രമേ എടുക്കാവൂ. ഏറ്റവും വിലകുറഞ്ഞ മരുന്നാണിത്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ യാത്ര കഴിഞ്ഞ് നാലു ആഴ്ചകൾക്കകം അത് എടുക്കണം, കുട്ടികൾക്കും ഗർഭിണികൾക്കും അനുയോജ്യമല്ല, ഫോട്ടോൺസെറ്റിറ്റിവിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് മോശം വെയിലാബാദിലേക്ക് ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ഇടയാക്കും.

മെഫ്ലോക്വിൻ

സാധാരണയായി ലാറാമിന്റെ ബ്രാൻഡ് നാമത്തിൽ വിൽക്കുന്നു, മെഫ്ലോക്വിൻ ആഴ്ചതോറും ഗർഭാവസ്ഥ സ്ത്രീകൾക്ക് സുരക്ഷിതമാണ്. ഇത് താരതമ്യേന താങ്ങാവുന്ന വിലയാണ്, പക്ഷെ യാത്ര കഴിഞ്ഞ് നാലു ആഴ്ചകൾക്കിടെ രണ്ടാഴ്ച്ചകൾ എടുക്കണം. പല ഉപയോക്താക്കളും മെഫ്ലോക്യിനിലെ മോശം സ്വപ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുകയാണ്, കൂടാതെ അത് പിടികൂടാൻ അല്ലെങ്കിൽ മാനസികരോഗങ്ങളുള്ളവർക്ക് സുരക്ഷിതമല്ല. ചില മേഖലകളിൽ പരാന്നഭോജികൾ mefloquine ൽ പ്രതിരോധമുണ്ടാകാം.

ഓരോ ഗുളികയ്ക്കും വ്യത്യസ്തമായ നിർദ്ദേശങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് അവരെ പിന്തുടരുമെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക, നിങ്ങളുടെ യാത്രയ്ക്ക് എത്രനാൾ മുമ്പ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങണം, നിങ്ങളുടെ മടങ്ങിവരവിനു ശേഷം എത്രനേരം തുടരേണ്ടിവരും എന്നതിന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകുക.

പ്രതിരോധ നടപടികൾ

നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം ഉത്സാഹവമുള്ളവരാണെങ്കിൽ, ഓരോ കൊതുകോ കടിയും ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ, പ്രോഫിലറ്റുകൾ അനിവാര്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽപ്പോലും കട്ടികൂടങ്ങളെ ഒഴിവാക്കാൻ നല്ലതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് മലേറിയ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ മൂലം ആഫ്രിക്കയിൽ മറ്റ് മസ്തിഷ്ക രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതും.

ഏറ്റവും മികച്ച കാലസാധ്യതയുള്ള സഫാരി ലോഡ്ജുകൾക്ക് കൊതുകിനെ വലകൾ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നുവെങ്കിലും, നിങ്ങളോടൊപ്പം വരുന്നതിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ല ആശയമാണ്. നിങ്ങളുടെ ലഗേജിൽ അവ ഇണങ്ങിയതും ലളിതവുമാണ്. നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുൻപ് പ്രാണികളെ വികർഷണമായി വേർതിരിച്ചെടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ രാത്രി മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ മുറിയും നിങ്ങളുടെ മുറിയും തളിക്കുക. കൊതുക് കോയിലുകൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, എട്ടുമണിക്കൂർ വരെ കത്തുകയും ചെയ്യും.

ഫ്ളൈറ്റുകൾ കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ എയർകണ്ടീഷനിംഗോടെയുള്ള താമസസൌകര്യം തിരഞ്ഞെടുക്കുക, വായുവിന്റെ ചലനം കൊതുക് കുടിയ്ക്കുന്നതും കടിയാക്കുന്നതും പ്രയാസകരമാണ്. ശക്തമായ ആഘാതത അല്ലെങ്കിൽ സുഗന്ധം (കൊതുക്ക്കാരെ ആകർഷിക്കാൻ ചിന്തിച്ചാൽ) ഒഴിവാക്കുക; ഒരു നൊഫീലും കൊതുക് ഏറ്റവും സജീവമായിരിക്കുമ്പോൾ നീണ്ട പാന്റ്സ്, നീണ്ട മൂടിയ ഷർട്ട് എന്നിവ പ്രഭാതത്തിലും സന്ധ്യയിലും ധരിക്കുവിൻ .

മലേറിയ സിംടോമസ് & ട്രീറ്റ്മെന്റ്

വികസനത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ മലേറിയ പരാന്നഭോജികൾ കൊന്നാൽ മലേറിയ ഗുളികകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എന്നാൽ, മലമ്പനി പടരാതിരിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറച്ചുകൊണ്ടുതന്നെ, മുകളിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന പ്രോഫൈലക്സിസ് 100% ഫലപ്രദമാണ്. അതിനാൽ, മലേറിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ തിരിച്ചറിയുന്നതും വളരെ പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഇത് കരാർ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം ചികിത്സ തേടാൻ കഴിയും.

ആദ്യകാലഘട്ടങ്ങളിൽ മലേറിയ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ 'ഫ്ലൂ' എന്നതിന് സമാനമാണ്. വേദന, വേദന, തലവേദന, തലവേദന എന്നിവയാണ് അവ. വിരസമായ ചില്ലുകളും വിയർക്കുമ്പോഴും പി. ഫാൽസിപരാമ പരസഹായത്താൽ അണുബാധ ഉണ്ടാകുന്നത് മസ്തിഷ്ക മലേറിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. ഈ തരം മലേറിയ പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരമാണ്, ഉടനെ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.

ചില തരത്തിലുള്ള മലേറിയ ( പി. ഫാൽസിപരാമും , പി. വിവാക്സ് , പി. അവാൽ പരാന്നഭോജികൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ) ഉളവാക്കാൻ കഴിയുന്നത് അനിയന്ത്രിതമായ ഇടവേളകളിലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഉടനടി ചികിത്സ തേടുന്നത് വരെ മലേറിയ സാധാരണയായി 100% ചികിത്സതേടാൻ കഴിയും, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകൾ പൂർത്തിയാക്കുക. ചികിത്സയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. മലേറിയ, നിങ്ങൾ കരാർ ചെയ്തിരിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ എന്നിവയെയാണ് ആശ്രയിക്കേണ്ടത്. നിങ്ങൾ എവിടെയോ പ്രത്യേകിച്ച് റിമോട്ട് പോയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ മലേറിയ രോഗശമനം നടത്താൻ നല്ലതാണ്.

ഈ ലേഖനം 2018 ഫെബ്രുവരി 20 ന് ജെസ്സിക്ക മക്ഡൊനാൾഡാണ് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്.