ടാഗൂൺ പോർട്ടൽ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കണ്ടെത്തുന്നതിന് വാലറ്റ് ഫ്രണ്ട്ലി വിലയിൽ
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ചെലവേറിയതായിരിക്കണമെന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണം പോലെ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഗുണമുണ്ടാക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ വയറു നിറയുന്നത് നിങ്ങളുടെ ബഡ്ജറ്റിൽ ഒരു ചോർച്ചയുണ്ടാക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ എവിടെയാണെന്ന് അറിയാമെങ്കിൽ അത് തീർച്ചയായും ഉണ്ടായിരിക്കില്ല. ടൊറന്റോയിൽ ധാരാളം ഭക്ഷണശാലകൾ ഉണ്ട്, അവിടെ നിങ്ങൾ ഓർഡർ ചെയ്യുന്നതും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്, അവിടെ തന്നെ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വാലറ്റിലേക്ക് വളരെയധികം എത്തിയിട്ടില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. നിങ്ങൾ ഒരു വെജി ഉപയോഗിച്ചുള്ള സാലഡ്, റാപ്, സൂപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ സാൻഡ്വിച്ച് എന്നിവയ്ക്കായുള്ള മാനസികാവസ്ഥയിലാണെങ്കിൽ ടൊറോണൊയിലെ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ വില കുറഞ്ഞ ആരോഗ്യമുള്ള ഭക്ഷണം എവിടെയാണ് കഴിക്കേണ്ടത്.
06 ൽ 01
കുപ്ഫർട്ട്, കിം
കുപ്ഫെർട്ട്, കിം എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള സാലഡ്. Follow Instagram.com/kupfertkim പിന്തുടരുക പ്ലാൻറ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഈ റെസ്റ്റോറന്റ് നഗരത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള ആറ് സ്ഥലങ്ങളുണ്ട്, അവർ സ്ക്രാച്ചിൽ നിന്ന്, സോസുകൾ മുതൽ അച്ചാറുകൾ വരെയുള്ള എല്ലാ വസ്തുക്കളും നിർമ്മിക്കുന്നു. ഈ സ്ഥാനത്ത് സ്ഥാനം മുതൽ ചെറുത് വരെ വ്യത്യാസപ്പെടാം, പക്ഷെ സൂപ്പർ ഫുഡ് സ്റ്റാക്കുചെയ്ത ബൌളുകളുടെ രൂപത്തിൽ ഉദാരമായ ഭാഗങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാം, അതിൽ മിക്കതും $ 11 ന് താഴെയാണ്. ഉദാഹരണത്തിന് ഓക്സാക്ക, ബ്രൗൺ അരി, കറുത്ത പയർ, കാല്, എന്വേഷിക്കുന്ന, ധാന്യം, മരച്ചീര, ജമഗ് വിത്ത്, ജൈവകുതുകല് ചിപ്സ് എന്നിവകൊണ്ട് നിറഞ്ഞതാണ്. കുറച്ച് ദിവസം 8 ഡോളർ മുടക്കി, അൽപം ബ്രേക്ക് അരി അരപ്പട്ട പച്ചക്കറികൾ, വീട്ടുപകരണങ്ങൾ, വീട്ടു നിർമാതാക്കളായ കിമ്ചെ എന്നിവക്ക് ആപ്പിളിന് 6 ഡോളർ വീതവുമുണ്ട്.
06 of 02
ഹൈബിസ്കസ്
ഹബിസ്കസ് കഫേ. Instagram.com/hibiscus_cafe കേശിംഗ്ടൺ മാർക്കറ്റിന്റെ ഭംഗിയുള്ള ഒരു ചെറിയ റെസ്റ്റോറന്റ് ആണ് ഹൈബിസ്കസ്. കുടുംബഗ്യാഹമായ സസ്യഭുക്കുകളും ഓർഗാനിക് ഗ്ലൂട്ടനുകളുമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ബ്രെയ്ക്കും പെക്കനും അല്ലെങ്കിൽ തക്കാളി, പാത്രത്തിൽ നിന്നുള്ള കോലാട്ടുകൊറ്റൻ ചീസ് എന്നിവയൊക്കെയുണ്ട്. ഇവരുടെ സാലഡ് നിങ്ങൾ ഒരു വേഗത്തിലും താങ്ങാനാവുന്നതിലും തിരഞ്ഞാൽ പോര, ആരോഗ്യകരമായ ഉച്ചഭക്ഷണം. ഒരു ചെറിയ സാലഡ് $ 9 ഉം ഒരു വലിയ 12 ഡോളറുമാണ്. എന്നാൽ, കല, മധുരക്കിഴങ്ങ്, ടോഫു, കെൽപ്പ്, എന്ൻ ബീറ്റിങ്, ക്വിനോ എന്നിവയുൾപ്പെടെ 42 വിഭവങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
06-ൽ 03
ദി ബിഗ് കാരറ്റ്
ദി ബിഗ് കാരറ്റ് ൽ കോൾഡ് ബാർ ഓപ്ഷനുകൾ. എസ് 1983 മുതൽ ഓർഗാനിക്, ഗ്രാൻ, നോൺ-ജിഎംഒ, ഇക്കോ-ഫ്രണ്ട്ലി ഉത്പന്നങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയെല്ലാം ഒരു വലിയ ടെററാസ്റ്റിക് കമ്പനിയാണ് ഏറ്റെടുത്തിരിക്കുന്നത്. എന്നാൽ, ഒരു കഫേ - കാരറ്റ് കിച്ചൺ - അവിടെ ധാരാളം വൈവിധ്യമാർന്ന ഭക്ഷണ സാധനങ്ങൾ. തിരഞ്ഞെടുപ്പനുസരിച്ച്, അവർക്ക് സാൾഡ് ബാർ, ഹോട്ട് ഫുഡ് ബാർ, ഓർഗാനിക് റൈറ്റസിററി ചിക്കൻ, നാല് ദിവസം പഴക്കമുള്ള സൂപ്പ്, സ്റ്റീവ് എന്നിവയിൽ നിന്ന്, സാന്ഡ്വെയ്സ് (ഒപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ തന്നെ പണിയുക), നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ടാക്കോസ്, ബുർറിടോസ് ആൻഡ് ബൃരിട്ടോ ബില്ലുകൾ . വാഷിംഗ്ടൺ, ചുവന്ന ഉള്ളി, അർറുല, വറുത്ത പിയർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വറുത്ത സ്ക്വാഷ്, ഫെസ്റ്റ, തുടങ്ങിയവയെല്ലാം ഒപ്പുവെക്കും.
06 in 06
പുതിയത്
പുതിയ ബൗൾ. എസ് 1999 മുതൽ ടൊറോണ്ടോ നൽകിയിട്ടുള്ള സർഗ്ഗാത്മക സസ്യ, പച്ചക്കറികൾ കഴിക്കുന്നത് നഗരത്തിലുടനീളം ന്യായീകരിക്കാവുന്ന ജനപ്രിയ ഭക്ഷണശാലകളിൽ നാലു സ്ഥലങ്ങളുണ്ട്. ഭാഗങ്ങൾ, നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യണമെന്നും കാര്യമായവ, കുറഞ്ഞത് പറയാൻ. അവരുടെ ഹൃസ്വ സലാഡുകളുടെയും അവരുടെ അരിയുടെയും നൂഡിൽസ് ബൌളുകളുടെയും "ശിശു" പതിപ്പുകളുടെ ചെറിയ പതിപ്പുകളും പൂരിപ്പിക്കുകയാണ്. വാരങ്ങൾ, സലാഡുകൾ, സാൻഡ്വിച്ചുകൾ, മുൻപറഞ്ഞ പാത്രങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് തെരഞ്ഞെടുക്കുക. "ഊർജ്ജം" (കൊക്കോട്ട് കറി സോസ്, marinated ടേബിൾ സമചതുര, വറുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, സൂര്യകാന്തി മുളപ്പിച്ചികൾ, വെള്ളരിക്ക, തക്കാളി, ചുവന്ന സവാള, താഹിനി) എന്നിവ പോലെ, ബ്രൗൺ അരിക്ക് മുകളിൽ,
06 of 05
സാലഡ് ദിനങ്ങൾ
സാലഡ് ദിനങ്ങളിൽ സാലഡ് ഓപ്ഷനുകൾ. സാലഡ് ദിനങ്ങൾ യോർക്ക്വില്ലെയിൽ സാലഡ് ദിനങ്ങൾ പതിവായി പേരുള്ളതും പതിവുള്ള തിരക്കിലാണ്. വൈവിധ്യമാർന്ന പോർച്ചുഗലുകളുടെയും ഉദാരമായ സലാഡുകളുടെയും തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ നിന്നോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടാനുസൃത സാലഡ് സൃഷ്ടിക്കുക. $ 5 ന് താഴെയുള്ള വെജി റെപ്, ഹ്യുമസ് റപ്, ഗ്രീക്ക് സലാഡ് റാപ്പ് തുടങ്ങിയ ചിലതു കൊണ്ട് ഇവയെല്ലാം $ 7 ന് കീഴിലുണ്ട്. വലിയ സലാഡുകൾ എല്ലാം ഒൻപത് ഡോളർ ആണ്. (സ്മാൾസ് എല്ലാം $ 5 ന് താഴെ), ചീര, പിയർ സാലഡ് മുതൽ ഗ്രീക്ക് സാലഡ് വരെ, ആപ്പിൾ, ബീറ്റ്റൂട്ട് സാലഡ് വരെ. ഇഷ്ടാനുസൃത സലാഡുകൾ ഒരു ചെറിയ രൂപയ്ക്ക് $ 5 ന് താഴെ തുടങ്ങുന്നു.
06 06
ബോൾട്ട് ഫ്രെഷ് ബാർ
ബോൾട്ട് ഫ്രെഷ് ബാർ. Instagram.com/boltfreshbar ക്വീൻ വെസ്റ്റ്, ബോൾട്ട് ഫ്രെഷ് ബാർ ചെറിയ, നിറമുള്ള ഭക്ഷണത്തിനു വേണ്ടിയുള്ള സലൂഡുകൾ, ധാന്യപാത്രങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയെല്ലാം വെറും ഒരു മിനുറ്റ് വിലയാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ആൻറി ഓക്സിഡൻറൺ സാലഡ് ചീര, പുഴുങ്ങിയ ബീറ്റ്റൂട്ട്, തക്കാളി, പുഴുങ്ങിയ ക്യാരറ്റ്, പൊട്ടിച്ചെടുത്ത butternut സ്ക്വാഷ്, കോളിഫ്ലവർ, ഷേവഡ് റെഡ് ക്യാബേജ്, പെപ്പിത എന്നിവ നിറയും. $ 12 ന്, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സാലഡ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്യാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ധാന്യം പാത്രത്തിൽ (അരി അല്ലെങ്കിൽ മില്ലറ്റ് നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക അഞ്ചു ടോപ്പിങ് ഒരു ഡ്രസ്സിംഗ് ചേർക്കുക).