എനർജി ഊർജ്ജം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഫിംഗർ സമ്മർദ്ദം ഉപയോഗിക്കുന്നു
ജപ്പാനിൽ വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത ശ്യാത്സ്, ശരീരത്തിൽ പ്രത്യേക പോയിന്റുകൾക്ക് വിരൽ മർദ്ദം, ശരീരം, ഊർജ്ജത്തിന്റെ ആരോഗ്യകരമായ ഒഴുക്ക് (ജപ്പാനിലെ കി , ചൈനീസ് ഭാഷ) എന്നിവ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ശരീരത്തിന്റെ ചലനങ്ങൾ, നീരുവുകൾ, ജോയിന്റ് റൊട്ടേഷനുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ വ്യക്തമാക്കുന്ന ഒരു മേഖലയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ശരീരം മുഴുവൻ സംവിധാനത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു.
ഷീ (വിരൽ), അറ്റ്സു (മർദ്ദം) എന്നീ രണ്ടു ജാപ്പനീസ് പദങ്ങളിൽനിന്നാണ് ശ്യാത്സു എന്ന പേര് വരുന്നതെങ്കിലും കൈകാലുകൾ, മുട്ടുകൾ, മുട്ടുകൾ മുതലായവ ഉപയോഗിച്ച് സമ്മർദം പ്രയോഗിക്കാറുണ്ട്.
നിങ്ങൾ സാധാരണയായി തറയിൽ ഒരു പായത്തിൽ നിർവഹിക്കുന്ന ഷിയ്യാസുവിന്റെ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നു . ഈ ചികിത്സയിൽ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാറില്ല.
ഷിയോട്സുവിന്റെ ചരിത്രവും പെരുമാറ്റവും
ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ തുടക്കത്തിൽ ഷിയാസാശുനെ പേരെടുത്തുപറഞ്ഞെങ്കിലും പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് മെഡിസിനിൽ (ടിസിഎം) വേരുകളുണ്ട്. അക്യൂപങ്ചർ പോലെയുള്ള, ഷിയാത്സുത്തിനു പിന്നിലെ സിദ്ധാന്തം ശരീരം അന്ധതയുടെ ഊർജ്ജം, അല്ലെങ്കിൽ മെറിഡിയൻസ്, ശരീരം ഒഴുകുന്ന ഊർജ്ജം ഒഴുകുന്നു എന്നതാണ്.
നിങ്ങൾ ആരോഗ്യമുള്ളപ്പോൾ, ഊർജ്ജം മെറിഡിയൻ സഹിതം സൌജന്യമായി ഒഴുകുന്നു, ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും പ്രധാന ഊർജ്ജത്തോടെ വിതരണം ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ ശരീരം മോശം ഭക്ഷണം, കഫീൻ, മയക്കുമരുന്ന്, മദ്യം, വൈകാരിക സമ്മർദ്ദം എന്നിവയാൽ ദുർബലമാവുന്നതോടെ കി കി സ്വസ്ഥമായി ഒഴുകും. ചില പ്രദേശങ്ങളിൽ ഇത് കുറവുള്ളതും മറ്റുള്ളവയിൽ അമിതമായതുമാണ്.
ഈ ഊർജ്ജ പാറ്റേണുകളും പോയിന്റുകളും (ജാപ്പനീസ് ഭാഷയിൽ tsuobos എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു) മെർഡിയൻമാരോടൊപ്പം സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഷിയാആറ്റ് പ്രാക്റ്റീഷണർക്ക് അറിയാം. അവ ഹൈഡൻചോട്ടിക്കലിറ്റിയുടെ പ്രധാന ഭാഗങ്ങളാണ്, അവ പല രീതികളിലും ബാധകമാണ്: ശ്യാത്സിൽ വിരൽ മർദ്ദം; അക്യുപങ്ക്സിൽ സൂചികൾ moxibustion ലെ ചൂട്.
ഊർജ്ജം വീണ്ടും ലഭ്യമാക്കാൻ
ഈ tsuobos സമ്മർദ്ദം പ്രയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, ഷിയാറ്റ്സിൽ പ്രാക്ടീഷണർ തടസ്സങ്ങളും അസന്തുലിതാവസ്ഥയും തിരിച്ചറിയുകയും വീണ്ടും വീണ്ടും ഊർജ്ജം ഒഴുകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഊർജ്ജം അല്ലെങ്കിൽ ki അപര്യാപ്തമാണ് എങ്കിൽ, പ്രാക്റ്റീഷണർ അവളുടെ തൊപ്പി കൊണ്ട് ആ പ്രദേശത്തെ ഊർജ്ജം പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ വിഷയം സ്പർശിക്കുന്നതിന് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും വേദനയുള്ളതുമാണെങ്കിൽ, അവർ പ്രായാധിഷ്ഠിതമായ കായലുകൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഏതെങ്കിലും ചികിത്സകൊണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താനാകുമെന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രണമുണ്ട്. പോയിന്റ് വളരെ ടെൻഡർ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സംസാരിക്കാനും തെറാപ്പിസ്റ്റ് പറയാനും കഴിയും. ഷായാട്സു സെഷൻ സാധാരണയായി 45 മിനിറ്റ് മുതൽ ഒരു മണിക്കൂർ വരെ നീളുന്നു.
പാശ്ചാത്യ മനസ്സിന് ഇത് കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നതിലൂടെ ഓരോ ഊർജ്ജ പാതയും ഒരു വൃക്ക (വൃക്കകൾ, ശ്വാസകോശം, കരൾ, ഹൃദയം, വയറു മുതലായവ), അതുപോലെ ഒരു വികാരമോ മാനസികാവസ്ഥയോ (ഭയം, ദുഃഖം, കോപം) എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. ഇത് രസകരമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ കരൾ മെറീഡിയനിൽ ആർദ്രതയുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് കരൾ രോഗം ഉണ്ടെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ കരൾ ഊർജ്ജം അസന്തുലിതമായതാണെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.
പാശ്ചാത്യ മാതൃകയിൽ നിന്നും വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ് ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും പരമ്പരാഗത ഈസ്റ്റേൺ മോഡൽ. ഗുരുതരമായ തെറ്റ് സംഭവിക്കുന്നതിനു മുൻപ് ആരോഗ്യവും ബാലൻസും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും കൂടുതലാണ്. നിങ്ങളുടെ കിയെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും, നിങ്ങൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ ദുർബലമാവുകയാണ്.
Shiatsu പരീക്ഷിക്കാൻ ഒരു ഏഷ്യൻ ചെയർ മസാജ് ശ്രമിക്കുക
ഈ ദിവസം ശ്യാത്സുവിനെ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന നിരവധി സ്പാകളുണ്ട്, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഏഷ്യൻ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ ഉള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ ഒന്നിൽ ഒരു കസേര മസാജ് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കാവുന്നതാണ്. ഒക്ലഹോമയിലെ ഒരു മാളിൽ ഒരു നല്ലൊരു കസേര മസാജ് ഉണ്ടായിരുന്നു. യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ ചില പിരിമുറുക്കങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു. 15 മില്ല്യൻ ഡോളർ, പതിനഞ്ച് മിനിട്ടിനകം എനിക്ക് എത്രമാത്രം സന്തോഷം തോന്നി.
അവൻ ഷിയോട്സു ചെയ്യുകയായിരുന്നെന്ന് അയാൾ പറഞ്ഞില്ല, പക്ഷെ അതാണ് സംഭവിച്ചത്. എത്ര വലിയ കാര്യം.
ധാരാളം ചുംബനങ്ങൾ ഉള്ളതിനു മുമ്പ് ഞാൻ ചിക്കാഗോയിലെ ഒരു വ്യാപാര കൺവെൻഷനിൽ സംബന്ധിക്കുകയായിരുന്നപ്പോൾ എനിക്ക് ഒരു ഷിയാറ്റ്സു വിശ്വാസിയുണ്ടാക്കിയ മറ്റൊരു അനുഭവം. എന്റെ കഴുത്ത് വേദനയുള്ള ഒരു തകരാറിലായി. ഞാൻ ഒരു ഫോൺ ബുക്ക് (പഴയ ദിവസം) തിരഞ്ഞ് സമീപത്തുള്ള ഏഷ്യൻ മസ്സാജ് സ്ഥലത്തേക്ക് പോയി. ചികിത്സയ്ക്കായി ഞാൻ ആകുലനായിരുന്നു, തെറാപ്പിസ്റ്റിനും ഇംഗ്ലീഷ് ഏറെ സംസാരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, പക്ഷേ അവൾക്ക് വീണ്ടും കാര്യങ്ങൾ വീണ്ടും മാറാൻ കഴിഞ്ഞു. മീറ്റിംഗ് പൂർത്തിയാക്കാനും ഒരു ഭവനത്തിൽ വീട്ടിലേക്കു പറക്കാനും കഴിയുമെന്ന് എന്റെ കഴുത്ത് തിരിച്ചുകിട്ടി.