അവശ്യ എണ്ണ

അവശ്യ ഓയിലുകളും അവ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

നിങ്ങൾ സ്പായിൽ ഒരു അരോമാതെറാപ്പി ചികിത്സ നടത്തുമ്പോൾ, അത് ഒരു സുപ്രധാന ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്നാണ്. എന്നാൽ അത്യാവശ്യ എണ്ണ എന്താണ്, കൃത്യമായി? ലാവെൻഡർ, റോസ് ജെറാനിയം, ബാസിൽ, യലാംഗ്-യംഗ് മുതലായ ഒരു ചെടിയുടെ ശുദ്ധമായ, നീക്കം ചെയ്യാത്ത സ്രോതമാണിത്. പുഷ്പങ്ങൾ, ഇലകൾ, ചില്ലകൾ, സരസഫലങ്ങൾ, പുറംതൊലി, മരം, വേരുകൾ - സസ്യജാലങ്ങൾ പോലെയുള്ള വാസ്തവമായ സുഗന്ധം വിടർത്തിയെടുക്കുന്നു.

എന്നാൽ അത്യാവശ്യ എണ്ണകൾ വെറും സുഗന്ധമല്ല.

ചികിത്സാ-ഗ്രേഡ് അവശ്യ എണ്ണകൾ ധാരാളം ഗുണം ഉള്ളവയാണ്. ശരീരത്തിൽ ഇന്ഗാലേഷൻ വഴിയും, ചർമ്മത്തിലൂടെ തുളച്ചു കയറാനും കഴിയും. അവർ ശമിപ്പിക്കൽ, വിശ്രമം, ഉത്തേജിപ്പിക്കൽ, ദഹനത്തിന് നല്ലതാണോ, അല്ലെങ്കിൽ മൂഡ് സന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാക്കാം.

വ്യത്യസ്തങ്ങളായ നിരവധി മാർഗ്ഗങ്ങളിൽ ഒരു അരോമാതെറാപ്പി ചികിത്സ അത്യാവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റ് അവളുടെ കൈപ്പത്തിയിലെ അല്പം ശുദ്ധമായ അത്യാവശ്യ എണ്ണ ഇട്ടു നിങ്ങൾക്ക് ഉഴിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ മുഖത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ അത് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. അവശ്യ എണ്ണകൾ മധുരമുള്ള ബദാം, ജൊജോവ അല്ലെങ്കിൽ മുന്തിരിപ്പഴം എന്നിവ പോലെയുള്ള ഒരു കാരിയർ എണ്ണത്തിൽ ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കാം. അരോമാതെറാപ്പി അസോസിയേറ്റ്സ്, ഇഎസ്പിഎ, ഫ്യൂണസ്റ്റെറ്റിക്സ് തുടങ്ങിയവ അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ചാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. നിരവധി സ്പാ ചർമ്മ സംരക്ഷണ ലൈനുകളും അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

അത് "എണ്ണ" ആണെങ്കിലും, അത്യാവശ്യ എണ്ണയുടെ സ്ഥിരത ഫാറ്റിക്ക് അല്ല; ഇത് ജലത്തെപ്പോലെയാണ്. അവശ്യ എണ്ണകൾ വളരെ അസ്ഥിരമാണ്, ശക്തമായ സുഗന്ധം പ്രകാശിപ്പിക്കുന്ന ഓപ്പൺ എയർയിൽ പെട്ടെന്ന് ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുന്നു.

ലാവെൻഡർ, ചേമമൈൽ, പെപ്പർമിന്റ്, യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, റോസ്-ജെറാനിയം, നാരൻ എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ, അവശ്യ എണ്ണകൾ.

എല്ലാ അവശ്യ എണ്ണകളും ചികിത്സാ അല്ല. കുറഞ്ഞ ഗ്രേവിസ് അസംസ്കൃത എണ്ണകൾ സ്വാദുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ ചെലവുകുറഞ്ഞ ടോയിലറ്റ്ററികളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആരോഗ്യ നിലവാരമുള്ള ഭക്ഷണശാലകളിൽ കുറഞ്ഞ നിലവാരമുള്ള അവശ്യ എണ്ണകൾ കാണും.

ഒരു ചികിത്സാ-അടിസ്ഥാന അസംസ്കൃത എണ്ണ സസ്യസംരക്ഷണ വിഭാഗത്തെ (റൂട്ട്, ഇല മുതലായവ), chemotype (രാസഘടന) എന്നിവയിൽ നിന്നും അവയവം ഉൽപാദിപ്പിക്കണം. ഉദാഹരണത്തിന്, സാധാരണ കാശിയിൽ വളർന്നിരുന്ന സ്ഥലത്തെ ആശ്രയിച്ച്, വർഷത്തിൽ അത് കൊയ്തെടുത്തതിനെ ആശ്രയിച്ച് പല തരത്തിലുള്ള കെയ്മാറ്റിപ്പുകളുണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമിച്ച സുന്ദരനാണെങ്കിലും, വിശ്രമിക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിനു പുറമെ, മറ്റ് അവശ്യ ഘടകങ്ങളും മറ്റ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. അണുബാധയെ തടയാനോ ചെറുക്കുകയോ ചെയ്യാം, ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലും. അവ "adaptogenic" ആയി പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നു, അതായത് പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കണമെന്നാണ്.

അവശ്യ എണ്ണകളിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനും, അവയവ വ്യവസ്ഥയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും. അവർ കോശങ്ങളുടെ പോഷണം, കോശ വളർച്ച പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശത്തെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പുരാതന ഈജിപ്തുകാർ ആദ്യം സസ്യങ്ങളുടെ ചികിത്സാ സംവിധാനങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിലും, സുഗന്ധമുള്ള സസ്യങ്ങൾ എണ്ണകളിലേക്ക് എണ്ണുന്നതിനും സുഗന്ധതൈലം ഉണ്ടാക്കാൻ സഹായിച്ചു. യവനന്മാരും റോമാക്കാരും ഇതുപോലെ ചെയ്തു. നീരാവി സ്വേദനം വഴിയും മറ്റ് മാർഗ്ഗങ്ങളും ലഭിച്ച യഥാർത്ഥ അവശ്യ എണ്ണകൾ പതിനേഴാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ അവസാനം മുതൽ പത്തൊൻപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ അവസാനം വരെ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു.

ഫ്രഞ്ച് രസതന്ത്രജ്ഞനായ ഡോ. മൗറീസ് ഗാറ്റോഫോഷെ, 1910 ൽ മോശമായി കത്തിച്ചശേഷം അത് ലാവെൻഡറിന്റെ അവശ്യ എണ്ണകൊണ്ട് ചികിത്സിച്ചു. അത് വളരെ വേഗം സുഖപ്പെടുത്തി.

1937-ൽ "അരോമതെറാപ്പി" എന്ന കൃതിയിൽ തന്റെ അനുഭവത്തെക്കുറിച്ച് അവർ എഴുതി. അച്ചടിയിലെ "അരോമാതെറാപ്പി" എന്ന വാക്ക് ആദ്യമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു.