കരീബിയൻ പ്രദേശത്തെ ഭക്ഷണവും ജലവും പൊതുവേ സുരക്ഷിതമാണ്, പക്ഷേ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ എവിടെയും സംഭവിക്കാം. കരീബിയൻ സൂര്യൻ, സർഫ് എന്നിവയ്ക്ക് പ്രത്യേക മുൻകരുതലുകൾ ആവശ്യമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ സന്ദർശന സമയത്ത് ഉഷ്ണമേഖലാ രോഗം ഭീഷണി നേരിടേണ്ടിവരും. കൊതുകുകൾ, മറ്റ് രോഗപ്രതിരോധങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കെതിരായ ലളിതമായ മുൻകരുതലുകൾ ഉണ്ടാകാൻ ഇത് ഒരിക്കലും ഉപദ്രവിക്കുകയില്ല. നിങ്ങളുടെ കരീബിയൻ സന്ദർശനത്തിൽ ആരോഗ്യകരമായ നിലയിലാണുള്ള എന്റെ മികച്ച ഉപദേശങ്ങളിൽ ചിലത്, ചർമ്മരക്ഷയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെയും കുടുംബത്തെയും സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും, എല്ലാംക്കിടയിലും ഉള്ളതെല്ലാം.
01 ഓഫ് 05
നിങ്ങളുടെ കരീബിയൻ യാത്രയിൽ ആരോഗ്യത്തോടെ നിൽക്കുക
നിങ്ങൾ ഉഷ്ണമേഖലകളിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുമ്പോഴാണ് ഔൺസ് പ്രതിരോധം ഏറെ ദൂരം പോകാൻ പോകുന്നത്. നല്ല സഞ്ചരിച്ച കരീബിയൻ യാത്രയ്ക്കായി നിങ്ങളുടെ ബാഗുകൾ പായ്ക്കുമ്പോഴും ഇത് വളരെ ശരിയാണ്. നിങ്ങളുടെ അടുത്ത കരീബിയൻ യാത്രയ്ക്ക് ആരോഗ്യകരമായതും, സന്തുഷ്ടരാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് 10 എളുപ്പ ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്.02 of 05
സി.ഡി.സിയിൽ നിന്നുള്ള ദ്വീപ്, ദ്വീപ് ആരോഗ്യ ഉപദേശകർ
ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സങ്കീർണ്ണമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ ചിലത് "ഉഷ്ണമേഖലാ അസുഖങ്ങൾ" എന്ന വിഭാഗത്തിലാണ്. ഭാഗ്യവശാൽ, കരീബിയൻ പൊതുവെ ആരോഗ്യകരമായ അന്തരീക്ഷവും ശുദ്ധജല വിതരണവും കൊണ്ട് അനുഗ്രഹിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. സന്ദർശകർക്ക് ചില സന്ദർശകർ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും മലേറിയ പോലുള്ള ഉഷ്ണമേഖലാ അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ കരീബിയൻ മാറുന്നില്ല. അമേരിക്കയിലെ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആന്റ് പ്രിവെൻഷൻ (സി ഡി സി) ചില ദ്വീപുകൾ സന്ദർശകർ അവരുടെ വീട്ടിൽ നിന്നും രക്ഷപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് അവരുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
2015 ൽ കരിബിയയിലെ സക വൈറസിന്റെ പ്രധാന കേന്ദ്രമായി കരീബിയ മാറി. സികയെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ, ഇവിടെ ഞങ്ങളുടെ ലേഖനം പരിശോധിക്കുക.
05 of 03
നിങ്ങളുടെ കരീബിയൻ അവധിക്കാലത്ത് വെള്ളത്തിൽ സുരക്ഷിതരായി തുടരാൻ എങ്ങനെ
കരീബിയൻ കടൽത്തീരത്തിന്റെ കടുംപിടുത്തമുള്ള ചിത്രം ഒരു പനയോടുകൂടിയ കരയിലൂടെ മൃദുവാക്കുകളാൽ മന്ദമായി ഒഴുകുന്നു. എന്നാൽ കരീബിൽ ധാരാളം ശാന്തസുന്ദരമായ ബീച്ചുകൾ കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, വെള്ളത്തിൽ കളിക്കുന്നത് എപ്പോഴും മുങ്ങിമരിക്കാനുള്ള സാധ്യതയാണ്. പരിചയസമ്പന്നരായ കരീബിയൻ സഞ്ചാരികൾക്ക് പറയാനുള്ളതുപോലെ, റിസോർട്ടുകളാൽ ചുറ്റപ്പെട്ട പുള്ളികളുള്ള ദ്വീപുകൾ പോലും ദ്വീപുകൾ പരുക്കൻ സർഫ് ഉപയോഗിച്ച് അവിടേയും ബീച്ചുകളുമുണ്ടാകും. മുങ്ങിമരിക്കാനുള്ള അപകടം കൊടുങ്കാറ്റ് അടുത്തെത്തിയപ്പോൾ ഉയരുന്നു.
നീ സ്വയം നീന്തുകയോ, കുട്ടികളോടുമൊപ്പം എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു ലൈഫ് ഗാർഡിനെ ചുമതലയൊഴിച്ച് ഒരു കടലോ കുളത്തിലേക്കോ പോകാൻ ശ്രമിക്കുക.
05 of 05
സെക്സ് ആൻഡ് ബീച്ച്: കരീബിയൻ സെക്സ് ഗൈഡ്
കരീബിയൻ ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ലൈംഗിക ആചരണത്തിന്റെ ജ്ഞാനം രോഗം, ലൈംഗികാതിക്രമം, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ മോശമായ നാശത്തിനിടയാക്കുന്നു. ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും എച് എച് ഐ എ / എയ്ഡ്സ് വിഭാഗത്തിൽ കരീബിയൻ മുന്നിലാണ്. ഈ മേഖലയിൽ 230,000 ആളുകൾക്കാണ് രോഗം ബാധിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഇങ്ങനെയുള്ള ചോദ്യം നിങ്ങൾക്ക് ആകർഷിക്കാവുന്ന, സഹയാത്രികരുമായി സഹകരിക്കാനും, ലൈംഗികകാലത്തെ മുൻകൂട്ടിയുള്ള ഒരു രഹസ്യമാണെന്നും നിങ്ങൾ മനസിലാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഈ വ്യക്തിയെക്കുറിച്ച് ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്നതെന്തിനാണ്?
ക്ഷമതയെക്കാളേറെ "സുരക്ഷിത" എന്ന് എല്ലായ്പ്പോഴും നന്നായി, വചനം എല്ലാ അർഥത്തിലും.
05/05
അവധിക്കാലം നല്ല കുട്ടി പരിപാലനം
ഒരു യാത്ര കേന്ദ്രത്തിൽ കുട്ടികളുടെ സംരക്ഷണ ഓപ്ഷനുകൾ നോക്കുമ്പോൾ, എന്തെങ്കിലും ശിശുപരിചരണ ദാതാവിനെ സ്ക്രീനിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ഘട്ടങ്ങൾ പിന്തുടരുക. CPR പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾക്കായി പരിശീലനവും സർട്ടിഫിക്കേഷനും കണ്ടെത്തുന്നതിന് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രധാനമാണ്. ഒരു സംഭവം ഉണ്ടാകണമെങ്കിൽ ഏജൻസി അല്ലെങ്കിൽ റിസോർട്ടിന്റെ സുരക്ഷാ നടപടിക്രമങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണുള്ളതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം. അന്തിമമായി, സ്റ്റാഫിന് നേരിട്ട് സംസാരിക്കുവാൻ ആവശ്യപ്പെടുക - നിങ്ങൾക്ക് മുൻകൂട്ടി സമയം സുഖകരമാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
നിരവധി റിസോർട്ടിന് വിവിധ തരത്തിലുള്ള സർട്ടിഫിക്കേഷനുകളും സ്റ്റാൻഡേർഡുകളും ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് പ്രോഗ്രാമുകളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി ഏതെങ്കിലും പരിപാടിക്ക് മുൻപ്, പ്രോഗ്രാം ആക്ടിവേറ്റ് ചെയ്തതെന്നും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ബന്ധപ്പെടേണ്ട സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ അക്കങ്ങളുണ്ടെന്നും ഉറപ്പുവരുത്തുക.