ഉപ്പ് തെറാപ്പി

ശ്വാസോച്ഛ്വാസത്തിനും സ്കിൻ അവസ്ഥയ്ക്കും ഒരു സ്വാഭാവിക പ്രതിവിധി

ഉപ്പ് ഗുഹയുടെ അവസ്ഥ നിലനിന്നുകൊണ്ട് പ്രത്യേക മുറിയിൽ ഇരിക്കുന്നത് പോലെയാണ് ഉപ്പ് തെറാപ്പി. ഉപ്പ് മുറിയിൽ അലർജിയെയും രോഗകാരികളേയും സ്വതന്ത്ര അന്തരീക്ഷം പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു, ഇത് ശ്വാസകോശങ്ങൾക്ക് സൌഖ്യമാക്കാൻ അവസരം നൽകുന്നു. ആസ്ത്മ, സിസിക്കക് ഫൈബ്രോസിസ്, മറ്റ് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, ചർമ്മരോഗികൾ എന്നിവയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അവർ വളരെ പ്രശസ്തമായ ചികിത്സയാണ്.

ഹോളേറേറ്റീഫ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഉപ്പ് തെറാപ്പി, കിഴക്കൻ യൂറോപ്യൻ പാരമ്പര്യത്തിന്റെ സ്വാഭാവികമായ ഉപ്പ് ഗുഹകളിൽ ചിലവഴിക്കുന്ന ഒരു ആധുനിക വ്യതിയാനമാണ്.

ക്രാകോവിലെ വെളിക്സ്ക ഉപ്പ് ഖനികളിലെ ഉപ്പ് ഖനികളിലെ നല്ല ആരോഗ്യം സംരക്ഷിച്ച ശേഷം 1843 ൽ ഉപ്പ് ഗുഹകളിലെ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ റെക്കോർഡ് ചെയ്തു പോളിഷ് ഫിസിഷ്യൻ ഡോ. ബോസ്ക്കോവ്സ്കി .

ഇത് സ്വാഭാവികവുമാണ്. കാരണം ഇത് സ്വാഭാവികമാണ്. ചിലത് മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ട മരുന്നുകളുടെ ആവശ്യകത കുറയ്ക്കുന്നു. മിക്കവാറും പകര ചികിത്സകളെപ്പോലെ, ഉപ്പ് തെറാപ്പി പോലും ശാസ്ത്രീയമായി ഗുണഭോക്താക്കളായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

ഉപ്പ് ചികിത്സയുടെ ഗുണങ്ങൾ

ഉപ്പ് തെറാപ്പിക്ക് വാദിക്കുന്നവർ പറയുന്നത്, ബാക്ടീരിയ, വൈറസുകൾ, അലർജിസർപ്പുകൾ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളില്ലാത്ത ഒരു അന്തരീക്ഷം ആണ്. ഗുഹയിലേയ്ക്ക് മാറ്റുന്ന ഏതൊരു സൂക്ഷ്മാണുതയും ഉപ്പ് മൂലമാണ്. ഉപ്പുവെള്ളമുറിയിൽ ഉയർന്ന പ്രതികൂലമായ അയോണുകൾ ഉണ്ട്, നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഇത് സഹായിക്കും.

സ്വാഭാവിക ഉപ്പ് ഗുഹകളാണ് സമയം ചിലവഴിക്കുന്നത് സ്പെളിതെറാപ്പി (സ്പൗലിയോസ് എന്നാണ് ഗുഹ). എന്നാൽ മിക്കവർക്കും ഒരു ഉപ്പുകാലിന്റെ ലഭ്യതയില്ല.

1980 കളിൽ ഉപ്പ് ഗുഹകൾ നിലത്തുനിന്ന് ഒരു ഉൽഘാടനത്തിന്റെ പുനർരൂപകൽപ്പനയ്ക്ക് രൂപം നൽകി. ഉപരിതല ഉപ്പ് തെറാപ്പിയെ ഹലോതപ്പിരി (ഹലോ എന്നു അർത്ഥമുള്ള ഉപ്പ്) എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്. ചിലപ്പോൾ ഹലോചംബറുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. സാധാരണയായി നിങ്ങൾ സ്പെഷ്യൽ ബിസിനസ്സുകളിൽ ഉപ്പ് തെറാപ്പി കണ്ടെത്താം. ആവശ്യത്തിലധികം ജനങ്ങൾ ഡിമാന്റിനു പിന്തുണ നൽകുന്ന വലിയ പട്ടണങ്ങളിൽ ഇവ സാധാരണമാണ്.

യഥാർത്ഥ സ്പ്യാസ് ശരിയായ ഉപ്പ് തെറാപ്പി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നില്ല.

അപ്സ്റ്റേറ്റ് ന്യൂ യോർക്കിൽ ഒരു ഉപ്പ് സാങ്ച്വറി

നിങ്ങൾക്ക് പരമ്പരാഗതമായ സ്പാ ചികിത്സാരീതിയും ശരിയായ ഉപ്പ് തെറാപ്പിയും ലഭിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏതാനും സ്ഥലങ്ങളിൽ ഒന്ന് ന്യൂയോർക്കിലുള്ള ജോൺസൻ സിറ്റിയിലെ ഗ്ലെൻ റിസോർട്ടനും കോൺഫറൻസ് സെന്ററിലുമാണ്. സാൾട്ട് സാങ്ക്ച്യുറി ട്രസ്റ്റിലെ ട്രാഫിക്കിന്റെ ഭാഗമാണ്. ഉപ്പ് സാങ്ച്വറിയിൽ ഹിമാലയൻ ഉപ്പ് ഗുഹയും ചെറിയ ഗ്രൂപ്പുകളും കുട്ടികളും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു ആധുനിക ഉപ്പ് മുറി ഉണ്ട്.

ഹിമാലയത്തിൽ നിന്നുള്ള പിങ്ക്, വൈറ്റ് നിറങ്ങളിലുള്ള ഉപ്പ് ബ്ലോക്കുകൾ വളരെ മനോഹരമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും പിന്നിൽ നിന്ന് പ്രകാശിക്കുന്ന സമയത്ത്, ലാസ് വേഗാസിലെ അരരിയയിലെ ദി സ്പാ പോലെ റിസോർട്ട് സ്പാകൾ, അവർക്ക് ഒരു "ഉപ്പ് ധ്യാന മുറി" സൃഷ്ടിക്കാൻ ഉപയോഗിച്ചു. ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യുന്നതിന് ഇതൊരു മനോഹരമായ സ്ഥലമാണ്, എന്നാൽ ഇത് ഉപ്പ് തെറാപ്പിൻറെ തുടർച്ചയായ ചികിത്സാരീതിയിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് നൽകാൻ കഴിയില്ല.

ഉപ്പ് തെറാപ്പി എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?

ഉപ്പ് തന്മാത്രകൾ പോസിറ്റീവ് സോഡിയം അയോൺ, നെഗറ്റീവ് ക്ലോറൈഡ് അയോൺ എന്നിവയാണ്. നിങ്ങൾ തെറാപ്പി മുറിയിലെ ഉപ്പിട്ട വായുയിൽ ഉറങ്ങുമ്പോൾ, ഉപ്പ് തന്മാത്രകൾ ശ്വാസകോശങ്ങളുടെ നനഞ്ഞ വായു ശ്വസനങ്ങളിൽ പ്രവേശിക്കുകയും തകർന്നുകൊണ്ടിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നെഗറ്റീവ് അയിനങ്ങൾ എയർവേ ലിനുകൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, കഫം ക്ലിയറൻസ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും രോഗപ്രതിരോധ രോഗപ്രതിരോധം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത ശ്വസന വ്യവസ്ഥകളുള്ളവർ അവരുടെ എയർവേ ലൈനിംഗിൽ സോഡിയം ക്ലോറൈഡ് ഇല്ലാതിരിക്കുകയും ഉപ്പ് തെറാപ്പി ഈ കുറവുകൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ലക്ഷണങ്ങളെ ഇത് ലഘൂകരിക്കുന്നു, പുനർജനിക്കുന്നതിൽ നിന്നും അവരെ തടയുന്നു, കൂടാതെ നാസൽ സ്പേസ്, ഇൻഹാളർ തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ ആശ്രയിക്കുന്നു.

വായുജന്യങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന വായു ഓണം സോറിയാസിസ്, എസീമ തുടങ്ങിയ വിവിധതരം ത്വക്ക് അവസ്ഥകളെ പരിഹരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, നെഗറ്റീവ് അയോണുകളുടെ റിലീസ് നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയിൽ നേട്ടമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഉപ്പ് തെറാപ്പി സമയത്ത് നെഗറ്റീവ് അയോണുകൾ (പുറത്തേക്ക് ഒഴുകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന അനുഭവങ്ങൾ) സമ്മർദ്ദം, തലവേദന, വിഷാദരോഗം, വിഷാദം എന്നിവ കുറയ്ക്കുകയും, ഊർജ്ജവും മാനസിക ഉദ്ധാരണവും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും, മാനസികാവസ്ഥയും ഉറക്ക പാറ്റേണുകളും സുസ്ഥിരമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു. ഉപ്പ് തെറാപ്പി നൽകുന്നത് നല്ല ഫലം നൽകുമ്പോൾ. ഒറ്റ ചികിത്സ 45-50 മിനിറ്റ് നീണ്ടുനിൽക്കും. നിങ്ങൾ ലളിതമായി ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന ഹലോചാംബറിൽ ഉപ്പും സൂക്ഷ്മ കണങ്ങളുടെ ഉത്തേജനം.

ഉപ്പ് തെറാപ്പി വീട്ടിൽ

വീട്ടിൽ ഉപ്പ് തെറാപ്പി സ്വീകരിക്കുന്ന മറ്റൊരു മാർഗ്ഗം ഉപ്പ് ഇൻഹീലർ വാങ്ങുക എന്നതാണ്.

ഉപകരണത്തിന്റെ പോർസൈൻ ഫിൽട്ടറുകൾക്ക് ഇടയിലാണ് ഹിമാലയൻ ഉപ്പ് പരലുകൾ. നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, വായു ശ്വസിക്കുന്നതുമൂലം മഗ്നീഷ്യം ഉപ്പ് കണങ്ങളെ ആഗിരണം ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശ സിസ്റ്റത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു.

ഹിമാലയൻ ഉപ്പ് ക്രിസ്റ്റൽ വിളക്ക് വാങ്ങാൻ കഴിയും, ഇത് പ്രകാശം പിങ്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഏഴ് മുതൽ പതിനൊന്ന് ഇഞ്ച് വരെ ഉയരമുള്ള പീച്ച് നിറമുള്ള ടവർ, അല്ലെങ്കിൽ ഹിമാലയൻ ഉപ്പ് പരലുകൾ നിറഞ്ഞുനിൽക്കുന്ന ഒരു ക്രിസ്റ്റൽ പാത്രത്തിൽ നിന്ന് വാങ്ങാം. എന്റെ എല്ലാ വീടുകളിലും ഈ കിറ്റുകൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ശ്വസനവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് ഒരു ചികിത്സാ ഗുണം ഇല്ല, എന്നാൽ അവ സ്വാഭാവിക അസ്ഥി അയോൺ ജനറേറ്ററാണ്, അത് എയർ ഫ്രീസറെ നിലനിർത്തുന്നു. അവർ തീർച്ചയായും സുന്ദരനാണ്, ഊഷ്മളതയും തിളക്കവും ഉണ്ടാക്കുന്നു.