പുറന്തള്ളാൻ നല്ല സ്കിൻ കെയർ ഭാഗമാണ്, പക്ഷേ അത് പറ്റില്ല.
ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ഇരിക്കുന്ന ചർമ്മത്തിലെ സെല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നതാണ് എഫോളിയേഷൻ. തൊലിയുരിഞ്ഞ് ചർമ്മത്തെ മൃദുലമാക്കുകയും ചർമ്മത്തെ മൃദുലമാക്കുകയും ചെയ്യും. ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിലേക്ക് തുളച്ചുകയറാൻ സീറസ് പോലുള്ള വിലയേറിയ മുഖം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എളുപ്പമാക്കുന്നു. പ്രൊഫഷണൽ ഫേഷ്യൽസും ബോഡി ട്രീറ്റ്മെന്റും ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ് .
എന്നിരുന്നാലും, എക്സോഫെയേഷൻ ഒരു ഇരട്ട-കട്ടി വാൾ ആണ്. ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണൽ സ്ക്രാബുകൾ പോലെയുള്ള പൊണ്ണത്തടിയുള്ളതും പുറന്തള്ളപ്പെട്ടതുമായ ഉത്പന്നങ്ങളുമൊത്ത് വീട്ടിൽ പ്രത്യേകിച്ച്, മുഖം മൂടുകയാണ്.
ശരീരത്തിലെ ശേഷിപ്പുകൾക്ക് കൂടുതൽ ഊർജ്ജം കൂടുതൽ കൂടുതലായി എടുക്കാം.
നിങ്ങൾ ഓവർ-ഫോസ്ഫോളിയോ ചെയ്യേണ്ടതില്ല
നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് വളരെ അമിതമായി പുറംതള്ളപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ, ചർമ്മം രസമായിരിക്കും. നിങ്ങൾ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ അതു ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ പ്രകോപിപ്പിക്കരുത് സാധ്യതയുണ്ട് എന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിനു പകരം നിങ്ങൾ അതിനെ കൂടുതൽ വഷളാക്കിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പുറത്തേക്കു പോകുമ്പോൾ സൂര്യനെ നേരിട്ട് വെളിപ്പെടുത്തുന്നതിനെപ്പറ്റി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. അരിസോണയിലെ ഒരു വിശ്രമ വേളയിൽ അക്രമാസക്തമായ രാസവസ്തു മുഖം പീൽ കിട്ടാതിരിക്കുകയും സൂര്യനിൽ പതിക്കുകയും ചെയ്യുക.
പരിസ്ഥിതിയുടെ പരിണതഫലങ്ങളുള്ള മറ്റൊരു പ്രശ്നം പല മുഖത്തും ശരീരത്തിലും ഉള്ള സൂക്ഷ്മജീവികളുടെ സൂക്ഷ്മജീവികളുടെ സാന്നിധ്യമാണ്. നിർമ്മാതാക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് അവർ വിലകുറഞ്ഞവരാണ്, ഉപഭോക്താക്കൾ തങ്ങൾ "പ്രവർത്തിക്കുന്നു" എന്ന് തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ മൈക്രോബഡുകൾ ചോർച്ച വയ്ക്കുകയും, മലിനജല ശുദ്ധീകരണ പ്ലാൻറുകളിലൂടെ ജലാംശം നഷ്ടപ്പെടുകയും, മത്സ്യങ്ങൾ, കനാലുകൾ എന്നിവയിലേക്ക് അവരെ വഴിതിരിച്ചുവിടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഫെഡറൽ നിയമപ്രകാരം 2017 ജൂലായിൽ എല്ലാ കമ്പനികളും അവയുടെ ഉൽപന്നങ്ങളിൽ മൈക്രോവേഡുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.
ഇതിനിടയിൽ, മൈക്രോവേഡുകൾ ഉപയോഗിക്കാത്ത ധാരാളം exfoliants ഉണ്ട്.
രണ്ട് തരം എക്സോസ്ഷൻ: മെക്കാനിക്കൽ ആൻഡ് കെമിക്കൽ
പുറംതള്ളുന്ന രണ്ടു പ്രധാന തരം ഉണ്ട്. മെക്കാനിക്കൽ exfoliation അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ jojoba മുത്തുകൾ നിന്ന് ഒരു ഡയമണ്ട്-ടിപ്പ് microdermabrasion മഷീൻ ഏതെങ്കിലും എന്തെങ്കിലും അംശം, മരിച്ച ചർമ്മ സെല്ലുകൾ ഓഫ് rubs.
സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആസിഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് - സുന്ദരമായ പഴം എൻസൈമുകളിൽ നിന്നും സൂപ്പർ-ശക്തമായ തോലുകളിലേയ്ക്ക് - കോശങ്ങളെ ഒന്നിച്ചുനിൽക്കുന്ന ഗ്ലൂ പോലെയുള്ള വസ്തുവിനെ പിരിച്ചുവിടാൻ. ഓരോ തരത്തിലുമുള്ള എക്സോളിയേഷന്റെ ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇതാ.
1) മെക്കാനിക്കൽ എഫേഓഫീസ്. മരിച്ച ചർമ്മ കോശങ്ങൾ ശാരീരികമായി ഒരു രാസവസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ച് തളിർത്തുപോകുന്നു. മെക്കാനിക്കൽ അക്സൊലേഷനിൽ ഒരു ഉപ്പ് ഗ്ലോ , പഞ്ചസാര, കോഫി മൈഗ്രേറ്റുകൾ, ചർമ്മം ബ്രഷിംഗ് എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാം. മുഖം, സ്ക്രാപ്പുകൾ ജൊജോബ മുടി പോലുള്ള ചെറിയ, ചുറ്റും, സൌമ്യമായ അബ്രഹയലുകൾ ഉപയോഗിക്കണം. ആപ്രിക്കോട്ട് സ്ക്രാബുകൾ പോലെയുള്ള പരുഷമായ വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് അകന്നുപോവുക. മെക്രെർ എഫൊളൈസേഷനിൽ കൂടുതൽ ശക്തവും ഫലപ്രദവുമായ സമീപനം രണ്ട് തരത്തിലാണ് വരുന്നത് - ക്രിസ്റ്റൽ, ക്രിസ്റ്റൽ ഫ്രീ, അല്ലെങ്കിൽ ഡയമണ്ട് ടിപ്പ്, ഫേഷ്യൽ, ബോഡി സ്ക്രാപ്പുകൾ, ബോഡി ബ്രഷ്, മൈക്രോഡർമബ്രേഷൻ എന്നിവ.
2) കെമിക്കൽ എഫേഓഫീഷൻ. എൻസൈമുകൾ, ആൽഫാഹൈഡ്രോക്സി ആസിഡുകൾ (AHAs) അല്ലെങ്കിൽ ബീറ്റാ ഹൈഡ്രോക്സി ആസിഡുകൾ (ബിഎച്ച്എഎസ്) എന്നിവ ചേർന്ന് സെല്ലുകളെ ഒതുക്കി നിർത്തുന്ന ഗ്ലോ-ലായ പദാർത്ഥം ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും അവയെ മന്ദീഭവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഫേഷ്യൽ പീരങ്കുകൾ രാസവസ്തുക്കളുടെ ഒരു രൂപമാണ്. കെമിക്കൽ തൊലികൾ എത്രമാത്രം ധാരാളമടങ്ങിയതോ വളരെ ആക്രമണാത്മകമോ ആകാം. ബോഡിക്കൽ ട്രീറ്റ്മെൻറുകൾ പൈനാപ്പിൾ എൻസൈമുകൾ പോലെയുള്ള നേരിയ രാസവസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കാം.
എക്സിഓഫീസ് എന്തുകൊണ്ട് പ്രധാനമാണ്?
തൊലി നിരന്തരം പുതിയ തൊലി സെല്ലുകളിൽ (ദെർമിസ്) സൃഷ്ടിക്കുകയും ഉപരിതലത്തിലേക്ക് (പുറംതൊലി) അയയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കോശങ്ങൾ ഉപരിതലത്തിലേക്ക് ഉയർന്നുവരുമ്പോൾ അവർ ക്രമേണ മരിക്കുന്നു, കെരാറ്റിൻ നിറയും. നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ സംരക്ഷണാത്മകമായ ഗുണനിലവാരം നൽകുന്നതിനാൽ ഈ കെരട്ടൈൻ ചെയ്ത ചർമ്മകോശങ്ങൾ അത്യാവശ്യമാണ്. എങ്കിലും അവർ യുവ കോശങ്ങൾക്ക് വഴിയൊരുക്കുന്നതിന് ഇടയ്ക്കിടെ മയങ്ങുകയാണ്.
നാം വയസ്സ് അനുസരിച്ച് സെൽ വിറ്റുവരവ് പ്രക്രിയ കുറയുന്നു. കളങ്ങൾ ഉപരിതലത്തിൽ അരോചകമായി ചിതറിക്കുവാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഇത് വരണ്ട, പരുക്കൻ, മുഷിഞ്ഞ രൂപം നൽകുന്നു. പുറംതൊലിയിലെ ഗുണം ഗുണകരമാണ്. കാരണം, ആ സെല്ലുകൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു, തൊട്ടുതാഴെയുള്ള ചെറുപ്പക്കാരായ ചർമ്മ കോശങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു.
നിങ്ങളുടെ മുഖചിത്രത്തിൽ മുഷിഞ്ഞ, പരുക്കനായ ലുക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, മുതിർന്നവർക്കു പരുക്കേൽക്കാത്ത പലപ്പോഴും ഇത് ചെയ്യുന്നുണ്ട്, ഒരു എക്ഓഫിയോടിംഗ് ചികിത്സ നിങ്ങളെ ചെറുപ്പക്കാരനാക്കി മാറ്റും.
നിങ്ങളുടെ ജീൻസുകളിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കുമ്പോൾ വെളുത്ത കണങ്ങളുടെ ഒരു മേഘം വായുവിൽ പറന്നുവരുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കൊരു നല്ല ശോഭയുണ്ട്.
മുഖക്കുരുവിനെക്കുറിച്ച് ഓർമിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ:
- നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ മൃദുലത മുഖത്ത് ശ്രദ്ധിക്കുക.
- ഓവർസ്ക്ഫോസിയേറ്റ് എളുപ്പമാണ്. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഉത്പന്നവും ആവൃത്തിയും സംബന്ധിച്ച നല്ല എഥെപ്റ്റിക്കൻ സംസാരിക്കുക. സെൻസിറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രായമാകൽ ചർമ്മം ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
- മൈക്രോഡോമർമാരാസിൻ ചെയ്യരുതെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക . നിങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ ധാരാളം ചികിത്സകൾ ചെയ്താൽ അത് നേർത്ത, പ്രായമായ ചർമ്മത്തിന് കട്ടി കുറയ്ക്കാം.
- പ്രത്യേകിച്ച് വേനൽക്കാലത്ത് അല്ലെങ്കിൽ വളരെ സണ്ണി കാലാവസ്ഥകളിലായിരിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് സൂര്യൻ കേടാകുന്നത് എളുപ്പമാക്കുകയാണ്.
- ഒരിക്കലും മുഖത്ത് ശരീരത്തിലെ സ്രവങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കരുത്. അവർ വളരെ പരുക്കനാണ്.
- തൊലികൾ കൊണ്ട് വളരെ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഒരു പീൽ കിട്ടാതെ മറ്റൊന്ന് ചോദിക്കാൻ മറ്റെവിടെയെങ്കിലും പോകരുത്. നിങ്ങളുടെ സംരക്ഷിത പാളിയുടെ വളരെയധികം നീക്കംചെയ്യുകയും ജീവനുള്ള ചർമ്മത്തെ തുറന്നുകാട്ടുകയും ചെയ്യാം. വീണ്ടും, പിന്നീട് സൂര്യൻ പുറത്തു പോകുന്നു അല്ലെങ്കിൽ വേനൽക്കാലത്ത് അതു ചെയ്യുന്നതിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക.
- നിങ്ങൾ അടുത്തിടെ ഒരു തൊലി ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരിക്കലും മരിക്കരുത്. അതു അസംസ്കൃത ജീവനോടെ തൊലി, വെളിപ്പെടുത്തുന്നതിന് വേണ്ടി, അതു സൌഖ്യമാക്കുവാൻ ചുണങ്ങു വരും.
ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് ഓർമിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ:
- ഒരു പ്രശ്നവുമില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഒരു ബോഡി സ്കശ്ബുപയോഗിക്കാം.
- ഓരോ ദിവസവും രാവിലെ ശരീരത്തിലെത്തിച്ചാൽ ശരീരം തെറിപ്പിക്കുന്നത് നല്ലതാണ് - ഉണരുക!