നിങ്ങളുടെ മസാജിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ നേടുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു മസ്സാജ് കിട്ടാൻ ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഉണ്ടാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ആദ്യ പതിനഞ്ചു മിനിറ്റ് ശാന്തമാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ശാന്തരാണെന്നോ? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ചതിനേക്കാൾ നിങ്ങളുടെ മുറിയിൽ നിന്ന് സ്പാ വരാൻ കൂടുതൽ സമയം എടുത്തു, അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രണ്ട് ഡെസ്ക് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും വേഗത. എന്തൊക്കെയാണെങ്കിലും, കുറച്ചുകൂടി നേരത്തെ ലഭിക്കുന്നത് സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ഉഴിച്ചിൽ കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരമാക്കുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങൾ മസാജ് അല്ലെങ്കിൽ പരിചയസമ്പന്നരായ സ്പാ-ഗോയർ പുതിയ എന്ന്, നിങ്ങളുടെ മസ്സാജ് ഏറ്റവും നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്.
- ആദ്യം, മസാജ് സെഷനു മുമ്പുള്ള ഭാരമുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ മദ്യപിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
- നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് മുൻകൂട്ടി നന്നായി വരുക, കുറഞ്ഞത് പതിനഞ്ചു മിനിറ്റ് സ്പായിൽ, അല്ലെങ്കിൽ റിസോർട്ട് സ്പാ ചെയ്യേണ്ടിവരും. നിങ്ങളുടെ സ്പാ ചികിത്സയ്ക്കു മുമ്പ് പരിശോധിച്ച് വിശ്രമിക്കാൻ സമയമെടുക്കും. അഞ്ചു മിനുട്ട് മുൻപ് അവിടെ എത്തിയെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ചു സമയമെടുക്കും , നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ സമയം നഷ്ടപ്പെടും. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ കടന്നാൽ, നിങ്ങൾ ശാന്തരാകാൻ സമയമെടുക്കും. വിശ്രമിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയം എടുക്കും.
- നേരത്തെയുള്ള യാത്രയും സുഖം, സൌരഭ്യവാസനയായി അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള ട്യൂബും സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സമയമുണ്ട്. ആ സൗകര്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പേശികളെ ചൂടുപിടിക്കുകയും തെറാപ്പിസ്റ്റ് ഫലങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. ചൂടുള്ള ട്യൂബിൽ ക്ലോറേറ്റഡ് ജലം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഉഴച്ചിന് മുമ്പ് ഷവർ ഉറപ്പാക്കുക. അവർക്ക് മഴയുണ്ടെങ്കിൽ, നീരാവി അല്ലെങ്കിൽ നീരാവോ ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുളി കുളി കൊണ്ട് വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയും.
- ഏറ്റവും മസ്സാജ് നടക്കുന്നത് നഗ്നത നടക്കുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും എല്ലായ്പ്പോഴും നനച്ചുകയറുന്നു. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ വസ്ത്രങ്ങളും നീക്കംചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടുക്കുന്ന വസ്ത്രം ധരിക്കാൻ സുഖമുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നു. മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാഗങ്ങളെ സ്പർശിക്കുകയും നീക്കാൻ നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്താൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യും.
- തെറാപ്പിസ്റ്റിലെ പ്രൊഫഷണലിസത്തിൽ അനുഭവവും വിശ്വാസവും സ്വീകരിച്ച് തുറന്നുവരും.
- നല്ല ആശയവിനിമയം പ്രധാനമാണ്. സെഷനുമുമ്പ് നിങ്ങളുടെ മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ എന്താണെന്ന് അറിയട്ടെ. മസാജ് സെഷനിൽ മസാജ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും ഊർജ്ജം, ഊഷ്മാവ്, മ്യൂസിക് വോള്യം, ലൈറ്റിംഗ് മുതലായവയെക്കുറിച്ചോ എന്തെങ്കിലും അസ്വാരസ്യം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുക. സമ്മർദ്ദം, വേഗത വേഗത തുടങ്ങിയവയെക്കുറിച്ച് അഭിപ്രായം പറയാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല.
- ആശങ്കകളും വിഷമങ്ങളും ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ ഉഴിച്ചിൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങൾക്ക് അയാൾക്ക് സുഗമമായി തോന്നാൻ സഹായിക്കുന്നതിലെ ഏറ്റവും മികച്ചത് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പ്രൊഫഷണലാണ്.
- ചില ആളുകൾ മസ്സേജ് സെഷനിൽ സംസാരിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, മറ്റുള്ളവർ മിണ്ടാതെ നിൽക്കുന്നു. മസ്സാജ് തെറാപ്പി നിങ്ങളുടെ ജനപ്രീതി പിന്തുടരാനാഗ്രഹിക്കുന്നതായി മനസിലാക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല.
- ദീപ്ത ശ്വസനം വിശ്രമിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ആളുകൾ പലപ്പോഴും ഉത്കണ്ഠയോ തന്ത്രപ്രധാനമോ തോന്നിയാൽ ശ്വസിക്കുന്നത് അവസാനിക്കും. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ ശ്വസിക്കുക.
- മസ്സാജ് സമയത്ത് തലമുടി ലഘൂകരിക്കാനുള്ളതാണ്. ഇത് സംഭവിച്ചാൽ നിങ്ങളുടെ മസാജ് തെറാപ്പിക്ക് അറിയട്ടെ. അവർ തിരുമ്മൽ രീതി ക്രമീകരിക്കാനോ വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കാനോ കഴിയും.
- നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ ഓടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ കൈകൾ പിന്തുടർന്നുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് ശാന്തമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ടച്ച് എന്തുചെയ്യുന്നുവെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക.
- അനുചിതമായി തോന്നുന്ന മസ്സിൽ എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിർത്താൻ നിർത്തുക. സെഷനെ അവസാനിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അവകാശമുണ്ട്.
- നിങ്ങൾ മസ്സാജ് കഴിഞ്ഞാൽ മടുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വെളിച്ചം തലയാട്ടി എങ്കിൽ, വളരെ വേഗത്തിൽ മടക്കിക്കളയരുത്.
- മസ്സാജ് കഴിഞ്ഞ് അധിക വെള്ളം കുടിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ മസാജ് സെഷനുശേഷം ചില തുറന്ന, ശാന്തമായ സമയം അനുവദിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഫലം ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- കാലാനുസൃതമായി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് അതിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ഗുണം തന്നെയാണ്. ഉഴിച്ചിൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ക്യുമുലേറ്റീവ് ആണ്, അതിനാൽ പലപ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മസാജ് ലഭിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം തോന്നും, നിങ്ങളുടെ ശരീരം വളരെ വേഗത്തിൽ പ്രതികരിക്കും.