നിങ്ങൾ സ്പാകളിലേക്കുള്ള ഒരു യാത്ര ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നുണ്ടോ, പക്ഷേ എന്തൊക്കെ പാക്ക് ചെയ്യണം? ഗോൾഡൻ ഡോർ , കല-എ-വൈ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള ചില ആഡംബര സ്പാകളാണ് പുതുതായി കഴുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ഓരോ ദിവസവും കഴിക്കുന്നത്. ഇവിടെ ഒരു പൂർണ്ണമായ പാക്ക് ലിസ്റ്റും-വിശാലമായ ചില കാര്യങ്ങൾ- സ്പാ ലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്രയ്ക്ക് വേണ്ടി:
മൂടുപടം:
- ഫിറ്റ്നസ് ക്ലാസുകൾ, യോഗ ക്ലാസുകൾ, വർദ്ധനവ് എന്നിവയ്ക്കായി വർക്ക്ഔട്ട് വസ്ത്രം . സീസണും കാലാവസ്ഥയും അനുസരിച്ച്, ഷോർട്ട്, ലോ-സ്ലീഡ് ടി-ഷർട്ടുകൾ, സുഖപ്രദമായ വ്യായാമ വൃക്ഷം, ടോപ്സ്, ഒരു ഉടുപ്പ് വെസ്റ്റ്, സന്നാഹ വസ്ത്രങ്ങൾ, കാറ്റാബ് ബ്രേക്ക്, നല്ല സ്പോർട്സ് ബ്രാ, യോഗ വസ്ത്രം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
- ഉഷ്ണമേഖലാ വസ്ത്രങ്ങൾ വളരെ നേരത്തെ തുറന്നുവെച്ചതാണ്.
- എയ്റോബിക്, നടത്തം, ഓട്ടം അല്ലെങ്കിൽ ക്രോസ് ട്രെയിനിങ് ഷൂകൾ മിക്ക ഫിറ്റ്നസ് ക്ലാസുകളിലും സ്വകാര്യ ജിം സമയങ്ങളിലും. കാർഡിയോ, സർക്യൂട്ട് പരിശീലനം, നൃത്തം എന്നിവയടങ്ങുന്നതാണ് ക്ലാസിക്കൽ ക്ലാസുകളിൽ.
- നീന്തൽ, നീന്തൽ ഗ്ലേഗിൾ, പൂൾ ഷൂകൾ. ജലലളിതാ ക്ലാസുകൾ, ഫ്ളോട്ടിംഗ് ധ്യാനം, പൂൾ താഴേക്കുള്ള സമയം തുടങ്ങിയവയെല്ലാം യാഥാർഥ്യ ബോധവൽക്കരണങ്ങളാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്പ്രിംഗ് പൂർത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നീന്തൽ കോച്ചുകൾക്ക് ധാരാളം സ്പാകളുണ്ട്.
- നിങ്ങൾക്ക് വസ്ത്രധാരണം, വസ്ത്രങ്ങൾ, വസ്ത്രങ്ങൾ എന്നിവയിൽ സായാഹ്നം ആവശ്യമുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് റിസോർട്ട് സ്പാസിൽ . ശ്രദ്ധയും ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും ലക്ഷ്യമിടുന്ന സ്പാസിൽ, നിങ്ങൾ സാധാരണ വസ്ത്രം ധരിക്കാനാവും. റാഞ്ചോ ലാ പ്യൂർട്ടാ സായാഹ്നങ്ങളിൽ വസ്ത്രധാരണം, കൂടുതൽ ആഘോഷങ്ങൾ , ഗോൾഡൻ ഡോർ, കിച്ചൻ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കാനുള്ള ഒരു നീല, വെളുത്ത ജാപ്പനീസ് യുകാറ്റ (കോട്ടൺ അങ്കി) എന്നിവ നൽകാറുണ്ട്. നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന സ്പായിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടാനുസരണം കണ്ടെത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് വസ്ത്രങ്ങൾ മാറ്റിയപ്പോൾ ജീൻസ്, ടീഷർട്ടുകൾ, ചെരുപ്പുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രിയപ്പെട്ട കാഷ്വൽ അടിസ്ഥാനങ്ങൾ .
- മുഖം, ശരീരം, സൂര്യൻ തൊപ്പിയും സൺഗ്ലാസ്സും സൺസ്ക്രീൻ. ഒരു സണ്ണി സ്ഥലത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം സമയം ചിലവഴിക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മവും കണ്ണും സൂര്യന്റെ കേടുപാടുകൾ സംരക്ഷിക്കാൻ തയ്യാറാകും.
ഹൈക്കാർമാർക്ക്:
- ലഗ്ഗെഡ് ട്രെഡ് ഉപയോഗിച്ച് ബ്രേക്-ഇൻ ഹൈക്കിങ് ബൂസോ ഷൂസോ. നടത്തം അല്ലെങ്കിൽ ഷൂ ഷൂട്ടുകൾ എളുപ്പത്തിൽ, പക്ഷേ നിങ്ങൾ പരുക്കൻ മലഞ്ചെരിവുകളിലൂടെ വിപുലമായ വർദ്ധനവുകൾ വാഗ്ദാനം ഒരു സ്പാ പോകുന്നു എങ്കിൽ, ചതുരശ്ര പിന്തുണ കൊണ്ട് ഹൈക്കിംഗ് ബൂട്ട് കൊണ്ടു. നിങ്ങൾ പോകുന്നതിന് മുൻപായി അവയെ തകർക്കുക, അതിനാൽ നിങ്ങൾ കൊഴിഞ്ഞുപോകാറില്ല. കുതിരകളുമായി ഏറ്റുമുട്ടുന്നതിനും കട്ടിയുള്ള ബൂട്ട്സ് അല്ലെങ്കിൽ ഷൂസ് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
- നിരവധി ജോഡി ലൈഫ് ആന്റ് സിന്തറ്റിക് ഹൈക്കിംഗ് സോക്സ് , ലിന്ററുകൾ. അവർ പരുക്കേറ്റ കാരണം കാരണം കോട്ടൺ സോക്സുകൾ ഒഴിവാക്കുക.
- ചെറിയ ലൈറ്റ്വെയിറ്റ് ഡേ പാക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഫാനി പാക്കിൽ വെള്ളം കുപ്പിയും ലഘുഭക്ഷണവും കൊണ്ടുപോകാൻ.
- മണിക്കൂറുകളോളം പോവുകയും ഒരു വേഗതയാർന്ന പ്രക്രിയ നടത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ഗുരുതരമായ ഹൈക്കറുകളുടെ ജലത്തിന്റെ അളവ് . ക്യാമൽബാക്ക് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഹൈഡ്രേഷൻ പായ്ക്ക് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുപ്പതു മുതൽ 30 മുതൽ 150 ഔൺസ് വെള്ളം വരെ എടുക്കാം, ഒരു കുപ്പി മാറ്റാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുമില്ല.
പരിഗണിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റു കാര്യങ്ങൾ:
- ഗോൾഫ് ക്ലബ്ബുകൾ. റിസോർട്ട് സ്പാകൾക്ക് ധാരാളം വലിയ ഗോൾഫിംഗ് ഉണ്ട്.
- ടെന്നീസ് റാക്കറ്റ് . മിക്ക സ്പാകളുമുണ്ട് നല്ല ടെന്നീസ് കോർട്ടുകൾ.
- ബനോകുലേഴ്സ് , നിങ്ങൾ പക്ഷിവരുക്കൽ പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു എങ്കിൽ.
- യൂട്ടിൻസിലെ റെഡ് മൗണ്ടൻ റിസോർട്ട്, യൂട്ടാ എന്നിവിടങ്ങളിലുള്ള ബൈക്കിങ് പ്രോഗ്രാമുകളുള്ള സ്പാസിനായി പാൻഡഡ് ബൈക്ക് ഷോർട്ട്സ് .
- നിങ്ങൾ കാണുന്ന സൗന്ദര്യം പിടിച്ചെടുക്കാൻ നല്ല ക്യാമറ .
- വിമാനത്തിൽ വായിക്കാനുള്ള ഒരു പ്രചോദനമുളള പുസ്തകം അല്ലെങ്കിൽ ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്.
- നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെയും അനുഭവങ്ങളെയും കുറിച്ച് ഒരു ജേണൽ എഴുതുക.
മറക്കരുത്!
- ധാരാളം സോക്സ്.
- അടിവസ്ത്രങ്ങൾ ധാരാളം.
- ടൂത്ത് ബ്രഷ്, ടൂത്ത്പേസ്റ്റ്.
- നിങ്ങളുടെ പ്രിയങ്കരമായ ഷാമ്പൂ, കണ്ടീഷൻ, ബോഡി വാഷ് - അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് മുറിയിൽ എന്താണുള്ളതെന്ന് നോക്കാനാകും.
- മേക്കപ്പ്, പക്ഷെ നിങ്ങൾക്ക് അത് ഇഷ്ടപ്പെട്ടാൽ മാത്രം. ആരോഗ്യം, സൌഖ്യം സ്പാകൾ വളരെ ആകസ്മികമായവയാണ്, ആന്തരിക സൗന്ദര്യം ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ ഒരു വസ്ത്രം ധരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ഒരു പ്രധാന റിസോർട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഉദ്ദിഷ്ട സ്പാ ആണെങ്കിൽ മുറിയിൽ ഒന്ന് ഉണ്ടാകും.
നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും മറന്നുപോയാൽ, പുതിയ യോഗയുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ, വർക്ക്ഔട്ട് വസ്ത്രങ്ങൾ, നീന്തൽ, ചങ്ങലകൾ, ആഭരണങ്ങൾ, ആഭരണങ്ങൾ, ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, മേക്കപ്പ്, നല്ല പുസ്തകങ്ങൾ, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ല.