സ് സുഖ ബിസിനസിൽ ചൂടുള്ള പുതിയ വാക്ക്. സ്പാസിനെ കേവലം ലക്ഷ്വറി, ഗാർഹിക ബജറ്റിൽ നിന്ന് വെട്ടിക്കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു പരിപാടി തുടങ്ങിയവയിൽ ആർക്കും കാണാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും ശക്തമായ വാദം ഇതാണ്.
ആരോഗ്യം, ആരോഗ്യം, ആരോഗ്യം, ആരോഗ്യം എന്നീ കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ജീവിക്കുന്നത് അർത്ഥമാക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്കാവശ്യമായ പണം, സമയം, ഊർജ്ജം എന്നിവയ്ക്കായി നിക്ഷേപം നടത്തുന്നു. നല്ല ഭക്ഷണം, വ്യായാമം, മരുന്നുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് പോലുള്ള മരുന്നുകൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
നമ്മുടെ ജീവിതം കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യവും കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരവുമാക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ വെൽനസ് പദ്ധതിയുടെ സ്പാസ് ഭാഗം ഉണ്ടാക്കുക:
ഒരു ഗുണമേന്മയുള്ള സ്പാ അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തി പ്രാക്ടീസ് ഞങ്ങളുടെ വെൽനെസ് പ്ലാൻ ഭാഗമായി കഴിയും. ഞങ്ങളുടെ പേശികൾ സുഗമമായി നിലനിർത്താൻ മാസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ മസ്സാജ് കിട്ടും, വ്യായാമത്തിൽ ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലകനെ കാണുക, നടക്കുക, ഒരു യോഗ ക്ലാസ് കണ്ടെത്തുക.
അനേകം ദിവസം സ്പാകൾക്ക് അവരുടെ പേരിൽ "നന്മ" ഉണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വെൽനസ് സെന്റർ എന്നു വിളിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അൽപ്പം വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഏതാനും ദിവസങ്ങളോ അതിലധികമോ വിശ്രമിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിൽ മൊത്തത്തിൽ മുങ്ങിത്തെത്തിക്കുന്ന അനുഭവം നൽകുന്ന ഒരു സ്പാ സന്ദർശിക്കുക.
വെൽസ് ഫോക്കസ് ഉപയോഗിച്ച് സ്പാകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത പേരുകൾ ഉണ്ട്. ഉദ്ദിഷ്ട സ്വാസുകൾ എന്നത് വെജിറ്റബിളിന് അനന്യമായ പ്രതിബദ്ധതയാണ്, എന്നാൽ പേര് പൊതുജനങ്ങളിൽ ഒരിക്കലും പിടിച്ചിട്ടില്ല. ആരോഗ്യമുള്ള സ്പാ നന്നായി അറിയപ്പെടുന്നു, പക്ഷെ സ്പാ ബിസിനസ്സിൽ ഇത് ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. "സ്പാ റിസോർട്ടുകൾ" വേണ്ടി ഇന്റർനെറ്റിനെ തിരയുന്നതിനാലാണ് ചില സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ തിരയലിൽ മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവയ്ക്കുന്നത്.
ഒരു ആരോഗ്യ സ്പാ കാണാൻ എന്താണ്:
നിങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതനിലവാരം വളർത്തിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ സമ്പൂർണ ഉദ്ദ്യേശം നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ നിങ്ങൾ തിരയുന്ന ഇതാണ്:
- ധാന്യങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പച്ചക്കറി പോഷകാഹാരങ്ങൾ എന്നിവ പ്രാധാന്യം നൽകുന്ന സ്പാ പാചകവും
- ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രെസ്സ് റെഡ്കണക്ഷൻ ക്ലാസുകളുടെ ഒരു മുഴുവൻ പ്രോഗ്രാം
- മസ്സേജ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചികിത്സാ സ്പാ ചികിത്സകൾ
- ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് പഠിപ്പിക്കുന്ന വിദ്യാഭ്യാസപരമായ പ്രഭാഷണങ്ങൾ
ഗോൾഡൻ ഡോർ , http://spas.about.com/od/spareviewsarizona/fr/crtucson.htm"> കാൺറോൺ റാഞ്ചും മിറാവാലും പോലുള്ള പേരുകളിൽ കൂടുതൽ അറിയപ്പെടുന്ന ശൈലിയിലുള്ള സ്പാകളാണ് ഇവയെല്ലാം. സുഖം സ്പെയ്സുകളിൽ സാധാരണയായി രണ്ടോ മൂന്നോ രാത്രിയിൽ മുഴുവൻ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കണമെങ്കിൽ ചില ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ ചില ഭക്ഷണങ്ങളും ക്ലാസും ചില സ്പാ ട്രീറ്റ്മെന്റുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു.
റിസൾട്ട് മുതൽ സുഖം സ്പാമുകൾ എങ്ങനെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു:
പരമ്പരാഗതമായി റിസോർട്ട് സ്പാകളാണ് ഗോൾഫ്, ടെന്നിസ്, നീന്തൽ, മറ്റ് വിനോദപരിപാടികൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള സ്പാ ചികിത്സകൾ സ്കീയിങ്, ഹൈക്കിംഗ്, ബീച്ച് ടൈം എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. രുചികരമായ സ്പാകളിലെ എല്ലാ അഖിലേന്ത്യാ സമീപനങ്ങളേക്കാളും എല്ലാം ഒരു ലാ ലാറ്റിനാവുകയാണ്.
ഏറ്റവും റിസോർട്ട് സ്പാകൾ നല്ല ഭക്ഷണസാധനങ്ങളോടൊപ്പം ആരോഗ്യകരമായ മെനു ഓപ്ഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. സാധാരണയായി നന്നായി സജ്ജീകരിച്ചിട്ടുള്ള ഒരു ജിം ഉണ്ടായിരിക്കും, ഏതാനും ചിലരിൽ നിന്ന് ഏതെങ്കിലുമൊരു ത്വര പരിപാടിയുടെ ഒരു നിശ്ചിത ഷെഡ്യൂളിനനുസരിച്ചായിരിക്കും. അവർ കിണറി ക്ലാസുകൾക്ക് ചാർജ് ചെയ്തേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ അവർ സൌജന്യമായിരിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത ചികിത്സ ഇല്ലെങ്കിൽ ജിം, സ്പാ എന്നിവയ്ക്കായി അവർക്ക് ആക്സസ് ഫീസ് ലഭിക്കും.
സമീപകാലത്ത്, വരികൾ മങ്ങിക്കൽ. തിരയലിൽ മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവെക്കാൻ ചില വെൽസ് സ്പാകൾ സ്പാ റിസോർട്ടുകളാണ് എന്ന് സ്വയം വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു. വിശിഷ്ട ഫിറ്റ്നസ് പ്രോഗ്രാമിങ്ങും വിദ്യാഭ്യാസവും പോലെയുള്ള എല്ലാ പരമ്പരാഗത മാനദണ്ഡങ്ങളുമായി അവർ പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിലും ചില റിസോർട്ടുകളും ഇന്നിംഗ്സുകളും ഡെഡ് ഡെസ്റ്റിനേഷനാണ്. റിസേർട്ട് സ്പാകൾ വെൽനെസ് സ്പാകളുടെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചാണ്, സ്റ്റാഫിനുളള സംയോജിത വൈദ്യന്മാരെ ചേർക്കുന്നതിലേക്കും. നിങ്ങളുടെ മികച്ച പന്തയം നിങ്ങൾ തിരയുന്നത് തീരുമാനിക്കുന്നത് ആരാണ് നൽകുന്നത് എന്നത് ആരാണ്?
വെൽനസ് സ്പാകളിലെ ഭക്ഷണം:
വെൽനസ് സ്പാകൾ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം മാത്രം നൽകുന്നു, എന്നാൽ വ്യത്യസ്ത തത്വങ്ങൾ ഉണ്ട്. ചില വെൽനെസ് സ്പാകൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, നിയന്ത്രിത കലോറികൾ, കർശനമായ ഭാഗം നിയന്ത്രണം എന്നിവയാണ്. മറ്റുള്ളവർക്ക് നിങ്ങളുടേത് കഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന തത്ത്വചിന്തയുണ്ട്. പലരും മദ്യം കഴിക്കുന്നില്ല, മറ്റുള്ളവർ അത്താഴവിരുന്ന് കഴിക്കുന്നത്.
ഉദ്ദിഷ്ട സ്പാകൾ ആരോഗ്യമുള്ള, മുഴുവൻ ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾക്ക് പ്രാധാന്യം നൽകുമ്പോൾ, അത് ജൈവമായിരിക്കണമെന്നില്ല.
ദ വെൽനസ് സ്പാസിൽ ആളുകൾ:
വെൽനസ് സ്പാകൾക്ക് കാമരാഡി എന്നൊരു ആത്മാവുണ്ട്. നിങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തോടെയുള്ള നിങ്ങളുടെ താൽപര്യം പങ്കുവെക്കുന്ന ചിന്താഗതിക്കാരോടൊപ്പമാണ്. പലരും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ചെറിയൊരു കൂട്ടം അതിഥികളാണുള്ളത്, നിങ്ങൾ സ്വയം പോകുന്നത് പോലും നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ കഴിയും. ചെറു സംഘങ്ങൾ കൂടിച്ചേരുക, വ്യായാമ ക്ലാസുകൾ എടുക്കുക, ഒന്നിച്ച് പട്ടികകൾ പങ്കിടുക. ഉയർന്ന ജീവനക്കാരുടെ മുതൽ അതിഥി അനുപാതം വരെ സാധാരണയായി ഉണ്ടായിരിക്കും, സ്റ്റാഫിനെ ആവേശം കൊള്ളിക്കുന്നു.
വെൽനസ് സ്പാ വ്യക്തിപട്ടികകൾ:
ഉദ്ദിഷ്ട സ്പാകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത വ്യക്തിത്വങ്ങളുണ്ട്, വലിപ്പം, വില, ക്രമീകരണം, പ്രോഗ്രാമിംഗ് എന്നിവയിൽ വ്യത്യാസമുണ്ട്. അവർ 8 മുതൽ 250 വരെ അതിഥികളുമായി ഇടപഴകാൻ കഴിയും, ശരാശരി 60 നും. മിക്ക ബജറ്റ് സ്പാമുകളിൽ നിന്നും ആഴ്ചയിൽ 8,000 ഡോളർ വരെ ചെലവഴിക്കുന്ന നൂറുകണക്കിന് ഡോളർ വിലകളിൽ അവർ വിവിധങ്ങളായ വിലകളിൽ വരുന്നു. ചിലർ നിരോധിച്ച കലോറി, മറ്റുള്ളവർ എല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഒരു ഉദ്ദിഷ്ട സ്പാ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതെങ്ങനെ എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട് .