ഹെൽത്ത് സ്പാകൾ

ആരോഗ്യ സ്പാകളിലെ പുനരുജ്ജീവനം, പുനർജ്ജീവനം, പ്രചോദനം എന്നിവ നേടുക

ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ വഴി ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതനിലവാരം ഉയർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു:

• ധാന്യങ്ങൾ, പഴം, പച്ചക്കറി, പോഷകാഹാര വിദ്യാഭ്യാസം എന്നിവ ഊന്നിപ്പറയുന്ന ആരോഗ്യകരമായ സ്പാ വിഭവങ്ങൾ
• ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രെസ്സ് റെഡ്കണക്ഷൻ ക്ലാസുകളുടെ ഒരു മുഴുവൻ പ്രോഗ്രാം
• മസ്സേജ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചികിത്സാ സ്പാ ചികിത്സകൾ
• നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ എങ്ങനെ വീട്ടിലേയ്ക്ക് കൊണ്ടുവരണമെന്ന് പഠിപ്പിക്കുന്ന വിദ്യാഭ്യാസ പ്രഭാഷണങ്ങളിൽ

ഉദ്ദിഷ്ട സ്പാകളായി അറിയപ്പെടുന്ന ഹെൽത്ത് സ്പാകൾ, സാധാരണയായി നിങ്ങൾ രണ്ടോ മൂന്നോ രാത്രിയിൽ തുടരണമെങ്കിൽ ആഴ്ചയിൽ ഒരാൾ ആവശ്യമുണ്ട്.

എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങളും ക്ലാസും ചില സ്പാ ട്രീറ്റ്മെന്റുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു.

പരമ്പരാഗതമായി, റിസോർട്ട് സ്പാകൾ ഗോൾഫ് ടെന്നീസോടൊപ്പമുള്ള സ്പാ ട്രീറ്റ്മെൻറുകൾ "ഒരു ല കാർട്ട" നൽകുന്നു. അവർ സുഖസൗകര്യങ്ങളെക്കാളും വിശ്രമവും പാവപ്പെട്ടും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. അടുത്തിടെ, ചില റിസോർട്ടുകളും ചെറിയ ഇന്നിംഗ്സുകളും "ഉദ്ദിഷ്ട സ്പാകളാണ്" എന്ന് സ്വയം വിശേഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തിരുന്നുവെങ്കിലും, അവർ സ്പോൺസുകളുടെ എല്ലാ പരമ്പരാഗത മാനദണ്ഡങ്ങളുമായും പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിലും. മറ്റ് റിസോർട്ട് സ്പാകളാണ് വ്യായാമ ക്ലാസുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത്. നിങ്ങളുടെ മികച്ച പന്തയം നിങ്ങൾ തിരയുന്നത് തീരുമാനിക്കുന്നത് ആരാണ് നൽകുന്നത് എന്നത് ആരാണ്?

ആരോഗ്യമുള്ള സ്പാകൾ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം മാത്രം നൽകുന്നു, എന്നാൽ വ്യത്യസ്ത തത്വങ്ങൾ ഉണ്ട്. ചില ആരോഗ്യ സ്പാകൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ, നിയന്ത്രിത കലോറികൾ, കർശനമായ നിയന്ത്രണ നിയന്ത്രണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവർക്ക് നിങ്ങളുടേത് കഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന തത്ത്വചിന്തയുണ്ട്. പലരും മദ്യം കഴിക്കുന്നില്ല, മറ്റുള്ളവർ അത്താഴവിരുന്ന് കഴിക്കുന്നത്. ആരോഗ്യമുള്ള സ്പാകളാണ് ആരോഗ്യം, ആരോഗ്യം എന്നിവ പ്രാധാന്യം നൽകുന്നത്.

ഹെൽത്ത് സ്പാസിൽ കാമറാഡി എന്ന ഒരു ആത്മാമുണ്ട്. നിങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തോടെയുള്ള നിങ്ങളുടെ താൽപര്യം പങ്കുവെക്കുന്ന ചിന്താഗതിക്കാരോടൊപ്പമാണ്. പലരും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ചെറിയൊരു കൂട്ടം അതിഥികളാണുള്ളത്, നിങ്ങൾ സ്വയം പോകുന്നത് പോലും നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ കഴിയും. ചെറു സംഘങ്ങൾ കൂടിച്ചേരുക, വ്യായാമ ക്ലാസുകൾ എടുക്കുക, ഒന്നിച്ച് പട്ടികകൾ പങ്കിടുക. ഉയർന്ന ജീവനക്കാരുടെ മുതൽ അതിഥി അനുപാതം വരെ സാധാരണയായി ഉണ്ടായിരിക്കും, സ്റ്റാഫിനെ ആവേശം കൊള്ളിക്കുന്നു.

ആരോഗ്യ സ്പാകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത വ്യക്തിത്വങ്ങളുണ്ട്, വലിപ്പം, വില, ക്രമീകരണം, പ്രോഗ്രാമിംഗ് എന്നിവയിൽ വ്യത്യാസമുണ്ട്. അവർ 8 മുതൽ 250 വരെ അതിഥികളുമായി ഇടപഴകാൻ കഴിയും, ശരാശരി 60 നും. മിക്ക ബജറ്റ് സ്പാമുകളിൽ നിന്നും ആഴ്ചയിൽ 8,000 ഡോളർ വരെ ചെലവഴിക്കുന്ന നൂറുകണക്കിന് ഡോളർ വിലകളിൽ അവർ വിവിധങ്ങളായ വിലകളിൽ വരുന്നു. ചിലർ നിരോധിച്ച കലോറി, മറ്റുള്ളവർ എല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഒരു ആരോഗ്യ സ്പാ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം എന്നതിനെ കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ .