9 ദ്വീപുകൾക്ക് കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടാനുള്ള വഴികൾ

10/01

തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യയിലെ ദ്വീപുകൾ സന്ദർശിക്കുക

ചൂട്, ഉഷ്ണമേഖലാ ദ്വീപ് നല്ലതു തോന്നുന്നത് അത്ര എളുപ്പമല്ല. വിശ്രമവും വിറ്റാമിൻ ഡിയും ധാരാളം ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്നതോടെ, കടൽ ഏതാനും അടി ദൂരം മാത്രം ഉള്ളപ്പോൾ ലോകത്തെക്കുറിച്ച് ആർക്കും തോന്നുന്നില്ല. നിങ്ങൾ വിട്ടുപോകുമ്പോഴും ഏറെക്കുറെ മെച്ചപ്പെട്ട രീതിയിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്.

തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യയിലെ സുന്ദരമായ ദ്വീപുകളിൽ ജീവനോടെ തിരിച്ചെത്തുന്നതിന് ഈ നുറുങ്ങുകൾ പ്രയോഗിക്കുക, നിങ്ങൾ മണൽ കരിമ്പ് വീടിന് ശേഷം ഒരിക്കൽകൂടി പുനർജ്ജീവിപ്പിക്കുക.

02 ൽ 10

ചിക്കൻ ഇളക്കുക

തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യൻ ദ്വീപുകളിൽ മുഴുവൻ പഴങ്ങളും ലഭ്യമാണ്. പ്രാദേശികമായി ( ചിലപ്പോൾ വിരസമായ ) ഫലം ഒരു രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ തെരഞ്ഞെടുപ്പാണ്, പല സഞ്ചാരികളും ഈ ദ്വീപുകളിൽ വണ്ടികളും റസ്റ്റോറന്റുകളും വിൽക്കുന്ന പഴങ്ങൾ ഇളക്കിവിടുന്നു. ശരാശരി ഫലം ഷേക്കു് ഒരു കപ്പ് പഞ്ചസാര ചുറ്റുമുള്ള ഒരു ഐസ് ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അത് പഴങ്ങളുടെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം മാത്രമാണ്. ഫലം തിളക്കവും, ഉഷ്ണമേഖലാ, ഉഷ്ണമേഖലാ ഉച്ചയോടും വളരെ ആഹ്ലാദകരവുമാണ്. സത്യത്തിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ അളവിൽ പഴം ഉപയോഗിച്ച് ചിക്കൻ വെള്ളം കുടിക്കും. പല പഴങ്ങളിലും സ്വാഭാവികമായി പഞ്ചസാര ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയിലെ പെട്ടെന്നുള്ള തിളക്കം പിന്നീട് നിങ്ങൾക്ക് ലോഞ്ചി കസേര ഉപേക്ഷിക്കാൻ മടിയുള്ളതായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഫലം പഞ്ചസാരയില്ലാതെ ഉണ്ടാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രാദേശിക വിപണികളിൽ നിന്ന് സ്വന്തം ഫലം വാങ്ങുകയോ ബീച്ചിൽ ആസ്വദിക്കുകയോ ചെയ്യുക.

• മാംഗോസ്റ്റീനെക്കുറിച്ച് വായിക്കുക - ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരമായ പഴങ്ങളിലുള്ള ഒന്ന് .

10 ലെ 03

ഫ്രെഡ് കൊക്കോണുകളുടെ പ്രയോജനം നേടുക

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച രുചികരമായ തെങ്ങ് ഷേക്കുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനു പകരം, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ദ്വീപുകളിലെയും വിൽപനയ്ക്ക് പുതിയ കുടിവെള്ളം കണ്ടെത്തും. വെണ്ടറുകൾ തുറന്നുകാട്ടുകയും ഒരു വൈറസ് വടിയിൽ വയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ നിങ്ങൾ തെങ്ങിന് കുടിക്കാൻ കഴിയും. പൊട്ടാസ്യവും മറ്റ് തികച്ചും സമീകൃതമായ ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളുടെ ഉറവിടമാണ് തേങ്ങാക്കൊ വിഷമിക്കേണ്ട: തേങ്ങായതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, തേങ്ങ ഉഴുന്നുവെന്നതിൽ കൊഴുപ്പ് വളരെ കുറവാണ്.

ബീച്ച് കച്ചവടക്കാർക്ക് തെങ്ങുകൾ നൽകാനായി മണൽ നടക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ചിലപ്പോൾ അവർ മന്ദബുദ്ധികളും പ്രായം ചെന്നവരും കയ്പുള്ളവരും ആയിരിക്കും. തെരുവുകളിലോ ബീച്ച് റെസ്റ്റോറന്റുകളിലോ വാങ്ങിക്കൊണ്ട് നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ചോളനും യുവ തേങ്ങും കണ്ടെത്താം.

10/10

സൂര്യന്റെ ശക്തി മനസ്സിലാക്കുക

വളരെ തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യ മുഴുവൻ ഉഷ്ണമേഖലാ മേഖലയിലാണ് സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്; മ്യാൻമറിലെ വടക്കൻ ഭാഗം ഉപഘടകങ്ങളിലേയ്ക്ക് കടന്നുപോകുന്നു. നിങ്ങൾ ഫ്ലോറിഡയിലോ കാലിഫോർണിയയിലോ പോലും നിങ്ങൾക്ക് ഇക്വറ്റേട്ടറിലേക്ക് കൂടുതൽ അടുക്കും , സൂര്യൻ അതിശക്തമായി ശക്തമായിരിക്കും .

നല്ലത് സമ്പാദിക്കുന്നതിനിടയിൽ, അസൂയ ജനിപ്പിക്കുന്ന ടാൻ അവധിക്കാലത്തെ പാരമ്പര്യമാണ്, കത്തിച്ചാൽ ലഭിക്കുന്നത് അനേകം കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടാണ്. പിന്നീട് കഷ്ടപ്പെടരുത്; സൂര്യപ്രകാശത്തിലെ നിങ്ങളുടെ സമയം പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ഉഷ്ണമേഖലാപ്രദേശങ്ങളിൽ കിരണങ്ങൾ എത്രമാത്രം ശക്തമാണെന്നതുവരെ നിങ്ങൾ ശരിക്കും ഗ്രഹിക്കുന്നതുവരെ ഉയർന്ന SPF ഉപയോഗിക്കുക.

10 of 05

മോസ്കിറ്റുകാർക്കായി നോക്കുക

പറുദീസയുടെ വിലയിൽ ധാരാളം പ്രാണികൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. തെക്കൻ ഏഷ്യയിൽ എല്ലാ ദ്വീപിനും കടമ്പകൾ ഉണ്ട്. കൊതുക് കരുക്കൾ ചവിട്ടി പോകുന്നു. കടകൾ രോഗബാധിതമായതും ആർദ്ര, ഈർപ്പമുള്ളതുമായ പരിതസ്ഥിതികളിലാകാം. സൂര്യാസ്തമയത്തിനു ചുറ്റും മേശകൾക്കുചുറ്റും മേശകൾക്കു കീഴിലുണ്ടാക്കുന്ന കൊതുകുകളുടെ ആക്രമണം തടയുന്നതിന് പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

നിങ്ങളുടെ ബംഗ്ലാവിൽ ആ കൊതുകുതി വലയം അത്രമാത്രം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ മാത്രമല്ല - അത് ഉപയോഗിക്കുക! ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ വലകൾ അടയ്ക്കുക, അങ്ങനെ ബിട്ടറുകൾക്ക് അകത്തു കയറാൻ കഴിയില്ല.

10/06

ചില വ്യായാമങ്ങൾ നേടുക

ദ്വീപുകൾ എല്ലാം ഇളകുന്നതിനിടയിലാണ്, ദിവസത്തിൽ അൽപ്പം സജീവമായിരിക്കുന്നതിനാൽ പിന്നീട് നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഭാഗ്യവശാൽ, വിയർപ്പ് ജിംകളിലേക്കുള്ള സന്ദർശനം ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങളുടെ ദ്വീപ് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ, ബീച്ചിൽ വിപുലമായ ഒരു നടത്തം നടത്താൻ കഴിയുന്നത്ര ലളിതവും ആസ്വാദ്യകരവുമാകാം.

ദിവസം മുഴുവൻ ഷേഡ് വായിച്ചശേഷം നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ദ്രാവകം ചലിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് നീന്തൽ. അവധിക്കാലത്ത് ആഘോഷിക്കുന്ന ഒരാൾ നിങ്ങളെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നില്ലെങ്കിൽ, പല റിസോർട്ടുകളും രാവിലെ യോഗാ ക്ലാസുകൾ നടത്തുന്നു.

07/10

പുതിയ എന്തെങ്കിലും പരീക്ഷിക്കുക

ദ്വീപുകൾ എല്ലാം അതിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകാനുള്ള ഒരു മികച്ച വഴിയാണ്. പക്ഷേ, മസ്തിഷ്കം ഇപ്പോഴും ചെറിയ കാര്യങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. സ്മാർട്ട്ഫോൺ ഇറക്കി പുതിയതെന്തെങ്കിലും പഠിക്കുക. ഒരു താൽക്കാലിക ടാൻ ആയിട്ടല്ലാതെ ഒരു പുതിയ അനുഭവം കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ അവധിക്കാലം പൂർത്തിയാക്കിയതിൽ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷമേയുള്ളൂ!

പുതിയ അനുഭവങ്ങൾക്കുള്ള സ്കൗബ ഡൈവിംഗ് , സ്നോർകെലിംഗ്, സ്കൈക്കർ വാടകയ്ക്കെടുക്കുക, ദ്വീപ് പരസ്പരം സന്ദർശിക്കുക , ജെറ്റ് സ്കൈസ്, അല്ലെങ്കിൽ ദ്വീപ് ഉൾക്കടലിൽ ഒരു ട്രക്കിങ് നടത്തുക എന്നിവയാണ് . തായ് ടാവിലുള്ള Koh Tao , ഒരു തുറന്ന ട്രീപ്പ് സ്കൂൾ ഉണ്ട്. ഈ അനുഭവങ്ങളെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഡോപ്പാമിൻ റിസപ്റ്ററുകളെ സന്തോഷിപ്പിക്കും, പിന്നീട് പങ്കിടുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിയ മെമ്മറി ഉണ്ടായിരിക്കും.

08-ൽ 10

അല്പം വേർപെടുത്തുക

ഇന്റർനെറ്റിന്റെ വേഗത പല ദ്വീപുകളിലും വളരെ വേഗതകുറഞ്ഞതാണ്. ചിന്തിക്കുക: ഡയൽ അപ് അപ് സെർക 1990. സ്കൈപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിലേക്ക് വിളിക്കുന്നത് വേദനാജനകമാകും, ആ പുതിയ ചിത്രങ്ങൾ എല്ലാം തന്നെ അപ്ലോഡുചെയ്യാനുള്ള മികച്ച സ്ഥലമല്ല ദ്വീപുകൾ. നിങ്ങളുടെ മൊബൈൽ ഫോൺ എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രവർത്തിക്കില്ല . വൈദ്യുതി പോലും ജനറേറ്ററുള്ളതും പ്രവർത്തനരഹിതവുമാണ്. മലേഷ്യയിലെ ഗലി ദ്വീപുകളും മലേഷ്യയിലെ പെർഗെൻറിയൻ ദ്വീപുകളും പകൽ മുഴുവൻ പ്രകാശം അനുഭവിക്കുന്നു. പവർ സർജസുകളും പായ്ക്കറ്റുകളുമൊക്കെ പോലെ ദുർബലമായ ഉപകരണങ്ങൾ ചാർജ്ജ് ചെയ്യുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക, അത് നാശത്തിന് ഇടയാക്കും.

വളരെ അധികം സാങ്കേതികവിദ്യയുമായി യുദ്ധം ചെയ്യുന്നതിനു പകരം വളരെ കുറഞ്ഞ നിരക്കിൽ ചാർജ് ചെയ്ത് അൺപ്ലഗ് ചെയ്ത് ഇലക്ട്രോണിക് കളിപ്പാട്ടങ്ങളുമായി ദ്വീപിൽ എത്തുക.

10 ലെ 09

ആ ദ്വീപുകൾ കൂടുതൽ വിലപ്പെട്ടതാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക

തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യയിലെ ഭൂരിഭാഗം ദ്വീപുകളും കരീബിയൻ, യൂറോപ്പ് എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഹവായിയെയോ മറ്റ് ദ്വീപുകളേയോ വിലകുറഞ്ഞാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഭൂഗോളത്തിൽ വളരെ സമയം ചിലവഴിച്ചെങ്കിൽ, ദ്വീപുകളിലെ വില കൂടുതൽ ഉയർന്നതാണെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും. ഒരു നല്ല കാരണം ഉണ്ട്: ദ്വീപിന് എന്തെങ്കിലും സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് ബോട്ടിൽ കൊണ്ടുവരണം. നിങ്ങളുടെ കയ്യിലെ കുപ്പായം വെച്ചുകൊണ്ട് കുറച്ച് അധിക ഇടനിലക്കാർ ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ദ്വീപില് വരുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങള് അഭിമുഖീകരിച്ചേക്കാവുന്ന വിലയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോള് ഓവര്ചേര്ജിക്കരുത്.

ടൂത്ത്പേസ്റ്റ് മുതൽ സൺസ്ക്രീൻ വരെ, നിങ്ങൾക്ക് ദ്വീപിൽ ആവശ്യമുള്ളത് കൊണ്ടുവരിക, നിങ്ങളുടെ ഷോപ്പിംഗ് നടത്തുകയോ പ്രായോഗിക വാങ്ങൽ നടത്തുകയോ ചെയ്യുക.

10/10 ലെ

ദ്വീപ് വേഗതയ്ക്ക് തയ്യാറെടുക്കുക

ഒരുപക്ഷേ ഒരു cliché, പക്ഷെ അത് ശരിയാണ്: ജീവിതം ദ്വീപിൽ പതിയെ നീങ്ങുന്നു. ആളുകൾ "ദ്വീപ് സമയം" പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കാലതാമസം അനിവാര്യമാണ്. പ്രധാനമായും നിങ്ങൾ ഹോട്ടലുകളിലും റസ്റ്റോറന്റുകളിലും സാധാരണയായി കാണേണ്ട സേവനത്തിന്റെ അതേ വേഗത അല്ലെങ്കിൽ നിലവാരം നിങ്ങൾക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കരുത്. ഭക്ഷണപാനീയങ്ങളുടെ ബോട്ടുകൾ അനുസരിച്ച്, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ മെനുവിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ ആശ്ചര്യപ്പെടരുത്.

ദ്വീപ് ജീവിതത്തെ മന്ദഗതിയിലാക്കിക്കൊണ്ട്, നിരാശയെ നേരിടാനും മുഖത്തുണ്ടാകുന്ന നഷ്ടം ഒഴിവാക്കാനും കഴിയും .