തിരികെ വയ്ക്കുക, ചുരുളൻ ആസ്വദിക്കൂ
ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ശരീരം വലിച്ചെടുത്ത് ശരീരത്തിലെ ജലാംശം നീക്കംചെയ്യുകയും ശരീരത്തിലെ ജലാംശം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും. ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം ചർമ്മത്തിന് ഒരു ചികിത്സയാണ് - ശരീരത്തിൽ ഒരു മുഖം. ഒരു സ്പായിൽ ശരീരഭംഗി ഒരു ഷവറിനു ശേഷം ശരീരഭാരത്തിലെ ഒരു പ്രയോഗത്തോടെ അവസാനിക്കുന്നു. പേശികളെ ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുന്ന ഒരു മസാജുമായി ഇത് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കരുത്.
ശരീരവും ശരീരവും തമ്മിലുള്ള അന്തരം ഉണ്ടോ?
ശരിക്കുമല്ല! മരിച്ചവരുടെ തൊലി സെല്ലുകളുടെ പുറംപാളി പാളി നീക്കം ചെയ്യുന്ന അതേ അടിസ്ഥാന ചികിത്സാക്കുവേണ്ടിയുള്ള വെറും വ്യത്യസ്ത പേരുകളാണ് ഇവ. പേര് - ശാരീരിക ശാരീരിക അല്ലെങ്കിൽ ബോഡി സ്കബ് - സ്പാ മെനുവിൽ എഴുതിക്കുന്ന വ്യക്തിക്കും, അവർക്ക് ഏറ്റവും മികച്ചത് എന്തൊക്കെയാണുള്ളത്. അവർ നിങ്ങളെ ശുദ്ധവും പുറംതള്ളപ്പെട്ടികളും ഉപേക്ഷിക്കും!
ശരീരത്തിൻറെ ഏതെങ്കിലും എക്പോളിയന്റ്സ് ഉപയോഗിച്ച് ശരീരഭംഗി ചെയ്യാവുന്നതാണ്. എന്നാൽ കടൽ ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര എന്നിവ ഏറ്റവും സാധാരണമാണ്. പുറംതൊലിക്ക് അനുസരിച്ച്, ചികിത്സയുടെ പേര് ഉപ്പ് കുഴൽ , ഉപ്പ് ഗ്ലൗ , കടൽ ഉപ്പ് ചർമ്മം, ചത്ത മസാല സ്പ്രെബ്, പഞ്ചസാര ശോഭിക്കുക, തവിട്ട് പഞ്ചസാര ചർമ്മം അല്ലെങ്കിൽ പഞ്ചസാര ഗ്ലൂ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ആശയം ലഭിക്കും. അവർ വിളിക്കുന്ന കാര്യമൊന്നുമല്ല, അവർ നിങ്ങളെ ശുദ്ധവും മൃദുലമായ മൃദുവും ഉപേക്ഷിക്കുന്ന ചികിത്സാരീതികളാണ്.
ചേരുവകൾ നോക്കുക
ഈ exfoliating ചികിത്സകൾ പ്രധാന വ്യത്യാസം ചേരുവകൾ ആണ്. കടൽ ഉപ്പ് കൂടുതൽ അസ്വസ്ഥമായിരിക്കും. പഞ്ചസാര കൂടുതൽ സൗമ്യമാണ്. മൃദുലമായ ചർമ്മം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു പഞ്ചസാര അധിഷ്ഠിത ശാരീരിക ബൂത്തുകളുമായി ചേർന്നു നിൽക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടാവും.
ചില സമയങ്ങളിൽ സ്പാകൾ മറ്റ് exfoliants ഉപയോഗിക്കുന്നു. Hotel Hershey ൽ Spa, ലേഡി ഓസ്റ്റിൻ സ്പാ എന്നിവ സെല്ലുലോയ്ഡ് ചികിത്സകൾക്കായി പ്രചാരണം നടത്തുന്നു.
അരി ബ്രൂപ്പ് ഒരു ഏഷ്യൻ തീംസ് സ്പായിൽ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാവുന്ന സൌമ്യമായ exfoliant ആണ്. ഇടയ്ക്കിടെ, ശരീരഭംഗി നിലത്തു വാൽനട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ആപ്രിക്കോട്ട് ഷെല്ലുകൾ ഉണ്ടാകും, എന്നാൽ അവർ സ്പാ സജ്ജീകരണത്തിൽ സാധാരണ അല്ല പരുക്കൻ ആക്രമണാത്മക ആകുന്നു.
സൂക്ഷ്മ-ചെറുകിട ഉത്പന്നങ്ങളുമായി ഉത്പന്നങ്ങളും ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഉപയോഗിക്കാറില്ല, അവ പരിസ്ഥിതിയ്ക്ക് ദോഷകരമാണ്, സാധാരണയായി ചെലവുകുറഞ്ഞ ചെലവുകുറഞ്ഞ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്നു.
പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്, കാപ്പി മൈതാനം, അരി തവിട് - ഇത് ഒരുതരം മിശ്രിതം ചേർത്ത് ഒരുമിച്ച് ചേർക്കുന്നതാണ്. അത് അതിശയകരമാംവിധം വാസന ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നുണ്ട്. ഇത് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ചികിത്സാ പ്രാധാന്യം (വിശ്രമിക്കാൻ ലാവെന്റർ, ഉത്തേജകത്തിനായി സിട്രസ്) അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണസാധനങ്ങളും, ഹൈഡ്രടിംഗ് തേൻ, ഓർഗാനിക് മത്തങ്ങ, അല്ലെങ്കിൽ മാപ്പിൾ സിറപ്പ് പോലെയാകാം. ഏറ്റവും സ്പാകൾ റെഡിമെയ്ഡ് ഉപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പഞ്ചസാര ചർമ്മം തണ്ടുകൾ വാങ്ങുക, മറ്റുള്ളവരെ സ്വന്തം നിർമ്മിക്കുന്ന ഒരു പോയിന്റ് വരുമ്പോൾ, എപ്പോഴും ആശംസകള്.
എന്താണ് പോത്ത് പോലീസിന്റെ ചെയ്തത്?
ഒരു ശരീരം പോഷകാഹാരം സാധാരണയായി ഒരു തണുത്ത മുറിയിൽ നടക്കുന്നു. തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ സാധാരണയായി നിങ്ങൾ ഡിസ്പോസിബിൾ അടിവസ്ത്രങ്ങൾ നൽകുന്നു, തുടർന്ന് മുറി വിട്ടുപോകുന്നു. മേശപ്പുറത്ത് എങ്ങിനെയാണെന്നറിയാൻ അവൾ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കും - സാധാരണയായി ഒരു ടൗലിന് താഴെയായി മുഖാമുഖം. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു വിച്ചി ഷവർ ഓവർഹെഡ് ഉള്ള ഒരു പ്രത്യേക നനഞ്ഞ മേശയിലാണ്. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശോഭിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടിവരില്ല.
നിങ്ങളുടെ കാലുകൾക്കും കാലുകൾക്കും പുറകിൽ പുറംതൊലിയിൽ നിന്ന് പുറംതൊലി തുടച്ച് തെറാപ്പിസ്റ്റ് തുടങ്ങുന്നു.
നിങ്ങൾ ഒരു ടവൽ അല്ലെങ്കിൽ ഷീറ്റിനൊഴിച്ച് തൂക്കിയിട്ടിരിക്കുന്നു, അതുകൊണ്ട് അവൾ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഭാഗം മാത്രമേ തുറന്നുകയുള്ളൂ. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ പിരിഞ്ഞുപോയി, അവൾ മറുവശത്ത് ചെയ്തു. തെറ്റിദ്ധാരണക്കാരനായ ശാസ്ത്രിമാർ എന്നെ ശല്യം ചെയ്തപ്പോൾ ശരീരത്തിലെത്തിച്ച ശസ്ത്രക്രിയകൾ ഞാൻ നടത്തിയിരുന്നു. അവിടെ ആദ്യം തെളിയുകാർ എന്നെ ശല്യപ്പെടുത്തി, പിന്നീട് വിച്ചി ഷവർ തുറന്നു. ഇരുവരും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
Vichy ഷവര് ഇല്ലെങ്കിൽ, അവർ തെറാപ്പി പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ കഴുകി കളയുവാൻ ഒരു ഷവർ കടന്നു step. നന്നായി കഴുകിയത് ഉറപ്പാക്കുക. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയ ഗ്ലാലുകൾ മേശയിലേക്കു തിരികെ കൊണ്ടുവരരുത്. ഷവർ ജെൽ ഉപയോഗിക്കരുത്! ചർമ്മത്തിൽ എണ്ണയും സുഗന്ധവും സൂക്ഷിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങൾ ഷവറിനിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, തെറിച്ചു വീഴുന്ന ചികിത്സാരീതിയിൽ ശുദ്ധിയുള്ള ഷീറ്റുകൾ മാറ്റി നിങ്ങൾ വീണ്ടും കുളിപ്പിച്ച് മുറിയിൽ നിന്നും പുറത്തിറങ്ങും. ഒരു ഷീറ്റിനെയോ തൂവാലയിലിരിക്കുന്നതോ ആയ ചികിത്സാകേന്ദ്രത്തിൽ നിങ്ങൾ വറ്റിക്കും.
തെറാപ്പിസ്റ്റ് വീണ്ടും മൃതദേഹം ശരീരത്തിലെ ഔഷധോ എണ്ണയോ പ്രയോഗിക്കുന്നു. സ്പെസ് ഒരു പ്രത്യേക നനഞ്ഞ മരുന്നിൽ ചികിത്സചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ബോഡി ലോഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനായി പുതിയ ഷീറ്റുകൾ നിർമിക്കുന്നതിനായി തെറാപ്പി മേശയിൽനിന്നു നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
ശരീരഘടികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയേണ്ട മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ
- ചില സ്പാകൾ ശരീരം ഷവമില്ലാതെ മുറിയിൽ വൃത്തിയാക്കുന്നു. ഇത് വളരെ മനോഹരമായിരിക്കും
- നിങ്ങൾക്കൊരു ശരീരശരീരി ലഭിക്കും, പക്ഷേ പലപ്പോഴും ഇത് ഒരു ശരീര റാപ്പിലെ ആദ്യപടിയാണ്, പലപ്പോഴും ഒരു കടൽച്ചൊറി അല്ലെങ്കിൽ ചെളിപ്പാടൽ.
- ഒരു മസാജിനൊപ്പം ശരീരശുദ്ധീകരണ സംവിധാനവും കൂട്ടിച്ചേർക്കാം . ആദ്യം ശരീരഭാരണി സ്വീകരിക്കുക കാരണം അത് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതാണ്, മസ്സാജ് നിങ്ങളെ ശാന്തരാക്കും. ചില സ്പാകൾക്ക് ശരീരശുദ്ധിയുള്ളതും മസാജ് ചെയ്യുന്നതുമായ സിഗ്നേച്ചർ ട്രീറ്റ്മെൻറുകൾ ഉണ്ട് .
- ഉപ്പ്, മറ്റു exfoliants അണുവിമുക്തമാകാം, ചില ചികിത്സകർക്ക് മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ ഭാരം കൂടിയ കൈയുണ്ട്. ചർമ്മത്തിന്റെ സംവേദനക്ഷമതയിൽ വ്യക്തികളും വ്യത്യാസമുണ്ട്. അത് വളരെ പരുഷമായി തോന്നുന്നെങ്കിൽ, സംസാരിക്കുക!